Kako izbjeći toksične ljude koji kompliciraju naše živote

U našem dana u dan, možemo prijeći s mnoštvom ljubomornih, nezrelih, paranoidnih, djetinjastih i sebičnih osoba. Ukratko, ono što obično znamo kao toksične ljude. Ove vrste ličnosti mogu biti različitih vrsta, održavajući zajedničku karakteristiku: ne pridonosite ili stvarajte nešto pozitivno u odnosu ili prijateljstvu.

Toksične ljude karakterizira uništavanje svaki pokušaj stvaranja zdravih i poštujućih veza za obje strane. Privlače i olakšavaju loše vibracije jer ih ništa ne zadovoljava. I što je najvažnije, u cjelini, sve ih smeta, završavajući upijajući vas psihološki, tako da možete provesti akcije koje samo mogu biti povoljne za njih..

"Nije korov koji utapa dobro sjeme, nego nemar seljaka"

-Konfucije-

Otrovni stručnjaci u umjetnosti opijenosti

Psiholog Albert J. Bernstein, autor knjigeEmocionalni vampiri ", upozorava nas da je najsloženija stvar u interakciji s ovom vrstom ljudi upravo to oni kradu našu energiju, a da nam ne daju vremena da dišemo i budemo svjesni ove situacije.

Bernstein ističe da su oni karakterizirani da budu stručnjaci u izgradnji odnosa s visokim stupnjem upijanja i na taj način biti pravi majstori opojna umjetnost. Otuda i njegovo ime.

Zbog toga ih je teško identificirati golim okom bez da smo svjesni složenosti njihove osobnosti dok, nakon što provedete vrijeme s njima, na kraju ponavljamo isto Negativne emocije i osjeti: apatija, iscrpljenost, frustracija, stres ili odmor kada se konačno nađemo sami.

Nešto uobičajeno u našem društvu kada govorimo o ovoj vrsti ljudi je da smo u mnogim prilikama mi stvaramo percepciju različitu od stvarnosti koja poriče da su "emocionalni vampiri", pogotovo ako je to naš partner, prijatelj ili rođak.

Čak i kada govorimo o tim situacijama, mi sami možemo „Kriv” jer smo nesvjesno pristali na situaciju i mislimo "To će biti moja stvar" ili "Možda je moja krivnja"; misli koje nas samo vode da održimo i podstaknemo toksične i sulude odnose.

Ako pristanete na takvu nelagodu, drugi će samo izgubiti poštovanje, znati da vas mogu iskoristiti i zloupotrijebiti vaše povjerenje

Nekoliko društvenih studija, naglašavajući rad francuskog psihoanalitičara Dominique Barbier  "La fabricaique de l'homme pervers dajte nam znanstveno objašnjenje zašto živimo kao društvo u prosperitetnom kontekstu za širenje i rast ove vrste otrovnih osobnosti.

"Toksične osobe također su zarazne i doprinose generalizaciji neke vrste društvene paranoje", objašnjava Barbier. S druge strane, psihijatar i psihoanalitičar Marie-France Hirigoyen potvrđuje u intervjuu s El Confidencialom društvenu teoriju da "za uspjeh u životu morate biti dobar manipulator".

Značajke koje će vam omogućiti prepoznavanje otrovnih ljudi

Sve to nas dovodi do upotrebe jednih drugih kao puki instrumenti koji, kada prestanemo služiti postizanju određenih osobnih ciljeva, završavamo ignoriranjem. Ali da bismo uživali u punoj kvaliteti života, moramo izbjegavati postizanje ove točke. Za to bih volio podijeliti s vama ovaj videozapis gdje dijelim 5 glavnih karakteristika koje će vam omogućiti da na prvi pogled identificirate otrovnu osobu:

Osim toga, također je važno imati na umu sljedeće indikacije koje mogu odražavati da ste suočeni s a "Emocionalni vampir"Na socijalnoj i psihološkoj razini:

• Oni imaju visok psihološki kapacitet kada je riječ o otkrivanju strahova i duhova onih koji tuže kao žrtve. Mogu vas uvjeriti da s njima sve može biti moguće i tako lakše manipulirati vama. Na taj način, oni znaju kako savršeno prilagoditi svoje ponašanje ovisno o žrtvi o kojoj je riječ.
• Oni mogu situaciju preokrenuti s velikom vještinom, Izvođenje savršeno lažnog viktimiziranja: čini da osjećate da ste krvnik i da je on / ona žrtva.
• To su ljudi koji su stručnjaci za pretvaranje stvarnosti kroz laži i korištenje dvostrukog jezika. Mogu kombinirati uvrede i ljubazne komplimente u istoj rečenici. Na taj način kontroliraju diskurs i misli slušatelja.
• Oni ne poštuju autonomiju drugih i nametnuti svoje osobne kriterije.
• Vaši osobni principi se mijenjaju ovisno o cilju koji trebate postići.
• Obično se ne osjećaju osjećaj krivnje ni u kojem trenutku.
• Radi se o ljudima s a velika sposobnost mentalne strategije. Oni su malo kreativni, ali konstantni kada je riječ o postizanju svojih ciljeva i resursa.
• Obično predstavljaju nekonzistentnost između njihovog ponašanja i "onoga što kažu" ili verbaliziraju. Vjerojatno emitiraju prosudbe i altruističke vrijednosti, ali u trenutku kada se stavljaju u akciju, njihove geste su egoistično razmišljanje samo osobnog interesa..

Kada vas toksični ljudi više ne mogu kontrolirati, pokušat će kontrolirati način na koji vas drugi vide

Neću se oprostiti bez da vas prvo podsjetim da kad budemo komunicirali s ovom vrstom ljudi potrebno je biti svjestan važnosti suosjećati i pokušati razumjeti naše okruženje u svakom trenutku, pružiti bezuvjetnu ljubav, i imajte na umu da smo svi mi ljudi s različitim i jedinstvenim životima, koji nas vode na jedan ili drugi način.

U vašim je rukama odgovornost pretvarati se da živite i osjećate se zdravo i punim putem sa sobom i na kraju sa svijetom. Jeste li ikada primijetili da ste okruženi otrovnim ljudima??

U mom životu želim da ljudi dodaju, a ne da oduzmu, vaše srce je tako lijepo, ne dopustite ljudima da se suzdrže ili podijele svoj život. Obožavajte svoj interijer i svakim danom sve bolje, ali ne dopustite sebi da izgubite bit. Pročitajte više "