Nedostatak ljubavi i njezinih zamki

"Da biste dobili ljubav prema drugima, prvo morate voljeti sebe". Svi smo čuli tu frazu stotinu puta. To je, da tako kažem, jedna od onih velikih istina koje bi bilo nemoguće proturječiti i opovrgnuti. Voljeti sebe je temeljni uvjet za ljubiti druge.

Sada ga stvaramo ili nema problema s ovim mandatom. To nije jednostavno kao donošenje odluke: "Savršeno. Od sada ću voljeti sebe. I od sutra, da me drugi vole. Dobar odnos sa samim sobom može biti problem koji često izbjegava našu volju, Ima nijanse i udubljenja koje ne možemo zasjati iz dana u dan.

S druge strane, nešto što bez sumnje svi razumijemo je da nedostatak samopoštovanja ima posljedice. Osobito u polju para, gdje se pojavljuju naši najintimniji sukobi. Tu se obično osjećamo ranjivijim i više dezorijentiranim.

Stoga su psiholozi poznati kao Carl Rogers istaknuli da je glavni problem koji ljudi imaju upravo to što se ne voli jedni druge kao što zaslužujemo. Naši nedovršeni poslovi zahtijevaju od nas da ulažemo u bolje vještine u emocionalnom i psihološkom materijalu.

Romantične fantazije

Ako samopoštovanje nuts nisu uske, vjerojatno kupujete biti zaljubljeni. Čini se da je Cupid ljut na tebe. Pucaj strelicu s bilo kojim strancem kojeg vidiš tamo. "Ljubav na prvi pogled" kažete, kad osjetite da vam srce teško kuca kad vidite tog stranca koji vam ukrade pozornost.

Šarm koji proizlazi iz te nepoznate osobe vjerojatno je za vas kao obećanje. Proročanstvo do sada nepoznate sreće za vas. Taj osjećaj može postati vrlo jak, pa čak i tako, lažan. Možda postoji prava atrakcija. Ali sve dok ne prelazite granicu koja razdvaja fantaziju od pravog susreta s drugom osobom, to je samo iluzija.

Ako se to često događa, nemojte oklijevati: ono što je u pozadini je pitanje koje morate riješiti sami, ne s Kupidom. Vaš stav govori o nedostatku. Toliko je jaka da u jednom trenutku gubite osjećaj proporcija i zadovoljite se ispunjavanjem te praznine, čak i ako je to laž.

Ova vrsta fantazija često se javlja u onima koji već donose priču o neuspjelim ljubavima. "Amores perros", onih koji ostavljaju zube i ožiljke u duši, a ne rijetko iu tijelu. Voli, ili navodno voli, koji u tvoj život unose mnogo više gorkih trenutaka nego trenutke punine.

Oznaka teških ljubavi

Sukob je temelj odnosa u mnogim parovima. Povređivanje drugog ima toliko jak intenzitet da često postaje zamjena za intimnost.

• Napadi se pretpostavljaju kao prilika da se ispipaju najosjetljivije emocije. Neka vrsta katarze na štetu druge. Doživljava se određena doza užitka, ali popraćena tonom boli.
• Ove vrste odnosa je najteže završiti, upravo zato što su izgrađene na emocionalnoj deprivaciji. Prekidanje tih veza znači upasti u ponor usamljenosti koji taj odnos skriva. "Još gore je ništa", kažete sebi.
• Upravo je to točno: ništa. Nedostatak. To mjesto koje je zauvijek ostalo prazno, možda zbog emocionalnih potreba koje nisu zadovoljene tijekom djetinjstva.
• Zato možete osjetiti tu prazninu, odsutnost, da je "ništa" nepodnošljiv osjećaj. Ono što ne shvaćate je da je upravo nedostatak ono što stoji iza svih tih borbi, onih nevoljnih, onih scena vrištanja i žaljenja..

Ako pronađete partneraspremni podijeliti s vama onu malu dnevnu tragediju, sigurno su se spojili upravo zato što imaju sličan problem. I ta osoba očajnički traži veze koje mu pomažu da izbjegne svoje nedostatke. Odgoditi zadatak pomirbe, sa svojom poviješću.

Svi mi zaslužujemo zdravu ljubav

Problem je u tome što ćeš, ako dopustiš da te zapevaju te sirene, odustati od mogućnosti stvaranja prave ljubavi. Onaj zbog kojeg se osjećaš vrijednim. Vrsta odnosa koji vam daje sigurnost umjesto da je ukradete. Ta se veza temelji na uzajamnom prihvaćanju, volji za razumijevanjem i poštovanjem.

Bolje da jednom zauvijek odlučite biti dobri prema sebi. Da naučite prepoznati one zamke s kojima vi sami činite vaš napredak nemogućim. Zapamtite da je život treptaj. Nije vrijedno posvetiti ga maštarijama ili mukama da, na kraju znate, napokon će vas samo ostaviti nostalgične za beskorisno vrijeme koje ste uložili u njih.

Samopoštovanje kao hranjiva tvar za sretne odnose

Iz evolucijske psihologije, autori poput Christophera Balea i John Archera Sveučilišta u Huddersfieldu proveli su istraživanje kako bi pokazali aspekt koji bi nas trebao pozvati na duboku refleksiju..

Smatra se da je samopoštovanje bitna psihološka vrijednost u našoj evoluciji kao ljudskih bića. Samo kada se osoba osjeća dobro o sebi, cijeni se i doživljava kao netko tko zaslužuje ljubav, poštovanje, pažnju i sreću, sposoban je stvoriti čvrste i sretne veze.

stoga, samopoštovanje i samopoštovanje su hranjive tvari u našim odnosima. Kultiviranje i svakodnevno djelovanje omogućit će nam da uživamo u autentičnoj ljubavi koja nas ne boli i obogaćuje.

Žrtve u ljubavi: ponašanje koje nosi žrtve u ljubavi može se izvršiti pravodobno, ali u mnogim slučajevima nije zdravo ili dopušteno. Pročitajte više "