7 znakova da se bolje upoznaš

Poznavanje sebe je možda zadatak naporniji i jedan od najvažnijih koje morate poduzeti. Neki znakovi pokazuju ako ste nešto postigli ili ne. Moglo bi se reći da ga nitko ne dobiva u potpunosti, jer je proces vrlo subjektivan. Vi ste i subjekt koji poznaje, i objekt koji treba znati. To ga čini vrlo teško postići.

Prihvatite i vrijednost sebe je jedan od znakova koje poznajete sami. Istovremeno, samo oni koji prihvaćaju i vrednuju sebe mogu živjeti na zadovoljavajući način. Zato je samospoznaja toliko važna, budući da ona u velikoj mjeri ovisi o tome kako djelujete i koje ciljeve ostvarujete.

"Mislim da na ovaj ili onaj način učimo tko smo mi zapravo i onda živimo s tom odlukom"

-Eleanor Roosevelt-

Ono što čini ovaj proces poznavanja sebe teškim je obrazovanje i okoliš. Svaku osobu tumače oni oko sebe, od trenutka rođenja i neizbježno. Drugim riječima, drugi daju smisao onome što jesi i što radiš, budući da počinješ živjeti.

Nije uvijek, ili gotovo nikada, to tumačenje ispravno. To ima više veze s prevoditeljima nego sa samim sobom. tako procesu poznavanje vas počinje tako što postaje neovisno o tim vizijama. Kako ćete znati znate li sebe ili se još ne poznajete? U nastavku navodimo neke znakove koji ukazuju.

Pronađite svoju istinu u vanjskim čimbenicima, jednom od znakova

Jedan od znakova koji ne poznajete sebe je trend tražiti odgovore, razloge ili razloge u nekom vanjskom čimbeniku. Ne vjerujete da u vama postoji mudrost. Prezirete ono što je u vama i zato potvrđujete one elemente koji su izvan vas.

Možda niste shvatili da u onome što ima veze s vašim osjećajima, vašim emocijama i sudbinom vašeg života nema mogućih odgovora izvan vas. A ako postoje, oni su uvijek djelomični i možda pogrešni. Ništa i nitko nema pravo reći vam što biste trebali učiniti ili kako biste se trebali osjećati. Odgovor na sve što je uvijek u vama.

Usporedite sebe s drugima

Uspoređivanje s drugima pogrešan je način odgovaranja na pitanja o tome tko ste i što ste sposobni učiniti. Lažno je da, ako je tako-i-moglo, onda možete i vi. Ili suprotno. Također je pogrešno da ako mnogi odu u određenom smjeru, to je pravi put.

Kada se usporedite s drugima, upadate u zamku. Mislite li da je razumno usporediti žutu boju s plavom? Smatrate li da vrijedi napraviti paralelu između vode i kopna? Usporedba, osobito kada je neurotična, samo dovodi do frustracije ili lažne ljubavi prema sebi.

Žalite što ste rekli "da" ili rekli "ne"

To je jedan od tipičnih znakova nedostatka samospoznaje. Imate određenu sumnju pred svim odlukama s kojima se suočavate. Nije bitno ako se odnose na velike ili male aspekte, uvijek sumnjate u to. I mnogo puta završite odlučujući se za nešto što doista niste željeli.

Kažete "da" ili "ne" jer se osjećate pod pritiskom okolnosti ili neke osobe. Kažete "ne" iz straha da ne budete previše hrabri, ili kažete "da" jer je nametnuta moć većine. Ne savjetujte se sa svojim srcem, ili svojim umom ili svojim iskustvom prije nego se obvezujete na "da" ili "ne". I na kraju ćete se pokajati.

Tražite odobrenje od figura moći

Likovi moći imaju veliku fascinaciju onima koji sami sebe ne poznaju. To je nepogrešiv signal. U stvarnosti se kvaliteta tih snaga ne vrednuje, ali im se pridaje važnost i traži se njihovo odobrenje bez obzira na vrijednosti koje predstavljaju..

Odobrenje osobe moći nadoknađuje osjećaj nesigurnosti uzrokovan nepoznavanjem sebe. To je način zamjene veze s vlastitim ja za drugim s vanjskim agentom s dovoljno snage da razriješi osobnu nesigurnost.

Vi ste duboko pogođeni kritikama ili ismijavanjem od drugih

Budući da nije razvijen odgovarajući kriterij za ocjenjivanje osobnih radnji, prevelikoj se vrijednosti daju mišljenja drugih. Ako se to mišljenje odobri, postoji spokoj. Ako je to mišljenje cenzuriranje ili opomena, svijet se raspada.

Ovisnost o mišljenju drugih je siguran način da se postupno iskrivljuje slika koju imate o sebi. Naravno, svi želimo da nas drugi prihvate i dobro misle o nama. Ali to se ne može postići po cijenu žrtvovanja identiteta. Ako ne, to postaje ropstvo.

Ako pogriješiš, želiš umrijeti

Kada ne poznajete sebe, skloni ste sami sebe osuditi s velikom ozbiljnošću. Znati znači razumjeti. A kad se to shvati, presude se relativiziraju. Ne samo da se promatraju rezultati, već se promatraju i procesi, uzroci i posljedice.

Razumijevanje izaziva više ljubaznog razmišljanja. Ako pogriješite, možete sebi oprostiti lakše jer razumijete da je to dio učenja. Ako ne poznajete sebe, pretpostavljate da je pogreška prijetnja. Bojite se otkazivanja i nestajanja.

Vi reagirate impulsivno na sukob

Tko poznaje sebe ne privlači sukob. On zna da su njegove emocionalne energije ograničene i da si ne može priuštiti da ih troši na nepotrebne vježbe. Tko god ne zna je suprotno: on traži sukob kao sredstvo da se potvrdi. Naravno, nikada nemojte tražiti sukobe od velike važnosti, nego za male stvari.

Jedan od znakova koji ukazuje na dobar stupanj samospoznaje je samokontrola. Ako poznajete sebe, znate kako upravljati svojim emocijama i rijetko se zanositi neposrednim impulsom. Inače, kao proljeće reagirate čak i na beznačajne situacije, jer osjećate da vas gotovo sve ugrožava.

Samospoznaja je zadatak koji traje cijeli život, ali se svaki napor u tom smislu isplati. I to vrijedi zato što vam omogućuje postizanje većeg stupnja svijesti, neovisnosti, slobode i sigurnosti. Nemojte sebi uskratiti mogućnost kretanja između zagonetki i čuda najvažnije osobe: sebe.

Važnost poznavanja sebe Interpersonalna inteligencija omogućuje nam da shvatimo tko smo, identificiramo svoje emocije i djelujemo u skladu s tim. Samospoznaja poboljšava odnos sa samim sobom i drugima. "Nitko ne može biti sretan ako se ne cijeni." Pročitajte više "

Slike ljubaznošću Yuschava Arlya