Simptomi Tripofobije, uzroci i liječenje

Tripphobia je ekstremni strah ili odbijanje bilo kojeg uzorka geometrijskih figura koje su usko povezane. Ove brojke mogu biti rupe i mali pravokutnici ili konveksni krugovi. U stvari, riječ tripophobia doslovno znači "strah od rupa".

Taj iracionalni strah je vrlo čest kod ljudi, iako se danas o njemu ne zna mnogo. I da su milijuni ljudi tvrdili da osjećaju odbojnost i simptome anksioznosti kada promatraju obrasce malih aglomeriranih rupa.

Što je fobija?

Fobije se definiraju kao strah intenzivna i iracionalna prema osobi, predmetu ili situaciji koja uključuje malu ili nikakvu opasnost. Riječ dolazi iz grčkog pojma Fobos što znači "panika".

U grčkoj mitologiji, Fobos je bio sin Aresa, boga rata i Afrodite, božice ljubavi. Personificirani strah. Aleksandar Veliki se molio Fobosu prije svake bitke kako bi spriječio strah.

Kada govorimo o trifobiji, govorimo o specifičnoj fobiji kojiona se odlikuje strahom ili tjeskobom jasno definiranih objekata ili situacija koje se mogu nazvati fobijskim podražajima. U ovom slučaju, svi ti geometrijski oblici bili bi vrlo blizu.

Prema DSM-V (Dijagnostički priručnik i statističari mentalnih poremećaja), specifične fobije, kao što je triprophobia, Oni ispunjavaju sljedeće karakteristike:

• Strah ili intenzivna tjeskoba za određeni objekt ili situaciju (npr. Letenje, visine, životinje, davanje injekcije, viđenje krvi ...)
• Fobijski objekt ili situacija gotovo uvijek uzrokuje strah ili trenutnu tjeskobu.
• Fobija se aktivno izbjegava ili se opire strahom ili intenzivnom tjeskobom.
• Strah ili tjeskoba su neproporcionalni ako analiziramo stvarnu opasnost koji podiže specifičan objekt ili situaciju i sociokulturni kontekst.
• Strah, tjeskoba ili izbjegavanje su trajni i obično traju šest ili više mjeseci.
• Anksioznost, strah ili izbjegavanje uzrokuju klinički značajnu nelagodu ili pogoršanje u socijalnim, radnim ili drugim važnim područjima funkcioniranja.

Uobičajeno je da ljudi imaju više specifičnih fobija. Otprilike 75% osoba s određenom fobijom plaši se više od jedne situacije ili objekta.

Tripofobija se ne smatra bolešću, ali može biti

Osobe s trifobijom obično pokazuju simptome tjeskobe kada promatraju korale, pčelinje panele, mjehuriće sapuna, odjeća s točkicama, gazirana čokolada ili pregršt slaganih trupaca.

Osjećaj odbojnosti prema tim geometrijskim likovima ili rupama nije bolest. Utvrđeno je da pretpostavlja normalan i čest strah u ljudskom biću, jer sprječava određene opasnosti kao što su zarazne bolesti ili nanošenje štete..

Međutim, ako bi se taj iracionalni strah umiješao u naš svakodnevni život ili blagostanje, spriječio nas da vodimo normalan život, onda bismo govorili o poremećaju koji zahtijeva intervenciju..

Koji su uzroci trofobije?

Uzroke tripofobije nedavno je proučavalo Sveučilište u Essexu (2013.) i objavljeno u časopisu Psychological Science. Vizualni obrasci koji potiču simptome anksioznosti kod ljudi s trifobijom slični su onima koji se pojavljuju kod raznih otrovnih životinja.

tako, tripofobija bi mogla imati evolucijsko objašnjenje. Oni koji osjećaju odbojnost kada promatraju te geometrijske obrasce odmiču se od opasnih životinja. To bi im pomoglo da prežive jer ne bi bili "otrovani ili napadani" od ove vrste životinja.

Ponudjeno je još jedno objašnjenje Arnold J. Wilkins (profesor na Sveučilištu u Essexu) i njegov tim temelji se na konfiguraciji rupa. očigledno, "Konfiguracija je dala matematičkim svojstvima slike slične onima većine slike koje uzrokuju vizualnu nelagodu, umorne oči ili glavobolja. Mozak ne može učinkovito obraditi slike s tim matematičkim svojstvima pa zahtijeva više oksigenacije ".

Ta se objašnjenja razlikuju od uzroka drugih fobija, budući da se većina naših iracionalnih strahova uči. Naučimo se osjećati strahom od određenih podražaja koji se temelje na osobnim ili vanjskim iskustvima, promatranim ili rečenim. Na taj način, tripofobija nema svoje traume. Niti ima kulturno podrijetlo, kao što je slučaj sa strahom od broja 13 ili triscaidecaphobia.

Averzija, strah ili odbojnost prema postojećim rupama u organskom materijalu može se lako objasniti. To je tako To su slike koje se često povezuju s bolestima.

Simptomi tripofobije

Simptomi tripofobije su isti kao i kod bilo koje druge specifične fobije. Na taj način, Simptomi bi bili sljedeći:

• strah prekomjerni i iracionalni, osim upornog, izazvanu prisutnošću ili anticipacijom anksiogenog stimulusa. U ovom slučaju poticaj anksioznosti bi bio promatranje specifičnog geometrijskog uzorka.
• Anksiozni odgovor zbog izlaganja ili očekivanja stimulusa anksioznosti. U najekstremnijim slučajevima može doći do napada usamljenosti ili napada panike.
• Izbjegavanje navedenih podražaja ili situacijama u kojima se mogu pojaviti.
• Interferencija u svakodnevnom životu. Ova ponašanja izbjegavanja i pridruženi simptomi tjeskobe ozbiljno ometaju različita područja života osobe.

Ako se osjećate identificirano sa opisanim simptomima, možda ste razvili tripphobiju. Međutim, to moramo zapamtiti dijagnozu može napraviti samo specijalist. Ako je to slučaj, najbolje je potražiti pomoć psihologa.

Liječenje triprophobia

Izbor tretmana za tripofobiju je Izloženost živom stimuliranom strahu, u ovom slučaju na određene brojke ili geometrijske slike. U nekim slučajevima također je korisno završiti izlaganje uživo tehnikama opuštanja.

Opuštanje se može koristiti kao dopuna izložbi jer opuštanje samo po sebi gotovo nema terapijske učinke u fobijskim poremećajima. Izlaganje tim geometrijskim oblicima ili grupama rupa znači biti prisutan u situaciji u kojoj se bojimo, na primjer, pred određenom biljkom ili pločom pčela.

Jedan od uobičajenih problema u liječenju fobija odnosi se na pojave napadaja panike. U tom smislu, čini se da je prakticiranje izložbe obično nespojivo s njihovim pojavljivanjem. Međutim, njegova vjerojatnost pojave se povećava ako pacijent napravi katastrofalne interpretacije situacije. U tim slučajevima morate pokušati suprotstaviti se takvim mislima kroz obuku u korištenju odgovarajućih misli.

Ako se pojavi napad panike, morate pokušajte ostati u situaciji dok se ne smanji. Morate stići što je moguće dalje od situacije i vratiti se što prije.

Kao što vidimo, tripofobija je iracionalan strah od različitih geometrijskih figura ili skupina rupa ili rupa. Kao i svaka druga fobija, to je poremećaj koji ima rješenje, sve dok ga liječi stručnjak za mentalno zdravlje.

Kako prevladati strah od visine? Strah od visine ili acrophobia stvara jake razine anksioznosti kod ljudi koji pate od njega. Situacije s izvanrednom visinom, kao što je gledanje u balkon, na rubu provalije ili u visokom položaju, tipične su za ovu vrstu fobije. Pročitajte više "