7 vježbi tantričkog seksa kako bi dobili maksimalni užitak

Možda ste ikada čuli izraz "tantrički seks". Ako niste jako upućeni u temu, možda mislite da je to nešto slično "Kamasutri". Zapravo, Kamasutra i tantrički seks nemaju veze.

Dok je prva knjiga u kojoj se pojavljuje niz seksualnih pozicija, tantrički seks se odnosi na praksu Tantre, koja je filozofija Indije koja povećava seksualno iskustvo.

• Srodni članak: "Otkrijte prednosti Tantre s Mensalusom"

Tantrički seks: što je?

Dakle, u stvarnosti tantrički seks kao takav ne postoji, ali Tantra postoji. Iako je na Zapadu povezan sa seksualnom praksom, tantra je holističko iskustvo s budističkim podrijetlom. Ova praksa pomaže ljudima da budu svjesni onoga što ih okružuje i što se događa u njihovoj unutarnjoj energiji.

Biti utemeljen na egzistencijalnosti i "ovdje i sada", to jest, u sadašnjem trenutku. Neizravno, taj stav prema životu utječe na seksualnost, budući da je usvojen mentalitet bez osuđivanja, u kojem se osoba povezuje sa svojim bićem i sa svojim partnerom..

Tantra nam omogućuje da živimo s većom slobodom i pomaže nam da razvijemo osjetila i način da volimo druge. Također, zahvaljujući postojanju u sadašnjem trenutku, to je sinonim za emocionalnu povezanost, to je spajanje sa samim sobom i sa našim voljenim. Tantra pojačava seksualno iskustvo jer stavlja svu pozornost u seksualnu praksu. Um i tijelo spajaju se i pojačavaju osjećaje i iskustvo.

7 vježbi tantričkog seksa

Stoga je za prakticiranje tantričkog seksa potrebno prakticirati tantru. I ... kako je to moguće??

tada pomažemo vam da eksperimentirate s ovom praksom i predstavljamo niz vježbi koje vam mogu pomoći da poboljšate seksualno iskustvo i stoga zadovoljstvo koje proizlazi iz tog čina.

1. Sveta sadašnjost

Sadašnjost je, bez sumnje, najbolji način povezivanja sa samim sobom. Usmjeravanje na ovdje i sada čini naš um ne preispituje, tako da možemo isporučiti dublje. Zapravo, ako se usredotočimo na prošlost ili očekivanja, vrlo je teško postići ne samo orgazam, nego i erekciju. Za Tantru, jedino vrijeme koje postoji postoji je sadašnjost.

Sadašnjost se smatra svetim trenutkom. Da bi mogli odvojiti ideje, misli, sjećanja i imaginacije, potrebno je otvoriti se iskustvu osobe i postati svjesni mjesta, situacije, kože para, njihove kose, njihovog mirisa ... Otvoriti vrata protoka senzacije i energije između oba, potrebno je usredotočiti pozornost na ovdje i sada. To je moguće kada vježbate tantričko disanje.

Kako to učiniti? Neposredno prije seksualnog susreta, potrebno je stajati pred parom, gol, jedan ispred drugog. Tantrično disanje koristi se za smirivanje vlastitog i kontroliranje inspiracije i izdisaja, tako da je fokus na ulasku i izlasku zraka kroz nos. Moraš držati oči zatvorene i raditi to pet minuta. Kada netko kontrolira njihovo disanje, vrijeme je da se poveže s disanjem drugog i spoji oba udisaja. Zatim, naš partner počinje biti netko s kojim se povezujemo i uživamo u iskustvu kao jedinstvena cjelina ...

2. Vizualni kontakt

Postoje mnogi ljudi koji se boje da gledaju izravno u oči drugih, ali pogled kaže više od tisuću riječi. Goli jedni ispred drugih, moguće je povećati vezu jednostavno održavanjem seksualnog kontakta.

Da bi se postigla ta veza, potrebno je samo sjediti gol pred parom i odgonetnuti što osjećaju i što osjećate. Radi se o svjesnosti onoga što se događa u tom posebnom trenutku. Iako na početku može biti neugodno, na kraju ćete na kraju skinuti svoje osjećaje. Ostatak će proći samo.

• Želite li znati kako se ponašaju dvije osobe koje gledaju jedna drugu četiri minute? U ovom članku možete vidjeti: "To je ono što se događa kada držite oči 4 minute (socijalni eksperiment)"

3. Kontrola čakri (energetskih centara)

Tantra stavlja fokus pažnje na čakre, koje su energetski centri tijela. Ova praksa favorizira energetsku razmjenu među članovima intimnih odnosa, da se iz te filozofije podrazumijeva da ih je šest. Tri čovjeka (instinktivno-seksualno, emocionalno i mentalno-duhovno) i tri žene.

One također sadrže nekoliko centara. Na primjer, instinktivno-seksualni oblik čine: korijen (1 °) i seksualni (2 °); i emocionalnu čakru između solarnog pleksusa (3 °), srca (4 °) i laringealne čakre (5 °). Svaka od tih točaka utječe na seksualni čin.

Da bi mogli raditi čakre, čovjek se mora okrenuti licem prema dolje i par može tada obaviti masažu po cijelom tijelu, od stopala do prve čakre, kroz 7 glavnih. Nakon toga se član para koji je bio okrenut licem prema dolje okreće, a drugi izvodi masažu od krune prema nogama. Kada se cijelo tijelo jednog od članova para masira, dvije uloge mijenjaju. Nakon što su doživjeli ovu masažu, spremni su za seksualni susret.

4. Istraživanje doline

Tantra je također poznata kao ženski kult. Žensko se odnosi na arhetipske osobine s obzirom na vitalno iskustvo žena, u smislu nježnosti, slušanja, mekoće i osjetljivosti, itd. Isto tako, žene su kreatori života, ne samo zato što imaju djecu, već i zbog posebne skrbi koju zahtijevaju u smislu ciklusa i vremena u seksualnoj praksi..

Tantrički je čovjek predodređen pratiti i posuđivati ​​svoju bit. Ova posebna pažnja na zadovoljstvo žene će zauzvrat utjecati na njezinu vlastitu. Da bi to radio, čovjek mora pokazati stav punu pozornosti i pažljivu pažnju na tijelo svoga partnera: slušajte ga, doživljavajte ga, osjećajte ga suptilno iu svojoj ukupnosti. Povećano uzbuđenje žena također će pružiti ogroman užitak čovjeku.

• Možda ćete biti zainteresirani: "28 najugodnijih ženskih tehnika masturbacije"

5. Otkrijte novi svemir

Ova točka može se činiti sličnom prethodnoj, ali dok prethodna obraća pozornost na signale koje čovjek prima kao par, ili ono što je u Tantri poznato kao Shakti, božica. To znanje budi svijest muškarca (koji se naziva i Shiva). Ali ljudsko tijelo je svemir za otkrivanje, i Postoje različite erogene zone koje možemo probuditi i otkriti.

Da bi to učinili, članovi para moraju uzeti prazan list papira i nacrtati, svaki od njih, tijelo druge i ispred i iza. Svaka od njih boji drugačijim bojama dijelove tijela partnera koji smatra da su erogene zone. Zatim provode usporedbu svojih ideja. U sljedećem seksualnom susretu provode svoja otkrića.

6. Različiti ritmovi

Ljudska bića imaju veliku sposobnost prilagodbe i navikavanje je nešto urođeno u ljudskim bićima. Zbog toga je potrebno mijenjati ritmove u intimnom susretu s parom. Sve se u prirodi mijenja, a isto bi se trebalo dogoditi iu seksu. Moguće je koristiti sortu bez potrebe za promjenom partnera. Promjena intenziteta i ritmova povećava energiju uzbuđenja i pomaže u intenzivnijim orgazmima.

Tantrička vježba koja se može prakticirati je sljedeća. Kada su članovi para u intimnom susretu, ritam i intenzitet milovanja može varirati, osobito u erogenim zonama. To ne treba činiti samo u pripremama, već i tijekom odnosa. Na primjer, moguće je izvršiti 6 mekih prodora i dubok. Također možete izvršiti kombinaciju 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (gdje je prvi broj mekih prodora, a drugi duboki), a zatim ponovno pokrenuti slijed.

7. Ovladavanje orgazma u dolini

Ima mnogo ljudi koji su zainteresirani za Tantru kako bi stekli majstorstvo u procesu ejakulacije, jer kada dođe do ejakulacije, čovjek gubi fizičku energiju i zahtijeva vrijeme za oporavak.

Ejakulacija je rezultat onoga što se shvaća kao vrhunac orgazma, kratkog trajanja i završetka eksplozije energije. Ali domena ejakulacije nas dovodi do orgazma u dolini, koji se sastoji od orgazma cijelog tijela, koji ne pomiče kraj seksa jer erekcija ne popušta i klitoris može i dalje biti stimuliran bez nelagode..

• Više informacija: "Prerana ejakulacija i psihologija"

Orgazam doline je ključ za najveće uživanje u odnosu. Tantrička tehnika za poboljšanje svijesti o ejakulacijskom trenutku je praksa percepcije prethodnog trenutka, tj. Zaustavljanje upravo u trenutku kada će osoba ejakulirati. Nakon nekoliko sekundi moguće je vratiti se na radnju. Da bi se pogodilo stanje samosvijesti, potrebno je prakticirati aktivno slušanje sebe i otkriti ugodne osjećaje koji vode do vrhunca orgazma. Prvo, rad se obavlja sam. Kada postoji određena domena, onda radite s parom.