blagostanje - Stranica 226

Kako se suočiti sa samokritikom

Kada radimo aktivnost u kojoj smo strastveni i stavljamo na sebe velik pritisak, često se nalazimo zabrinuti za uspjeh. Međutim,...

Kako se suočiti s osjećajem krivnje?

U našim životima doživljavamo osjećajeupišite kroz situacije u kojima živimo. Neki, kao što dobro znamo, proizvode blagostanje i nama su ugodni,...

Kako se suočiti s tugom zbog gubitka voljene osobe

Tugu doživljavaju ljudi iz svih sfera života, a javlja se kao odgovor na terminalnu bolest ili smrt voljene osobe, bilo...

Kako emocije utječu na leđa?

Platon je rekao da je tijelo zatvor duše. Jer ponekad, umjesto da bude naš saveznik, on je glasnik nečega što...

Kako vaš san ne utječe na vaše raspoloženje?

Ne spavati sve što trebamo čini nas razmišljati o životu kao da smo u videoigri. Kao rezultat ne spavanja, možemo...

Kako steći emocionalnu snagu

Emocionalna snaga ima stranu koja može doći od rođenja, ali ima i drugi dio koji se može razviti iz strukture...

Kako zavist djeluje u našim životima?

U mnogim prigodama našeg života čuli smo za "zdravu zavist", međutim, to je osjećaj pun nezadovoljstva i loših želja. Ono...

Tipke za izlazak iz loših vremena

Ono što nazivamo "lošim urocima" obično počinje s gubitkom ili posebno teško rješivim problemom. Zatim, kao rezultat tog događaja, ili...

Tipke za razgovor sa sigurnošću

Kada je u pitanju interakcija s drugim ljudima, a osobito ako je riječ o javnom govoru, Razgovor s povjerenjem učinit...