Svi članci - Stranica 132

Tehnike kognitivno-bihevioralne terapije za anksioznost

Kao što znamo, psihologija je disciplina odgovorna za vođenje i pomoć ljudima koji doživljavaju neku vrstu emocionalnog problema. Anksioznost je...

Tehnike preživljavanja u teškim situacijama u terapiji

Kada morate odgovoriti na teške i nepredviđene situacije koje dovode u pitanje održivost terapije Preporučljivo je koristiti male tehnike koje...

Tehnike opuštanja za dobar san

Ako živite s problemom uobičajenog odmora, vrlo je važno da razgovarate sa svojim liječnikom kako bi on mogao napraviti dijagnozu...

Tehnike opuštanja za ublažavanje stresa

Za mnoge se opustite je sinonim sjediti ispred TV ne radi ništa nakon napornog dana. Sada, kao što možemo pretpostaviti...

Tehnike opuštanja za odrasle

Društvo u kojem živimo vodi naše tijelo i um na visoke razine stresa i tjeskobe. To se odražava u činjenici...

Tehnike opuštanja za adolescente

Adolescencija je vrijeme velikih promjena, i fizički i emocionalno. Ove promjene potiču mlade ljude da brzo razviju strategije prilagodbe okolišu....

Tehnike opuštanja disanjem

Cilj projekta tehnike disanja to je olakšati dobrovoljnu kontrolu disanja i automatizirati tu kontrolu tako da se može održati čak...

Tehnike opuštanja Bernsteina i Brokoveca

Model integracije za istraživanje koje je predložio D.A. Bernstein i T.D. Brokovecu je naznačeno da pacijentima u prvoj sesiji objasni...

Tehnike geštalt psihoterapije

Gestalt pristup je vrsta holističkog pristupa. Opažajte predmete, osobito živa bića, kao cjeline, a ne samo dijelove. U Gestalt psihoterapiji...