Tajne našeg sjećanja

Funkcioniranje ljudskog pamćenja je doista složeno, teško ga je opisati ili konceptualizirati, kao i generalizirati. Zato umjesto da govorim “memorije” (u jednini) “uspomene” (množina), budući da postoje različite vrste, koje su organizirane i rade drugačije. Najrašireniji i najrašireniji model je onaj koji je poznat kao “strukturna memorija” ili “memorije”.

Stručnjaci za ovu problematiku su Atkinson i Shiffrin, koji su 1968. organizirali memoriju u tri skupine (skladišta): senzorna, dugoročna i kratkoročna.. Sva tri rade uzastopno, prenoseći informacije od jednog do drugog tijekom procesa hvatanja i pohrane. One se međusobno razlikuju po kapacitetu (u usporedbi s računalom, količini GB), trajanju (vremenu u kojem se memorije čuvaju prije brisanja) i kodiranju ( “sotware” koji ih grupira).

Senzorska memorija pohranjuje sve informacije iz naših osjetila, pouzdano ali istovremeno, kratko (između pola i dvije sekunde). To se također može podijeliti na nekoliko manjih sustava, ovisno o značenju koje podaci daju, kao na primjer, slike (ikone), zvukovi (eho) i teksture ili bol (haptički).

Kratkoročno pamćenje sadrži informacije koje koristimo ili smo svjesni u svakom trenutku. Pažnjom pažnjom na određenu osjetilnu memoriju generira se sadržaj kratkotrajne memorije. Trajanje pohrane u ovom slučaju je između 30 i 45 sekundi, a ako ga želimo zadržati, moramo ponoviti informacije nekoliko puta (Kao što se događa npr. Kada proslijedimo telefonski broj dok ga ne zapišemo). Zanimljiva činjenica kratkotrajne memorije je da je kodiranje informacija akustično u gotovo svim slučajevima, čak i kad vidimo sliku, um je prevodi u zvukove kako bi ih privremeno pohranio..

U odnosu na kapacitet, studije potvrđuju da možete uštedjeti između 5 i 9 stavki u isto vrijeme, pri čemu je 7 prosječan iznos. Stavka je prepoznatljiva jedinica i odvojena od ostalih podataka, kao da je datoteka. Na primjer, to može biti broj ili mali broj brojeva, slovo ili riječ ili izraz. Kako bi pohranili ove informacije, um treba grupirati stavke. Tako ćemo, primjerice, umjesto da zapamtimo pozivni broj 6 3 0, to učiniti kao 630. Na taj način trebate manje prostora i bolje ga zadržati. Jedan od uzroka zaborava je da istovremeno želimo zadržati mnogo informacija.

Konačno, postoji dugoročno pamćenje, koje se pohranjuje u slučajevima kada ne gubimo podatke u kratkom roku, na temelju ponavljanja ili navika. Ovaj “dućan” to je ono na što se pozivamo kada govorimo o uspomenama kao pojedincima. Sadrži mnogo informacija, koje se mogu održavati dugo vremena, ili čak na neodređeno vrijeme. Štedi podatke širokog spektra i aktivan je sustav koji stalno pregledava i ocjenjuje pohranjene informacije, a pri tome sprema nove koje se registriraju.

Bez sumnje, dugoročno pamćenje je najsloženije od tri i prema najnovijim istraživanjima, podijeljeno je u dva sustava:

-Eksplicitna ili deklarativna memorija: pohranjuje informacije semantičkog tipa, odnosno znanje svijeta kao što su ideje, koncepti i ideje; i epizodnog tipa, biografske događaje koje generaliziramo. Promet između ove dvije vrste je dvosmjeran i konstantan.

-Implicitna ili nedeklarativna memorija: može pohraniti različite vrste informacija kao što su postupci (vještine i kako se obavljaju različiti zadaci), uvjetovani refleksi (kabel daje struju, opekline od požara, mokre vode), emocionalno kondicioniranje (događaji povezani s osjetilima) i učinci primata. Interakcija između tih četiriju i njihovih utjecaja je konstantna i dvosmjerna.