Tajne koje će osloboditi vašu kreativnost

Tajne koje će osloboditi vašu kreativnost / psihologija

Trenutno u okruženju postoji osjećaj da je kreativnost dar koji samo neki primaju. Skloni smo čuti fraze kao što je taj talent u nekim ljudima vrlo prirodno ili samo za umjetnike. To nije istina.

Kreativnost je vještina koja se može naučiti, prakticirati i stvoriti. Najbolje je da nije namijenjeno samo nekolicini. Možete ga upotrijebiti kako biste poboljšali svoje zaposlenje, živjeli veselije i poboljšali odnos s onima koji vas okružuju.

Evo nekoliko strategija koje je lako primijeniti. Vidjet ćete da je nekoliko minuta dovoljno da se iz njih izvuče maksimum. Koristite ih i recite nam što vam je bilo najdraže.

scribbles

Sjetite se kad ste bili dijete i počeli ste pisati? Sigurno vas je više od jednog učitelja grdilo i reklo vam da trebate posvetiti više pozornosti. Svi smo to prošli i danas nam nije neuobičajeno zamisliti da je pisanje način da budemo kreativniji i da rješavamo probleme..

Ono što naši profesori u to vrijeme nisu znali je to Iscrtavanje vašeg uma oslobađa sve vrste misli koje ga zasititi. Kada to učinite, imate priliku analizirati što vam se događa na drugi način. Sve što trebate je olovka ili papir. Jedino pravilo koje postoji za pisanje je da to radite slobodno.

Saznajte nešto novo

Igranje klavira, učenje novog jezika ili tečajevi kuhanja samo su tri primjera svega što možete učiniti. Kreativnost cvjeta kada ostavite svoju udobnost i postavljate novi izazov. Kreativnost se pojavljuje pred problemom ili kada želimo nešto izraziti, a konvencionalni oblici nisu valjani.

Pokušajte odabrati razred u kojem je ugodna atmosfera i to nije obaveza za vas. Ne radi se o povratku u školu zbog obveze, već o razvijanju onih vještina za koje ne vjerujete da ih imate. Iskoristite bilo koji tečaj ili klasu za odrasle. Oni obično imaju opuštenu i prijateljsku atmosferu i, u prolazu, imate priliku susresti ljude s novim brigama i težnjama, koji nesvjesno mogu donijeti veliko bogatstvo u vaš život.

Pomakni se

Prošećite, dajte sat u teretani ili pokušajte s novim sportom tri su alternative koje će dovesti do kreativnosti. Imate li problem na koji ne možete pronaći rješenje, a vi samo mislite na to? Ne možete ga okrenuti.

Umjesto da ostanete statični, idite u park ili šumu i prošetajte. traži zaboraviti što vas muči ili što ste uhitili. Vidjet ćete da se vaša perspektiva mijenja i da ćete pronaći rješenja koja niste ni razmatrali.

Stvoreni smo za pokret i pokret inspirira. Nešto što većina tvrtki ne uzima u obzir i čini da njihovi zaposlenici sjede osam sati na stolici, minimizirajući broj pokreta tijela kako bi minimizirali ono što nazivaju "gubljenje vremena". 

Samo zapamtite da napravite razliku između odmora i pokušaja bijega. Uzimanje daha služi da se situacija sagleda iz drugog kuta. Pobjeći služi samo da se problemi učine ozbiljnijim i stvarno ne pomažu. U nekom trenutku ćete se suočiti s tim situacijama.

izvući

Crtanje je terapijska aktivnost koja će dati prostor kreativnosti. Uzmite svoju kutiju u boji i bilježnicu ili knjigu za bojanje i oslikajte kako se osjećate. Ako je moguće, uvijek donosite tu skicu.

Na taj način kad god se osjećate kao crtanje ili bojanje možete to učiniti. Crtanje evita previše razmišlja o onome što ćeš učiniti i za ništa u svijetu ne negativno negiraš. Kakva je razlika ako crtate besmislene stvari! Radi se o zabavi i zamišljanju novih stvari.

Interakcija s djecom

Sigurno ste primijetili da djeca imaju veliku sposobnost zamišljanja priča i stvaranja priča iz ničega. Želite li da vam kreativnost dođe u život? Naučite gledati stvarnost kao djeca. Učinite vježbu praćenja priča koje stvarate u svom imaginarnom svijetu, predlažite da se sjetite izazova rada na drugi način: alternativni oblik koji ne polazi od informacija koje nam čula daju, već počinje i završava u vašem umu.

Igrati, smijati se, loviti leptire i pitati zašto sve. Najvažnije je da naučite ostaviti po strani strahovi i sramota. Ništa loše se neće dogoditi jer neko vrijeme zadržavate ozbiljno lice i formalnost.

Koristite kreativnost u svoju korist

Kreativnost ne samo da vam pomaže izaći iz nevolje. Također je izgovor da se nađete u situacijama koje nikada niste zamislili. Koristite kreativnost i izazov za život iskustva nove koje vas ispunjavaju uspomenama i snovima.

Prestani odgovarati ili se žaliti na ono što moraš živjeti. Izađite i isprobajte nove stvari i, zašto ne? Otkrijte novu strast ili životnu priliku.

12 obrta koji aktiviraju vaše osjećaje Obrti nisu jednostavne zabave. Oni imaju sposobnost aktivirati različite emocije, usmjeriti ih ili ih preobraziti. Pročitajte više "