Zašto je gotovo nemoguće zaboraviti veliku ljubav?

To su otkrile znanstvene studije intenzivni ljubavni odnosi, stvaraju u našem mozgu neku vrstu "korijena" ili "sidra", koji stalno drže naša sjećanja aktivnima. Ove studije, nazivaju postojanje neurološkog kruga koji bilježi s većim intenzitetom, uspomene obdarene s više emocionalnog naboja. Stoga nam je vrlo teško zaboraviti veliku ljubav.

Prema mišljenju stručnjaka, ostati sam nakon veze, ne pomaže ili koristi za prevladavanje kraja. Usamljenost ili zamjena s novim partnerom ne sprječava naš mozak da ponavlja uspomene. Neurolozi klasificiraju ovu situaciju kao "konflikt mozga" (odnos završava, ali naš um nastavlja emitirati slike i tjelesne senzacije).

"Sjećanje je lako za onoga tko ima pamćenje. Teško je zaboraviti onoga tko ima srce "

-Gabriel García Márquez-

Naš mozak i teškoća zaboravljanja velike ljubavi

U našem mozgu postoje dvije strukture u temporalnom režnju. Jedna od njih naziva se hipokampus gdje nalazimo deklarativnu memoriju i fiksaciju, a drugi nazivanu amigdalu, koja sadrži emocionalnu memoriju..

Recimo da ga razumijemo jednostavno, to Da bi se deklarativne informacije distribuirale u mozak, mora postojati emocionalni kontekst, (Kao primjer možemo staviti situaciju koja je živjela s velikom ljubavlju) kada amigdala detektira taj kontekst emocija i generira slanje neurotransmitera u hipokampus, na taj način inkorporirajući naše pamćenje kao fenomen fiksacije.

Ovaj događaj objašnjava zašto se i nakon dugog vremena osjećaji i sjećanja vraćaju s takvom svježinom u naše tijelo. Amigdala nehotice šalje emocionalna pražnjenja, kao što su palpitacije, znojenje, vrtoglavica itd..

"Nije važno ako niste naučili zaboraviti, važno je naučiti prevladati"

-anoniman-

Što je veća količina ili kvaliteta koju je naš mozak zabilježio u toj afektivnoj situaciji, to će biti veće snimanje podataka u toj amigdali i veća će biti osjeta koja će se slati kontinuirano.. Uobičajeno je da se poklapa s bivšim partnerom ili odnosom nakon godinu dana, a ipak, osjećam se kao da izazivaju beskrajan broj uspomena kao stvarnih kao da se dogodilo od prekida samo dan.

Vrijeme liječi sve?

Vrijeme nam pomaže zaboraviti veliku ljubav jer se intenzitet moždanih veza smanjuje. Neurotransmiteri gube snagu i to znači da sjećanja povezana s važnim ljudima također gube snagu.

Doista, vrijeme liječi svaku bol, uključujući i bol zbog ljubavi. Kada je bolestan odnos, samo se moramo uplesti u začarani krug borbe, ljubomore, kapricije, krikove i patnje. Ne vrijedi beskrajno patiti za ljubavlju.

Moramo napraviti odgovarajući dvoboj i provesti put odmora, a ne žudjeti za prošlošću, usmjeriti naše glave prema budućnosti i čekati da prođe vrijeme.. Moramo učiniti sve što je s naše strane kako bismo se radovali bez da ostanemo u prošlosti. Pa, ponekad je to zamka koju je teško prevladati.

Zapravo, ono što liječi je i naš stav. Jer zaboravljanje velike ljubavi može biti nemoguće, ali ono što nije nemoguće je nadvladati ga i nastaviti s našim životima. To je iskustvo, dio našeg života koje smo naučili, ali to nije dio naše sadašnjosti.

"Kada se osjećaš bolno, ponovno pogledaj u svoje srce i trebao bi vidjeti da plačeš za onim što je jednoga dana bio tvoje veliko zadovoljstvo"

-Kahlil Gibran-

Zaboravljanje velike ljubavi je komplicirano. Moramo imati na umu da moramo proći kroz dvoboj. Niz faza koje se uspješno savladaju pomoći će nam da krenemo naprijed, ostavljajući iza sebe ono što je nekad bilo, ali sada više nije. Možda je pametnije učiti umjesto da pokušavamo zaboraviti veliku ljubav. Uostalom, to je najviše obogaćujući sva iskustva koja živimo.

5 načina liječenja rana iz prošlosti Svi smo se osjećali povrijeđeni u nekom trenutku u našim životima. Bez obzira koliko ste stari, ikada ste iskusili emocionalnu bol. Pročitajte više "