Svi članci - Stranica 1740

7 načina da nas motivirate na prakticiranje pozornosti

Osnova pozornosti leži u tome da se obratite pozornost na poseban način: namjerno, u sadašnjem trenutku i bez prosuđivanja (Kabat-zinn,...

7 načina da podignete raspoloženje nakon neuspjelog projekta

"Moraš se pobrinuti da ti dobri dani odu u glavu i da ti loši dani ne idu u srce". Ovo...

7 načina identificiranja majstora manipulacije

Manipulacija je redoslijed dana u današnjem svijetu. Ona se manipulira iz moći, sredstava komunikacije i, naravno, iu međuljudskim odnosima. Zapravo,...

7 načina za poticanje zahvalnosti kod djece

Biti zahvalan nudi mnoge pogodnosti za svakoga, od tjelesnog zdravlja do mentalnog zdravlja. Međutim, njegovanje zahvalnosti među mladima, posebno među...

7 načina za povećanje oksitocina u vašem tijelu

Oksitocin, poznat kao hormon ljubavi, mnogo je više od jednostavne biološke komponente. Osim promicanja društvenih interakcija, dojenja, njege i dostave,...

7 zen zapovijedi za promjenu života

Zen zapovijedi su skup početak orijentirani na jednostavniji, svjesniji i slobodniji život nepotrebnih briga. Zen monasi duboko cijene mir i...

7 knjiga koje će vas odraziti na aktualno društvo

Heinrich Heine je jednom rekao da "tamo gdje se spaljuju knjige, to završava spaljivanjem ljudi". stvarno čitanje je sposobno probuditi...

7 knjiga za prevladavanje depresije

Knjige za prevladavanje depresije su dobar alat za rješavanje ove vrste poremećaja. Na taj način malo bolje razumijemo našeg najgoreg...

7 knjiga koje možete pročitati ovog ljeta

Sjednite s morem na horizontu, ispred planina, slušajte samo zvuk valova ili vjetra između stabala i otvorite knjigu kako bi...