Klinička psihologija - Stranica 102

Proučavanje slike o sebi u skupini pretilih odraslih osoba

slika o sebi kod pretile nedovoljno je proučavano, a provedene studije predstavljaju nedovršene metodologije, utemeljene na svjesnoj percepciji subjekta i...

Tehnike rješavanja problema stresa i anksioznosti

Problem možemo definirati kao "neuspjeh u pronalaženju učinkovitog odgovora."”. Rješavanje problema korisno je za smanjenje anksioznosti povezane s nemogućnošću donošenja...

Tehnika vizualizacije stresa i anksioznosti

Vizualizacija je tehnika koja se koristi u psihološkoj terapiji kako bi se smanjio stres i tjeskoba te tijelo i um...

Stres i anksioznost Oluja tehnike ideja

Ideja je stvoriti što više ideja, i što više proizvodimo, to je veća mogućnost da ćemo imati neke dobre kada...

Stres i anksioznost Tehnika iracionalnih ideja Rasprava

je “pokušati aktivno i izravno raspravljati sva iracionalna uvjerenja koja nas navode da se osjećamo loše ili djelujemo neprimjereno”. To...

Stres i anksioznost Tehnika sustavne desenzibilizacije

Sustavnom desenzibilizacijom osoba može naučiti suočiti se s objektima i situacijama koje su posebno opasne, izlažući stvarne ili imaginarne podražaje...

Stres i anksioznost Simptomi i psihoterapijske alternative

Stres je fizička i emocionalna reakcija što svi doživljavamo čim se suočimo s bilo kakvom promjenom u našim životima. Ove...

Stres i anksioznost

stres To je fizička i emocionalna reakcija koju svi doživljavamo čim se suočimo s bilo kakvom promjenom u našim životima....

Stres i tjeskoba Samoučenje i samopotvrđivanje

To su kratke poruke ili verbalizacije koje možemo reći čim otkrijemo da se događa nešto neuobičajeno. jepokušati koristiti samouke ili...