Samo želim da me voliš

Vrlo je vjerojatno da poznajete nekoga ili da sami imate potrebu da se osjećate voljenima. Jeste li se ikada iznenadili govoreći: "Samo želim da me volite"? Nije neuobičajeno pronaći ljude koji se osjećaju loše nakon što su prekinuli vezu jer ne žele prestati osjećati da su voljeni. Ali što uzrokuje taj osjećaj? i zašto neki više brinu o tome da budu voljeni nego o samom odnosu?

Želim da me voliš. Iako je to možda zato što imam mamurluk ljubavi nakon prekida moje veze. Ako je tako, možda bi mi trebalo dati malo vremena da budem sa mnom prije nego što se upustim u novi odnos

Psihološka potreba za ljubavlju

Ljubav je jedna od osnovnih potreba ljudskog bića. Psiholozi to ne smatraju problemom sve dok to značajno ne utječe na vaš život. Očigledno je da taj utjecaj mora biti negativan. Neki primjeri su:

• Kada vas potreba za ljubavlju spriječi da imate sretan život. Zvučite li poznate vrste rečenica: "ljubav ne postoji jer nisam našao nekoga tko me voli"?.
• Imate pretjeranu sumnju da vas netko može voljeti. Još gore, testirate ljubav prema drugima.
• Potreba za osjećajem voljenog postala je prioritet vašeg života. Zapravo, činite sve što je moguće da to postignete.

Ako vam gore navedeni simptomi zvuče poznato, zaista može biti nešto pogrešno u načinu na koji razumijete ljubav. Kada se sve to brine osjećaš voljenom ili pronalaziš nekoga tko te voli, potrebno je analizirati što te je prošla situacija dovela do toga.

Moguće je da ako želim biti voljen, patim od niskog samopoštovanja, jer ne znam kako voljeti sebe. Jer ako ta potraga za ljubavm izaziva tjeskobu, tjeskobu, očajanje i ovisnost, vjerojatno je da prije razmišljanja o "želim biti voljen" treba misliti na "Želim voljeti sebe kako bih mogao voljeti druge"

Zašto nekim ljudima treba više ljubavi nego drugima?

Ljudska bića su vrlo različita. Mi smo rezultat iskustava, želja i prošlosti koje živimo. Ponekad se sve to kombinira kako bi vas učinilo nesigurnim ili potrebom da dokažete da ste dobri kao drugi. Među najčešćim uzrocima su:

• Nedostatak ljubavi u djetinjstvu. Prve dvije osobe s kojima dolazimo u kontakt su naši roditelji. Ponekad su udaljeni, hladni i udaljeni. Ako ste odrasli s ovom vrstom roditelja, možete početi sumnjati u vašu važnost. Nije neobično da odrasteš, sumnjaš u ljubav svojeg partnera.
• Redoslijed rođenja. Jedino djeca i maloljetna djeca obično se osjećaju manje zbog nedostatka ljubavi. Iznimka od gore navedenog bi bila ako su vaši roditelji udaljeni ili hladni. Međutim, uobičajeno je da starija djeca osjete taj nedostatak ljubavi. To je zbog toga što su smatrali da su "mlađi" od strane mlađe braće i sestara. Uobičajeno je da prilikom odrastanja pokušate izgraditi vrlo intenzivne odnose koji zamjenjuju ljubav koju ste promašili.
• Potreba za prihvaćanjem. Za neke ljude, osjećaj ljubavi je samo još jedan korak da se osjećate prihvaćeno. Ti ljudi često imaju problema sa samopoštovanjem i samo se osjećaju bolje ako znaju da su voljeni. U ovom slučaju, najbolje je poboljšati samopoštovanje. Inače, situacije ovisnosti ili vrlo ozbiljnog nasilja mogu biti.

Moram se osjećati voljeno!

Ako si se našao govoreći stvari poput "Trebam te da me voliš", "Želim da me voliš" i "Ne osjećam se voljeno" trebaš vidjeti u sebi. Važno je da saznate da li druga osoba zapravo ne pokazuje vašu ljubav ili ako imate psihološke potrebe koje utječu na vašu percepciju. Ako vaše psihološke emocije nisu dobro uravnotežene, ljubav partnera ili vaših voljenih nikada neće biti dovoljna.

Ne brinite ako sada izgleda da vam partner ili ljudi oko vas ne daju dovoljno ljubavi. prvo morate razumjeti razlog ove pretjerane potrebe. Kada saznate razloge, moći ćete pronaći rješenje problema.

Druga stvar koju trebate učiniti je poboljšati svoje samopoštovanje. To će vam pomoći da se oslonite na druge da budete sretni i volite sebe. Konačno, morate promijeniti svoje ideje ili obrasce ponašanja. Morat ćete izbjegavati ponavljanje negativnih fraza s kojima ste sami sabotirali. Znate, oni koji pojačavaju vašu potrebu da budete voljeni ili ideju da niste voljeni.

Ako uvijek mislite da vas voljeni ne vole ili da vas dobro postupaju samo zbog ljubaznosti, a ne zbog ljubavi, trebate potražiti rješenje ovog problema. Jednom kada naučite vidjeti ljubav i potrebu koju imate drugačije, možete poboljšati svoje odnose. To će biti stabilnije i potpunije.

Ne trebam vas, radije bih rekao: "Ne trebam vas, radije vas", to jest da je druga osoba slobodno izabrana, svjesna da se na taj način nastavlja biti vlasnik sebe. Pročitajte više "