7 znakova za otkrivanje toksičnog braka

Brak postaje otrovan ako barem jedan član bračnog para pati više nego što je sretan. Neudobnost se instalira kao rutina, a zdrava emocionalna veza je nemoguća. Granica između otrovnog braka i problematičnog braka vrlo je mršava. Stoga moramo biti svjesni znakova koji ukazuju na toksičnost.

Pokazatelji su postojanje emocionalne ovisnosti, posesivnog ponašanja, ljubomore, manipulacije ili čestih rasprava da odnos ne ide dobro. Osim toga, takva ponašanja obično ukazuju na situaciju nejednakosti među članovima para. Jedan dobiva zemlju i vježba kontrolu, dok je druga ostavljena u sjeni i može se manipulirati.

Zdrav odnos osigurava zadovoljstvo, sreću i blagostanje. S druge strane, u otrovnom braku, jedna ili obje strane osjećaju se nesretni, tužni ili zabrinuti većinom vremena koje provode s drugom osobom. Ova patnja potječe iz velikogemocionalno trošenje kako u paru, tako iu obiteljskoj jezgri. Pogledajmo koji su njezini najkarakterističniji signali.

"Natjerali su nas da vjerujemo da je svatko od nas pola naranče, i da život ima smisla samo kad nađemo drugu polovicu." Nisu nam rekli da smo već rođeni cijeli, da nitko u životu ne zaslužuje da snosi odgovornost dovršavanja onoga što nam nedostaje..

-John Lennon-

Emocionalna ovisnost stvara otrovne veze

Emocionalna ovisnost je psihološka zamka koja povezuje mogućnost da bude sretna što je s drugom osobom. Zavisnici mogu svakodnevno prepoznati zlostavljanje i prezir koji trpe, ali nemaju sposobnost prestati biti vezani za svoje partnere. Oni traže oprost čak i za stvari koje nisu učinili, poslušni su i brinu se o svim vrstama detalja tako da se drugi osjećaju ugodno, iako to pretpostavlja da su na njihovu štetu. Namjera mu je da dobije odobravanje i naklonost drugih.

Moguće, osnova emocionalne ovisnosti leži u niskoj razinisamopoštovanje koje navodi ovisnike da se ne osjećaju do svog partnera. Ti ljudi su kritični prema sebi do krajnosti i zato se osjećaju krivima, čak i prezir koji mogu trpjeti od svojih partnera. Ono što oni ne znaju je to prezir drugog povećava se gotovo u istom omjeru kao i njegov stav podnošenja.

Zavisna osoba se vraća opet i opet na toksičnu vezu, na isti način na koji se ovisnik vraća konzumirati. U svakom krugu situacija se pogoršava, povećavajući prezir u paru i smanjujući dostojanstvo i samopoštovanje ovisnika.

Nema dovoljno ljubavi da ispuni prazninu osobe koja ne voli sebe.

Znakovi za otkrivanje otrovnog braka

Ljubav i ovisnost su u neskladu, a ako koegzistiraju, one su uništene. U slučaju da se to dogodi, čak i ako odnos para ostane, ljubav će potamniti sve dok ne postane nužnost da bude dobro, da bude sretan. To će dovesti do prelaska granica poštovanja i kontrole opsesije, što će zajedno s potrebom za odobrenjem dominirati odnosom.

Uznemirujuće emocije i toksični odnosi identificirani su kao čimbenici rizika koji pogoduju nastanku nekih bolesti.

Uvijek se pojavljuju sporovi u romantičnim odnosima. Nema ničeg lošeg u tome što imamo različita mišljenja i izražavamo ih paru. Problem dolazi kada postanu rutina i granice prestanu postojati. Evo 7 znakova za identifikaciju otrovnog braka.

• Nema uzajamnog poštovanja.
• Jedan član para ima većinu moći nad njima.
• Nema napora kako bi drugi bili sretni.
• Zbunjena je što je opsjednuta biti u ljubavi.
• Supružnik je kriv za sve ili uvijek je krivac.
• Ponašanje para je opravdano prije svega.
• Rasprave su stalna.

Svi ti znakovi stvaraju atmosferu nelagode koja sprječava održavanje zdrave veze. Oni ne rade nikoga dobro, ali čine mnogo štete, tako da mogu postati patološki. Dakle, to je tako važno je naučiti biti neovisan na emocionalnoj razini. Na taj način ćemo znati kako biti sretni bez potrebe drugih i kreatora dobrobiti u vezi.

Ovisnost povezuje i manipulira, emocionalna neovisnost daje krila letjeti. Pokušajmo se pobrinuti za sebe i želimo izgraditi kvalitetne veze. 

 Ne možete se osloniti na bilo koga da bude sretan, niti jedan odnos neće vam dati mir koji niste stvorili u sebi.

Učenje ljubavi u uravnoteženim i zdravim odnosima Odnosi uravnoteženi i zdravi parovi trebaju se poticati od društva, jer to može izbjeći odnose s ovisnošću. Pročitajte više "