Lažno samopoštovanje maska ​​za skrivanje da je nisko

Lažno samopoštovanje je obrambeni mehanizam, maska ​​koja djeluje kao zaštita da nas ne povrijede i, iznad svega, da se pretvaramo da nemamo problema nesigurnosti.

često, ljudi koji stvaraju ovu sofisticiranu psihološku ljusku nisu ni svjesni da imaju nisko samopoštovanje. Njihovi su resursi tako čvrsti, njihovi svakodnevni alati toliko su pouzdani da skrivaju istinu, da čak i oni na kraju vjeruju da uživaju u velikom samopoštovanju.

S druge strane, treba istaknuti važan aspekt. Postoje određeni tipovi ličnosti koji su potpuno svjesni te praznine, te slabosti u tkivu samopoštovanja. Svjesni toga, koriste svoje maske da pokriju tu slabost, ali u isto vrijeme koriste i nasilnu, pa čak i kontrolnu dinamiku.. Pogledajmo više podataka u nastavku.

"Nisko samopoštovanje je kao vožnja kroz život s ručnom kočnicom"

-Maxwell Maltz-

Lažno samopoštovanje: negativan odnos sa samim sobom

 Godine 1890, William James je samopoštovanje definirao kao temeljnu ljudsku potrebu za putovanjem u životu, tamo gdje možemo bolje upravljati emocijama kao što su ljutnja, strah ili nasilje. On prije svega poziva na pozornost da je poznati psiholog povezao odsutnost ili slabost u ovoj dimenziji kao opasan put, kao način približavanja nesreći ili čak nepoštivanja drugih.

Ovaj pristup, ova ideja ima svoju osnovu razuma. Zapravo, studije poput one provedene na Sveučilištu Colorado pokazuju da narcistička osobnost, primjerice, sadrži iza sebe lažno samopoštovanje. Ti tipovi ljudi su oni koji ometaju rad u organizaciji, oni koji ne grade čvrste odnose i one koji, na kraju krajeva, predstavljaju ozbiljne probleme da bi bili sretni.

Samopoštovanje je stoga neusporediv mehanizam koji se na zdrav način odnosi prema nama samima. Ako poštujemo sebe, služimo i cijenimo ono što zaslužujemo, također ćemo to učiniti u onima oko nas. U slučaju da to ne učinite i potražite utočište u lažnom samopoštovanju dat ćemo oblik bilo kojoj od sljedećih maski ili pojava.

5 pojavljivanja lažnog samopoštovanja

1. Ljepota i prividna sigurnost

Mnogi smatraju da je privlačna i lijepa osoba jasan odraz snažnog i solventnog samopoštovanja. Ovaj odnos nije uvijek istinit. Samopoštovanje ne ovisi o tome je li osoba ljepša ili ružnija. Postoje ljepotice s niskim samopoštovanjem i ljudi manje graciozni fizičari s visokim samopoštovanjem.

Osoba je mnogo više od fizičara, to je duša i osobnost koja usmjerava tijelo.

Često, lijepe osobe s lažnim samopoštovanjem imaju uvjerenje da će, ako su doista poznate, razočarati. Oni sebe doživljavaju kao prijevara. Svaka nesavršenost (tamni krugovi, bezbrižna frizura, nedostatak šminke) stvorit će nesigurnost. Iz tog razloga, uobičajeno je da žive opsjednute svojom slikom, jer oni nastoje pokazati solventnost svog karaktera..

Pokazivanje minimalno neopreznog fizičara utječe na vaše samopouzdanje. Drže se slike jer sumnjaju u svoju osobnu vrijednost. To može biti kontraproduktivno, jer kako se stas mijenja s godinama, sigurnost će također opadati.

2. Profesionalni uspjesi

Ne postoji ništa bolje od pozicije moći i uglednog rada da se u njoj uzme utočište i zaboravi da se ne cijenimo za ono što doista jesmo. Ljudi s lažnim samopoštovanjem često se kriju iza svojih profesionalnih uspjeha. Izvan tog radnog okruženja oni nisu ništa jer se ne nalaze, ne percipiraju svoju moć niti mogu iskoristiti svoj položaj vlasti.

Rad im daje identitet koji im daje sigurnost. "Ja sam odvjetnik, ja sam liječnik, ja sam redatelj, ja sam ..." čarobne riječi s kojima će se osjećati izvana. Oni moraju osjećati "nekoga", jer ako ih odvojimo od okupacije osjećaju da nemaju nikakvu vrijednost. Zapamtite da mi nismo naš posao.

Dobra pozicija ne bi trebala biti povezana s identitetom, najvažnije je tko god da ste kao osoba, bez obzira što radili. Netko sa zdravim samopoštovanjem i dobrom pozicijom, nećete se osjećati superiorno, uživat ćete u sreći, ali bez hvalisanja ili iskorištavanja uspjeha u poslu da biste osjetili "nekoga".

S druge strane, osoba s lažnim samopoštovanjem mora pokazati svoje zanimanje da bi se osjećala superiorno. Kompleks superiornosti skriva slabost, on je kao obrambeni mehanizam koji um pokreće kako bi se suprotstavio nedostatku samopoštovanja. Slabosti su prikrivene i samoobmana se proizvodi kao mjera spasenja.

3. Gospodarstvo i posjed

Kao i sa aspektom rada, koji ima bogato gospodarstvo i mnogo materijalnih dobara, može se zaslijepiti i ujediniti svoj identitet sa svim materijalnim bogatstvom. Osobina osobe s niskim samopoštovanjem visoke ekonomije bila bi pokazati svoje stvari i, iznad svega, kupite sve što vam je potrebno da biste bili u najnovijoj modi u svakom pogledu, bilo u odjeći, elektroniki, itd.

Morat će imati najbolje jer će se tako osjećati vrijedno. Također, uobičajeno je da moraju razotkriti ono što imaju i pretpostaviti, kako bi dobili priznanje od društva. Vrednovanje koje oni nemaju o sebi očekuju od drugih. To hrani lažno samopoštovanje, držeći se vanjskih stvari koje se mogu izgubiti, kao što su rad, novac, imovina itd..

Osobe s visokim samopoštovanjem ne moraju se akumulirati niti im je potrebno osjećati se dobro. Neće im smetati nošenje mobilnog telefona koji nije ažuran, neće morati nositi skupe marke kao naviku, niti imati luksuzni automobil, itd. ... Ne moraju se isticati niti se ističu, uživat će u onome što posjeduju, ponizno i ​​bez osjećaja superiornosti niko.

Kako uživaju u dobrom samopoštovanju, neće im biti stalo do toga što drugi misle, ne trebaju se hvaliti ni o čemu i pokazivati ​​svoje stvari. Oni ne traže priznanje od bilo koga, oni ga posjeduju u sebi.

4. Narcizam

Drugi način da se skrivaju nesigurnosti jest da se obuče u masku narcizma. Ti ljudi misle da je nadut ego i osjećajući najbolje, riješit će vaš problem. Ne osjećajući se vrijednim, oni moraju stvoriti lažni identitet kako bi se osjećali dobro u društvu.

Oni daju toj slici vjerujući sebi najbolje, ali zapravo se ne osjećaju ugodno sa sobom. Oni mogu postati okrutni, jer osoba koja ne voli sebe, ne vjeruje u svoju osobu, pokušat će napasti slabosti drugih, kako bi se postavila na položaj moći.

5. Nestabilnost u ljubavi i lažno samopoštovanje

Nesigurni ljudi strahuju od kompromisa. Ono što rade jest tražiti nekakvog vođu i samouvjerenog para da se predaju i neka ih uzmu. Drugi skrivaju strah od predanosti, odabiru kratkotrajne i raspoložive odnose.

Malo je dimenzija opasnije od niskog samopoštovanja u afektivnim odnosima. To je središte vlastite i tuđe nesreće, ne osjeća se dostojno čvrste i predane ljubavi. Ona također šteti i drugoj osobi jer ne zna kako se uključiti, jer nije autentična.

Razotkrivanje lažnog samopoštovanja

Osjećaj superiornosti, zavisti, okrutnosti, nedostatka predanosti i poštovanja ... . Činjenica da ne želimo sebe donosi ozbiljne kolateralne učinke. Drugi simptomi povezani s takvim situacijama su arogancija, ponos, kritika, ne znajući je li pogreška napravljena, a kamoli tražiti oprost..

Ljudi koji govore pretjerano, stavljajući naglasak na središte pozornosti, s niskim samopoštovanjem, potrebom da se "pokažu" i hvaleći se svojim životima, daju obećanja i postavljaju velike projekte koji neće vidjeti svjetlo.

Što se više lišimo posjeda i vezanosti, kad ispuštamo maske i vještine, konačno možemo pristupiti našem "meni". Tada imamo priliku vidjeti sebe s autentičnošću kako bismo otkrili nedostatke, prazne kao onaj slabi samopoštovanje, taj nedostatak zdrave i poštujuće samoljublja..

Liječenje da psihološko tkivo zahtijeva vrijeme, to je delikatno, ali potrebno obrt. Osnažite naš imidž, osjećajte da zaslužujete naše vlastito poštovanje je ključ za razumijevanje stvarnosti drugih ljudi. Kada njegujem i privlačim ljubav, počinjem shvaćati da i drugi zaslužuju isti tretman. Samopoštovanje je u konačnici taj most moći prema nama samima, ali i ulaz u razumijevanje drugog.

Ljest Rosenbergovog samopoštovanja, vrlo koristan alat Ljest Rosenbergovog samopoštovanja je alat koji nam omogućuje analizu koliko ljudi cijene sebe. Pročitajte više "