Kako se zaštititi od otrovnih ljudi

Postoje mnoge vrste otrovnih ljudi: Zavidni, ljubomorni, posesivni, pesimistički, autoritarni, manipulativni itd. s kojima moramo živjeti svaki dan na poslu, u grupi prijatelja ili u obitelji. U svim područjima mogu biti prisutni otrovni ljudi.

U nama, u našem stavu i znanju kako se nositi s njima je tajna, tako da nemamo negativan utjecaj. Ako im dopustimo da napadnu naše razmišljanje i ne dopuste nam da dišemo ili im dopustimo da nam uzrokuju nelagodu, to je nešto što, ako to želimo, možemo izbjeći. Naučite se zaštititi od otrovnih ljudi.

"Mnogo puta dopuštamo tračeve, zavidne ljude, autoritarne ljude, psihopate, ponosne, osrednje, ukratko, otrovne ljude, pogrešne ljude koji trajno procjenjuju ono što mi kažemo da uđu u naš najdublji krug. i što radimo, ili što ne kažemo i ne činimo "

-Bernardo Stamateas-

Osjećaji uzrokovani otrovnim ljudima

"Kako se loše osjećam na njegovoj strani. Osjećam se neugodno, nisam ja. Uvijek ga vidim sa sumnjivim pogledom. Ako komentiram najmanji trijumf u mom životu, čak iu prolazu i bez velike buke, osjećam se ljubomornom, neugodno, dosadno.

Osjećam da nije sretan zbog bilo čega što mi se događa. Mislim da je tako uvijek živjeti u nekoj vrsti natjecanja kao mala djeca kad kažu ... "i ja više". I ja ... Dopuštam sebi da se zarazim.

Istina je to Osjećam duboko olakšanje kad ona nije. Ja sam, ja sam sretan, ne moram se skrivati ​​kao ja, niti dobre stvari koje su mi se danas dogodile. Pa kako ću to učiniti?

Ona nije pozitivna za mene, ali neke zajedničke veze ujedinjuju nas i nije lako pobjeći od njezine prisutnosti. Jedan ili drugi način je uvijek prisutan u mom životu. Mislim da čak i opsjedam ovu situaciju."

Ovo je priča o osobi koja ima odnos s nekim tko je otrovan za nju. Strah, nesigurnost, nelagodnost, nemoć ili tuga su emocije izazvane otrovnim ljudima.

Općenito, ljudi koji su pod utjecajem otrovnih ljudi ili koji žive s nekim od njih mogu biti napadnuti nekom vrstom osjećaja preplavljivanja, impulsa i preplavljujuće nelagode kad su s njima ... Oni čak mogu stvoriti određenu ovisnost ...

"Oslobodite se ljudi koji stižu samo kako bi podijelili pritužbe, probleme, katastrofalne priče, strah i osudu drugih. Ako netko traži kantu za bacanje smeća, pokušajte da ne bude vaš um "

-Dalai Lama-

Kako pustiti da toksični ljudi utječu na nas

• Prestani davati toliko važnosti. Otrovni ljudi su tu, u redu, ali hoćeš li im dopustiti da te zabavljaju? Kada shvatite da to ne utječe na vas interno, da se nosite sa situacijom, osjećat ćete se zadovoljni sobom.
• Odmaknite se tiho. Koje su borbe ili "spaljivanje" koje govore o toj osobi drugima? Zaboravi bez više; napravi svoj život, pobjeći pjevajte tiho kad god možete i poželite mu najbolje.
• Navikni se živjeti s njima. Nećete uvijek moći pobjeći od tih ljudi. Oni su u vašoj obitelji, u vašoj skupini prijatelja, na poslu. Oni su tamo i što? idete u svoju, ne ulazite u polemiku ili se pretvarajte da padnete u milost. Neka kaže što želi, neka učini ono što želi ... u međuvremenu, idite dobrim ljudima da ne zaboravite da u vašem okruženju ima i drugih.
• Budite oprezni s njima. Ne govori svoje tajne, svoje stvari, jer već postoje ljudi koji su sretni zbog vas, koji vas ohrabruju, koji vas vole.
• Ne pričajte o njoj kad ona nije tamo. Što više razgovarate o tome, to će više vremena biti instalirano u vašoj glavi, u vašem prostoru iu vašem vremenu. Mislite li da je vrijedno toga?
• Oprosti joj. Znate li koristi za sebe od opraštanja drugima? Oprostite joj, sasvim je moguće da se neke od vaših glavobolja ili bolova u želucu završe. Mnoge od naših briga su somatizirane, zar ne mislite da je vrijeme da potražite sebe i svoje zdravlje? Ne mislite li da ste glupo povrijedili sebe??.
• Vježbajte meditacija i druge oblike oslobođenja. Meditirajte, hodajte, slušajte glazbu, oni su moćno oružje koje oslobađa naš um od negativnih misli.
• Analizirajte što vas uzrokuju otrovni ljudi i pokušajte ga promijeniti. Ljutnja, sumnja, mržnja, strah? Budite vlastiti psiholog, prepoznajte svoje osjećaje i ne dopustite im više. Na kraju, ti koji trpiš i mukotrpno je ti, ne shvaćaš?

Kada doista osjećate da toksični ljudi više ne utječu na vas, bit ćete jako sretni sa sobom i to je ono što je doista važno. Sposobnost biti sa sobom usprkos okolnostima ...

Kada obrazovanje boli: otrovne majke Otrovne majke napadaju naše samopoštovanje i naš osobni rast, kroz usađene strahove i prividnu ljubav, koja promiče nesreću. Pročitajte više "