Naučite reći ne na poslu (radna upornost)

Znati kako reći ne na poslu je društvena vještina (asertivnost) koja se uklapa u portret ljudi sa zdravim samopoštovanjem, mjestom iz kojeg se rađa sigurnost i znanje kako bi ograničili druge. S druge strane, recimo po sustavu da da to može biti pokazatelj niskog samopoštovanja ili pretjerane želje da izgleda dobro s drugima.

Naučiti reći ne na poslu, čak i ako to znači ostati izvan projekta ili ne pokazati uvijek ugodnu sliku našim kolegama ili našim nadređenima, na kraju će nam donijeti korist: Mi ćemo drugima slati poruku da imamo vlastite kriterije. 

Ljudi koji uvijek kažu da su oni koji traže prihvaćanje i priznanje od svojih šefova ili kolega, koji često imaju tendenciju da budu autoritarni s njima. Kako bismo izbjegli takve situacije, vidjet ćemo nekoliko savjeta kako naučiti reći ne na poslu.

Kako povratiti svoju asertivnost

Trenutno živimo na tržištu rada s visokim stopama nezaposlenosti. Tržište koje se često usredotočuje samo na rezultate zaposlenika, tako da mogu naići na poteškoće u slučaju odbijanja sudjelovanja u bilo kojoj vrsti aktivnosti.

Ovaj strah da ne kaže da partner ili nadređeni mogu iskoristiti našu ranjivost da bismo zahtijevali više funkcija nego što imamo pravo. S druge strane, i bez potrebe da ti ljudi djeluju s lošom namjerom, ne znati kako reći ne na poslu može nas navesti da budemo prisiljeni surađivati ​​na projektima koji nas ne zanimaju ili u kojima ne bismo morali sudjelovati.

Kako bismo poboljšali asertivnost koja bi nas trebala karakterizirati u radnom okruženju, možemo slijediti niz smjernica:

1. Razlikujte problem

Neugodnost kada se govori o tome da ona ne može biti proizvod problema u komunikaciji, ili biti povezana s dezorganizacijom u radnom okruženju. Postoje šefovi koji ne mogu jasno razlikovati važno i hitno, što stvara stresniji radni ritam.

2. Budite jasni o onome što mislimo

Znati kako reći ne na poslu, bit će bitno je izraziti naše stajalište o situaciji na jasan i koncizan način. Za to je nužno prethodno definirati ovu točku gledišta. Čini se logičnim, ali mnogo puta smo napravili tu pogrešku.

3. Znati kako radite

Također će biti važno znati kako funkcioniraju interni procesi tvrtke. Na taj način, ako nailazimo na poteškoće pri radu s nekim ili ako ulažemo previše vremena u neki zadatak, vrijeme je da se zaustavimo i vidimo situaciju s perspektivom kako bismo uspostavili granice..

Ažurirajte svoje radne rezultate i ažurirajte ih Također će vam omogućiti da bolje znate kako radite i suočite se s mogućim prigovorima nadređenog.

4. Govorite oprezno

Dati previše objašnjenja ili opravdanja za odbijanje obavljanja posla može se uzeti kao znak podvrgavanja agresivnom šefu. Umjesto toga, ako vjerujemo da je pošteno i ispravno odbiti obavljanje bilo koje aktivnosti, najbolje će biti Razmislite o razlozima koji nam daju pravo na to i jasno ih izložite. Osim toga, to će spriječiti moguće reakcije nestrpljenja.

5. Razmislite o vlastitim interesima

napokon, Uobičajeno je pronaći zaposlenike koji se više fokusiraju na ono što će njihovi nadređeni misliti ili na dobrobit svoje tvrtke nego na vlastite. Nemojmo zaboraviti da smo, čak i unutar tvrtke ili radnog okruženja, pojedinci s posebnim interesima.

Iz tog razloga, važno je da sustavno ne odlažemo naše blagostanje. Naravno, također moramo biti svjesni da pripadnost radnom okruženju uključuje određene žrtve za dobro grupe. Jednostavno moramo pokušati pronaći ravnotežu između davanja i zahtjevnosti u kojoj se uklapaju interesi tvrtke kao i vlastiti.

Strah od izgovora "ne na poslu" može uzrokovati da partner ili nadređeni iskoriste našu ranjivost i zahtijevaju više od onoga što je potrebno.

Ukratko, uključuju asertivnost U našim radnim odnosima biti će izvedivo da drugi, nadređeni i podređeni poštuju naša prava. Ponekad će biti bolje izgledati loše pred nadređenim nego "spaliti se" za obavljanje poslova koji nam ne odgovaraju. Dugoročno gledano, ovakav stav će utjecati i na našu korist i na korist naše tvrtke.

Kako se nositi s otrovnim suradnicima? U našem radu možemo susresti toksične suradnike, ali ... kako se nositi s njima? Jesu li oni negativni ili pozitivni? Pročitajte više "