Kriza para ili definitivno pucanje?

Kriza u paru obično predstavlja težak trenutak. S druge strane, nisu sve par kriza rezultat pauze. Osim toga, ako se radi o paru koji je prošao kroz nekoliko kriza, može biti teško znati je li par prolazio kroz novi trenutak nesigurnosti / sukoba ili je to već definitivno prekinuto i ostaje samo pepeo.

također, Postoje različite vrste kriza parova i različite vrste pauza, a glavna razlika između krize i rupture jest ta što potonje čini točku, a drugo. Ali, prije nego što nastavimo, završimo sa zaokruživanjem definicije.

Kada govorimo o parnoj krizi, govorimo o situaciji visoke napetosti, u kojoj obično postoji privremeno distanciranje, dok, ako govorimo o prekidu, bili bismo suočeni sa situacijom razdvajanja u kojoj ljudi slome veze koje ih ujedinjuju.

Dakle, postoje razlike između dvije situacije. Komplicirana stvar je da se ponekad razlike samo materijaliziraju kada vrijeme prolazi i promjene postaju vidljivije u jednom ili drugom smjeru. S druge strane, ne znajući hoće li kriza završiti ili ne u pauzi stvara potencijalno uznemirujuću / uznemirujuću nesigurnost. Dakle, u ovom članku ćemo razgovarati o tome kako znati ako ste u par kriza ili u definitivno break.

Različite vrste parnih kriza

Problemi su najčešće najčešći uzroci parnih kriza. Mogu se pojaviti i nakon nevjera, rođenje djeteta ili značajan gubitak. Svi ovi razlozi uzrokuju različite parne krize, koje mogu biti manje ili više dugačke.

U složenijoj krizi parova nalazimo one koje su inicirane / materijalizirane s nevjerom, jer s njim ono što se obično prekida je povjerenje i suučesništvo s drugim. Žrtva se osjeća prevarenom, izdana, također joj je lako smanjiti samopoštovanje i lokus kontrole postati vanjski.

S druge strane, Krize u paru koje su posljedica evolucije odnosa su one koje se najbolje provode i one koje je najmanje teško nadvladati. Primjerice, govorimo o krizama koje su jednostavno posljedica prolaska vremena i prirodnih promjena u odnosu, kao što je početak suživota ili rođenje djeteta. U tim slučajevima veza, sindikat, nije napadnuta.

Kriza para može biti posljedica nevjere, rođenja djeteta, ozbiljnog obiteljskog problema ili stalnih problema u suživotu.

Par kriza suočen s definitivnim raskidom

Pozadina i povijest para mnogo govore o tome jesmo li u kriznoj situaciji ili u rupturi. Ako se radi o paru koji je prošao kroz mnoge krize, možda postoji tako značajno trošenje odnosa da to dovodi do konačnog prekida.

Suprotno onome što se obično vjeruje i misli "Ovo je samo još jedna kriza", da postoji povijest odvajanja ili puknuća privremeno uzrokuje osiromašenje koje proizvodi osjećaj u nekoliko živjeti u nekoj vrsti vječnog povratka patnje. Drugim riječima, ponovljene krize stvaraju naučenu bespomoćnost i to može uzrokovati da prekid bude konačan jer jedan ili oba počinju misliti da "Ništa nije popravljeno".

Razlog odvajanja je također ključni aspekt. Krize koje su posljedica nevjere obično završavaju rupturama: obmana je poražavajuća za povjerenje para i budući plan zajedno. Nevjera uzrokuje krizu u paru, koja, ako se ne upravlja ispravno i u prikladno vrijeme, može završiti definitivnim prekidom. Sposobnost opraštanja i obnove možda je iscrpljena.

Isto tako, ako su razlozi krize problemi u suživotu ili zadacima kod kuće, vjerojatnije je da kriza ne završi s parom. Nema spojke, Ako se suočavamo s ponovljenom krizom para zbog problema suživota, možemo se suočiti i sa situacijom velikog emocionalnog naprezanja pretvoriti krizu u konačnu pauzu.

Razlog odvajanja je također ključni aspekt, definitivne rupture koje nastaju kao rezultat nevjere obično završavaju rupturama.

Četiri jahača apokalipse u paru

Još više, kada u paru postoje važni znakovi nekompatibilnosti, možemo misliti da smo suočeni s definitivnim prekidom. U ovom slučaju, govorimo o "četiri konjanika apokalipse" koje je opisao dr. John Gottman nakon godina istraživanja odnosa. Ova četiri znaka obično su blisko povezana s konačnim razdvajanjem i objasnit ćemo vam ih u nastavku.

Četiri najvažnija znaka koja upućuju na definitivni prekid su: destruktivna kritika (i stvaranje i primanje), defanzivnost, prezir prema drugom i izbjegavajući stav. Na taj način, kada se promatra u parnoj krizi, prisutnost bilo kojeg od ovih stavova ili komunikacijskih obrazaca nas obavještava da prolazimo kroz osjetljiv trenutak, tako da se može dogoditi ruptura..

Ako želite saznati nešto više o tim "četiri konjanika apokalipse", možete pogledati sljedeći članak:

Samouništenje para Par može postati inkomunikiran, emocionalno izoliran, nesposoban riješiti svoje probleme. Ponekad ne znamo kako odrediti što je ispravno ili pogrešno i počinjemo dno dna. Mi ćemo vam reći sljedeće? Pročitajte više "