blagostanje - Stranica 291

3 strategije za povećanje samopoštovanja

3 strategije za povećanje samopoštovanja

Samopoštovanje, točnije njegova država i njezin utjecaj, za mnoge je postala raskrižje. Postoji bezbroj knjiga i članaka koji nam to...

blagostanje
3 strategije za upravljanje opsesivnim mislima

3 strategije za upravljanje opsesivnim mislima

Upravljanje opsesivnim mislima je težak zadatak. To zahtijeva ogromnu volju i disciplina. To je borba bez primirja protiv naših vlastitih...

blagostanje
3 brze (i originalne) vježbe kako biste se riješili briga

3 brze (i originalne) vježbe kako biste se riješili briga

Strah i zabrinutost odgađaju našu sudbinu. Stoga im nemojmo davati previše prostora u našem razmišljanju ili praviti male šljunčane velike planine....

blagostanje
3 vježbe za promicanje našeg emocionalnog znanja

3 vježbe za promicanje našeg emocionalnog znanja

Jeste li se ikada zapitali što je emocionalno znanje ili zašto je važno razvijati ga?? Činjenica je da emocije postoje...

blagostanje
3 vježbe za ublažavanje tjeskobe u nekoliko minuta

3 vježbe za ublažavanje tjeskobe u nekoliko minuta

Jeste li ikada osjetili iznenadni i neodoljiv osjećaj straha, tjeskobe ili straha? Ili osjećaj da će se nešto strašno dogoditi...

blagostanje
3 vježbe mentalnog treninga koje će vas učiniti sretnijima

3 vježbe mentalnog treninga koje će vas učiniti sretnijima

Možemo li biti sretniji u vježbama mentalnog treninga? Postoje dobre vijesti: Da! Posljednja dva desetljeća istraživanja u području pozitivne psihologije...

blagostanje
3 razlike između zrelosti i emocionalnog mazohizma

3 razlike između zrelosti i emocionalnog mazohizma

Prva obveza svakog ljudskog bića je biti sretan. Drugi, usrećite druge (Cantinflas) Ako smo prošli kroz stresne događaje u našim...

blagostanje
3 razlike između emocija i osjećaja

3 razlike između emocija i osjećaja

Sigurno ste više nego jednom zbunili emociju s osjećajem, jer u praksi doživljavamo oba fenomena u isto vrijeme i lako...

blagostanje
3 patrijarhalna uvjerenja koja sprječavaju žene u liječenju

3 patrijarhalna uvjerenja koja sprječavaju žene u liječenju

Patrijarhat se može definirati kao ideologija koja se manifestira u društvenim praksama koje podrazumijevaju nejednakost na štetu žena. No, može...

blagostanje