Naučite razvijati emocionalne veze iz osjetljivosti
Emocionalne veze su stvarnost. Uspostavljanje emocionalne povezanosti s drugom osobom omogućuje nam, iz osjetljivosti, pratiti samoću i bol, ali u trenucima bolesti može biti korisno do točke da postane terapija.
Nitko ne zna koja je dubina gdje se naše misli kreću. Pametni ljudi teže percipirati racionalniju stranu stvari i misli, ali ljudi su osjetljivi, ne samo da percipiraju racionalno, već i lakše razvijaju emocionalnu vezu.
"Postoje ljudi s kojima uspostavljate posebnu povezanost, osjećaj, ne bih znao kako to definirati, ali ono što znam je da s njima imate osjećaj da ste ih poznavali dugo vremena iu vrlo kratkom vremenu ste iznenađeni da ih volite".
-Oružje žene-.
Pravi slučaj gdje je osjetljivost bila ključ liječenja
Osjetljivost može biti vrlo važna kada se radi s ljudima koji prolaze kroz vrlo osjetljivu situaciju. Zapravo, to može napraviti razliku između uspjeha prevladavanja ove situacije ili ne.
Profesor psihologije je imao mladog pacijenta, 13 godina, koji nije rekao ni riječ 15 mjeseci. Njegov otac je umro od jedne nakon dugotrajne bolesti kao dijete, a majka mu je umrla u nesreći prije samo dvije godine. Njegovi djedovi i bake po ocu odlučili su ne održavati kontakt s njim po vlastitoj volji. I njegov jedini djed s majkom nije ga želio smjestiti u svoj dom.
Kad je mladić otišao do liječničke ordinacije, samo su sati prolazili promatrajući zidove bez ikakvog zvuka. Nemiran, nervozan i zabrinut, ponovio je ovo ponašanje nakon sjednice. Njegova bol i muka bili su toliko golemi da nije mogao izraziti riječi i nije bio u stanju izraziti bilo kakve emocije, koliko god to bilo beznačajno.
Postoje ljudi koji, suočeni sa situacijom u kojoj ne znaju kako upravljati, koja im je uzrokovala veliku traumu, nisu u stanju izraziti emocije koje ih napadaju..
Stručnjak koji ga je nazočio odlučio je kladiti se na njegovo iscjeljenje na određeni način, približavajući se svojoj strani u tišini, i pratiti ga u boli. Na kraju svake sesije, psiholog bi rekao: "Ako vam se sviđa, a želite to, vratite se sljedeći tjedan." Znam da te boli. Mladićev odgovor je uvijek bio isti. NADA.
Dug proces, ali s pozitivnim rezultatima
Mjeseci su prolazili i psiholog je počeo igrati šah s njim. Godine su prolazile, a nervoza i anksioznost se smanjivale, dok jednog dana terapeut nije uspio izvršiti svoj pokret, a mladić ga je pogledao govoreći: "Tvoj je red".
Od tog tjedna počeo je postupno razgovarati, a zatim se pridružio košarkaškom timu, stupio je u kontakt sa svojim kolegama iz srednje škole. Ukratko: ostavio je svoju izolaciju da bi živio svoj život.
Ovaj profesionalac nikada neće znati gdje leži tajna procesa ozdravljenja. Ali naučio je emocionalno povezivati se s mladićem iz njegove osjetljivosti. To je shvatio vrijeme čini mogućim probleme koji izgledaju strašno nepremostivi. Naučio je biti osjetljiv izvan riječi, biti prisutan samo pogledom, milovanjem, osmijehom, toplom gestom.
Ukratko: naučio je slušati svoje srce. Jer, ponekad, ne dajemo vrijednost koju zaslužuje toj osjetljivosti koja nas može povezati s drugima, suosjećati s njima, razumjeti ih i dati im do znanja da smo tamo, da mogu računati na nas, tako da kad budu spremni, ostaviti bol u kojima su bili potopljeni.
"Nikad nemoj prezirati nečiju osjetljivost." Osjetljivost svakog od njih je njegov genij ".
-Charles Baudelaire-.
Sada kada ste otkrili veliku moć koju ima osjetljivost, već znate kako naučiti razvijati emocionalne veze s drugima. Veze s drugim ljudima bit će mnogo jače i povećat će se mogućnosti pomaganja i dopuštanja drugim ljudima da prevladaju svoje najgore trenutke.
Empatija: što karakterizira ljude koji ga posjeduju? Empatija je umjetnost, izuzetna sposobnost genetski programirana u našem mozgu s kojom se možemo ugoditi s drugima. Pročitajte više "