blagostanje - Stranica 36

Provjerite skalu vrijednosti

Svi živimo prema vrijednostima, to jest, na temelju onoga što dajete važnost u našim životima.i iz naše ljestvice vrijednosti dajemo...

Otpornost na sposobnost ponovnog rođenja nakon nedaća

Svi ljudi, u nekom trenutku našeg života, trpe neku vrstu traumatske situacije. Međutim, svi se s njima ne suočavamo na...

Otpornost, biti jaka unatoč olujama

Postoje ljudi koji se odlikuju velikom sposobnošću za otpornost. Upravo oni koji imaju oružje kao svoju sposobnost da ostanu na...

Suzbijanje emocija može vas učiniti bolesnima

Svi znamo ljude koji "čuvaju" sve, ono što rade je potiskivanje emocija kako bi se izbjeglo njihovo prikazivanje. Možda to...

Suzbijanje emocija je faktor rizika za bolesti jetre

Najkonzistentnije razmišljanje posljednjih godina inzistiralo je na korištenju razuma nad emocijama. Tako su nas obrazovali umanjenjem emocija i njegovim izrazom....

Predaja može biti čin hrabra, a ne kukavička

Ponekad predavanje nije kukavički, nego hrabro. Mislite da ne uvijek predati znači nedostatak hrabrosti, već upravo suprotno: hrabrost, razboritost, emocionalna...

Značajni odnosi prijateljstava stvoreni su od zajedničkog smijeha i boli

Značajne veze mjere se dubinom otisaka stopala, za zajednički senzibilitet, za pratnju u dobrim vremenima iu lošim trenucima. To su...

Smanjite mogućnosti, poboljšajte odluke

Mislite li da broj opcija koje imate utječe na to kako se odlučite? Mislite li da i mozak zadovoljava sve...

Suočavanje s resursima, što su oni?

Ljudi obično koriste određene strategije za rješavanje problema. Ti napori konfrontacije poznati su kao sredstva za suočavanje. Oni mogu biti...