Svi smo napravljeni od svjetla i sjena

Svjetla i sjene naseljavaju naš interijer. Oni su dio onoga što jesmo, što ne želimo biti i što možemo biti. Oni su borba između onoga što prepoznajemo, onoga što izbjegavamo, onoga što priznajemo i onoga što ignoriramo ili ne želimo vidjeti. I u ovoj maloj, ali skupoj ravnoteži, pokušavamo provesti naše dane bez da bilo koja od stranaka dominira našim životima.

Kada nam istina kaže da je teško postići ravnotežu između onoga što znamo i onoga što ne priznajemo. Da bismo živjeli sa sobom moramo uzmi dobru dozu prihvaćanja stvarnosti: mi smo napravljeni od svjetla i sjena i zato ćemo imati dijelove koji nećemo prihvatiti.

Prihvaćanje naših sjena može uključivati ​​bol, ali također podrazumijeva evoluciju, promjenu i prihvaćanje našeg ja. To podrazumijeva, dakle, poznavanje sebe i razvijanje zdravog samopoštovanja pred životom. Nisu svi svjetla, niti svjetla uvijek osvjetljavaju naš život, svjetla nas ponekad zasljepljuju put i sjene nam mogu dati odgovore.

"Nije moguće probuditi savjest bez boli. Ljudi su sposobni učiniti bilo što, koliko god apsurdno izgledalo, kako bi izbjegli suočavanje s vlastitom dušom. Nitko ne pali fantazirajuće figure svjetlosti, već ih čini svjesnima tame..

-Carl Jung-

Jeste li svjesni vlastitih sjena?

Carl Jung definirali su naše sjene kao skup frustracija, sramnih, bolnih iskustava, strahova ili nesigurnosti koje se nalaze u nesvjesnom. Sjena sadrži sve negativne aspekte osobnosti koje ego nije uvijek u mogućnosti pretpostaviti i koji, iz istog razloga, mogu zaustaviti ispoljavanje našeg autentičnog načina postojanja i osjećaja.

Zlo, sebičnost, zavist, kukavičluk, ljubomora, pohlepa i mnoge naše emocije i naši strahovi su naše sjene. Mnogo puta ih postajemo svjesni kada nas vode do sukoba s drugima. U drugim slučajevima izražavaju osjećaj krivnje ili čak neobjašnjene depresije, odražavajući sliku u kojoj se ne prepoznajemo.

Čak i mi možemo projicirati te sjene na druge kako ne bismo pretpostavili da ti osjećaji, prosudbe ili ideje pripadaju nama. Programirani smo od malih da sakrijemo neuspjehe, očaj i negativnost naših života. Dakle, samo zato što smo ljudi, držimo sjene u nama, poput svjetla.

Čovjek koji nije prošao pakao svojih strasti nikada ih nije prevladao. Koliko možemo razabrati, jedina svrha ljudske egzistencije jest osvijetliti svjetlo u tami puke bice. "

-Carl Jung-

Jeste li se ikad oslijepili slijedeći vlastito svjetlo?

Svjetla koja nas čine, koja nas okružuju i koja nas osvjetljavaju iznutra su sve one kvalitete, vrline, emocije, ponašanja ili želje koje volimo pokazati. To su maske s kojima se svaki put prikrivamo kao da su naš jedini pravi identitet.

Možemo izabrati da budemo šaljivdžije, inteligentni, razumljivi, druželjubivi, plahi ili hrabri, možemo odabrati ono što želimo pokazati pred velikom društvenom scenom. Trenutno, svjetla naše osobnosti čine ih više sjajem uz korištenje nastupa na društvenim mrežama. Živimo drugi život u kojem se sjene ne samo skrivaju, nego i činimo kao da ne postoje. Ono što se u početku može činiti kao prednost, način da se zaštitimo od bijede naših života, zapravo postaje epicentar izraza modernog narcizma.

Dopuštamo da nas zaslijepe naša svjetla, toliko opsjednuta jer su naša istinska usmjerenost prema vanjštini, da prestanemo biti ljudi da se smijemo strojevima na fotografijama koje zadržavaju velike praznine u unutrašnjosti.

Zato je važno znati naše sjene, jer nam pomažu u održavanju unutarnje ravnoteže. Pogriješili smo, osjećali smo ljubomoru, zavist ili krivnju, ali i sami se prilagođavamo. Mi smo ljudi i prihvaćamo živu stvarnost, a ne priču, pomoći će nam razviti zdravo samopoštovanje i živjeti bolji i potpuniji život. Nemojte se odreći svojih sjena, prihvatite ih; ne zaslijepite se svjetlima, potražite svoju unutarnju ravnotežu.

Volim ljude koji prihvaćaju druge takve kakve jesu. Volim ljude koji prihvaćaju druge onakve kakvi jesu, koji ne prejudiciraju niti kritiziraju. Volim ih jer znaju da nismo crno-bijeli ... Pročitaj više "