Terapije i interventne tehnike psihologije

Samoobrazovna obuka Meichenbauma

Samoobrazovna obuka Meichenbauma / Terapije i interventne tehnike psihologije

Samo-poduka: Upute ili naredbe koje osoba daje sebi, usmjeravajući svoje djelovanje Cilj: Promijeniti samo-verbalizacije tako da se ponašanje mijenja. Dr. Donald Meichenbaum razvio je kognitivno-bihevioralnu modifikaciju i poznat je po svojoj ulozi u razvoju kognitivne bihevioralne terapije (CBT) i za svoj doprinos u liječenju posttraumatski stres.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Osposobljavanje iz društvenih vještina i tehnike izgrebenog diska

Samouprava Meichenbauma

Uspostavite nove upute Izmijenite postojeće od drugih koje su korisnije. Izgleda kao terapija rješavanja problema. Uvijek će uključivati:

  • Samo-jačanje samopomoći
  • Samopopravak (suočavanje s neuspjehom)

Samo-instrukcije su korisne na početku i sa složenim zadacima, a zatim prirodno nestaju. - Misao usporava i postaje jezik koji pažljivo vodi izvođenje (beskorisno je, jer ometa) (Primjer: idite niza stube dajući upute, gotovo sigurno padnete prije trećeg koraka) - Svaki zadatak zahtijeva vaše posebne upute.

POSTUPAK S DJECOM

Kognitivno modeliranje:

  • Definicija problema ("¿Što moram učiniti? ")
  • Vodič za odgovore ("¿Kako? ”)
  • Samopotvrđivanje ("Radim to ispravno")
  • Automatsko ispravljanje ("Ako napravim pogrešku mogu nastaviti")

Model pravi pogreške i ispravlja ih tako da dijete vidi normalno.

  • Vanjski vodič glasno (djelovanje djeteta i odrasle osobe) (slijedite upute)
  • Samoučenje naglas (Dijete)
  • Maskirane samo-instrukcije (dijete im daje nisko ili povremeno)> ispiranje verbalizacije)
  • Skrivena samouprava (Tiho)

KRITICA MEICHEMBAUM

Idealno je ojačati odnos reći-učiniti, to jest, učiniti ono što kaže.

Ako nema odnosa> Nema pojačanja> Meichenbaumova pogreška je da ga je samo naučio govoriti stvari sebi.

Kasnijom analizom vidimo kako ona pojačava "govoriti".

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Samoobrazovna obuka Meichenbauma, Preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju terapija i interventnih tehnika psihologije.