ishrana - Stranica 10
11 prednosti i svojstva sjemenki suncokreta
Sjemenke suncokreta ili sjemenke suncokreta vrlo su konzumirana hrana. Iako, ponekad, većina cijevi koje dolaze u vrećici sadrže mnogo soli,...
11 namirnica za smanjenje lošeg kolesterola (LDL)
Kolesterol je molekula sastavljena od masnih kiselina koja, kada se nađe u prekomjernim razinama u krvi, može uzrokovati bolest srca,...
10 prehrambenih svojstava i prednosti kikirikija
Zašto nam se tako loše govori o nutritivnim svojstvima kikirikija desetljećima?? Ova hrana, također poznata kao 'kikiriki', je suho voće...
10 idealan doručak za sportaše
Stručni nutricionisti uvijek tvrde da je doručak najvažnije predjelo naše svakodnevne prehrane. Pa, pokazano je nedavnim istraživanjima i praćenjem prehrane...
10 prednosti chia sjemena za vaše tijelo i um
¿Jeste li čuli za chia sjemenke? u Psihologija i um volimo poticati zdrave životne navike, a ovo polje nije ograničeno...
10 zdrave hrane bogate magnezijem
Malo je ljudi doista svjesno važnosti koju magnezij ima za naše zdravlje. Ona je transcendentalna za gotovo sve funkcije i...
10 namirnica koje će vam pomoći u borbi protiv stresa
Stres je jedna od najčešćih današnjih fenomena i smatra se bolešću 21. stoljeća. Na naš način života i prehranu ne...
10 namirnica koje nisu ono što se čini
Iako mnogi to ne znaju, ne jedemo uvijek ono što mislimo da jedemo. Prehrambena industrija je vrlo unosan posao, a...
