Živite li u zatvoru savršenstva?

Neki ljudi žive u zatvoru savršenstva, zatvoreni u samonametnutu ćeliju iz koje bacaju ključ, fasciniran planiranjem idealnog svijeta. I tamo zarobljen, bičevan je što nije mogao završiti sve što počne.

Unatoč tome, on nije u stanju prestati živjeti u svijetu punom planova koje misli i razmišlja od početka do kraja, ali to nikada ne može završiti, jer nijedan plan ne dostiže savršenstvo. U toj ćeliji koju je uspostavio u svom umu, on se izolira i pati jer nije u stanju promijeniti svoj način stjecanja nagrada. Iako zna postignuće, on ne zna za slavlje.

Osim toga, rigidnost njihovog svijeta i njegova nefleksibilnost također se manifestiraju u njihovim odnosima, od obitelji do para. Oni više vole pobjeći i živjeti na samotan način izbjegavajući intimnost s drugima, moraju odustati ili promijeniti način djelovanja. Stoga su hladni i ravnodušni prema drugima.

Kada ništa nije dovoljno

Njegov osjećaj samospoznaje, svog identiteta proizlazi iz rada, ali u svom radu su također kruti i teže savršenstvu, bez toleriranja pogrešaka. A taj se zahtjev nameće ne samo za vlastiti rad, nego i za njihove vršnjake, što uzrokuje mnoge probleme u prilagodbi radne snage.

Ukratko, oni su tipični službenici koji upravljaju svime i vjeruju da imaju jedino ispravno i valjano mišljenje o bilo kojem pitanju. Ali to nije najgore od tada oni nisu u mogućnosti isporučiti bilo koji projekt na vrijeme zato što žrtvuju točnost, tako da su svi detalji, čak i najmanji, oni koji žele.

također, često čine pogrešku radeći iste stvari iznova i iznova, ustrajati u svojim idejama, iako im ono što rade ne daje nikakve dobre rezultate. Odnosno, ponašaju se kao "kokoši bez glave", ne prestaju trčati, ali ne uspijevaju doći do cilja.

Promjena načina razmišljanja ili djelovanja vrlo je teška, jer govorimo o tome "Trajni i nefleksibilni uzorak unutarnjeg iskustva i ponašanja koji oštro odstupa od očekivanja subjektove kulture."".

Za sve ovo, za te ljude nažalost nikada nije dovoljno, Učinite ono što radite. Savršenstvo je vaš određeni tiranin, vaš zatvor, au teškim slučajevima vam je obično potrebna profesionalna pomoć kako biste se bolje prilagodili okolnostima koje vas okružuju.

Poremećaj osobnosti nije OCD

Konačno, moramo razlikovati opsesivno-kompulzivni poremećaj osobnosti koji sam upravo opisao, s opsesivno-kompulzivnim poremećajem, poznatijim kao OCD. Sigurno ste čuli više o ovom drugom anksioznom poremećaju, OCD, karakteriziran, prije svega, opsesijama i kompulzivnim ponašanjem.

Opsesije su nametljive i ponavljajuće misli koje uzrokuju veliku nelagodu. Kompulzije, s druge strane, su ponašanja ili mentalna djela koja subjekt radi kako bi izbjegli nelagodu koju su mu opsesije uzrokovale. Primjer bi bio, opetovano razmišljajući da "ako se ne upali svjetlo sobe tri puta pri ulasku u nesreću dogodit će se tvojoj obitelji (opsesija), tako da se izbjegneš tri puta pritisneš prekidač (prisila)".

Nasuprot tome, poremećaj ličnosti nema opsesivne simptome ili kompulzivno ponašanje, i otvoreno i mentalno. Ali, kao što sam već rekao, karakterizira ga savršenstvo i mentalna rigidnost, karakteristike koje dijeli s OCD-om, ali u mnogo manjoj mjeri, jer je u OCD-u više ograničeno na one opsesije i prisile koje se manifestiraju..

Ako nakon čitanja ovog članka shvatite da živite zaključani u zatvoru savršenstva, ne ustručavajte se potražiti stručnu pomoć da biste bili slobodni i vidjeli da je život u nesavršenom svijetu moguć i to je također zdrava alternativa rigidnosti vas okružuje.

Beskorisni perfekcionizam Opsjednutost perfekcionizmom, a ne vrlina, ograničenje je. Neprihvaćanje nas dovodi do patnje i frustracije. Pročitajte više "