Ljubite se tako da vas vole

Ljubite se tako da vas vole / psihologija

Kako možete zamoliti osobu da vas voli ako ne volite sebe? Nemoguće je osjećati se dobro s drugima, ako ne počnemo s vlastitim srcem.

Dakle, pokazat ćemo vam neke od ključeva za poboljšanje vašeg samopoštovanja.

"Voljeti sebe je početak priče o vječnoj ljubavi"

-Oscar Wilde-

Savjeti za ljubav prema sebi

Ako trebate druge ljude da vas vole, morate početi sa sobom. U tom smislu, možemo vam dati niz savjeta koji mogu biti vrlo korisni za početak vrednovanja kao osobe.

-Brini što misliš o sebi

"Svi znamo da samopoštovanje dolazi od onoga što mislite o sebi, a ne od onoga što drugi misle o vama"-Gloria Gaynor-

Počinjemo s tom frazom od prekrasne pjevačice Glorie Gaynor, jer je savršena za ilustraciju ovog prvog savjeta.

Jedina osoba s kojom ćete provesti ostatak života sigurno je s vama. Dakle, volite sebe jer je biće o kojem trebate misliti unutar vas.

Ne zaboravite da ste vrlo vrijedna osoba. Razmišljajte u svakom trenutku koliko ste vrijedni i koliko dobro radite ono što želite.

Ako drugi misle da nije vrijedno toga, nemojte dopustiti da to utječe na vas da slomite vaše samopoštovanje, jer na kraju možete pasti u užasnu jamu depresije..

-Posvetite sebi vrijeme

Čak i ako ste vrlo zaposlena osoba, važno je da nađete vremena za sebe svakodnevno. Pronađite prostor u svom programu i spremite ga svaki dan kako biste bili sami s vama.

Razmislite o tome kako ste, što ste dobro učinili i što je pogrešno, kada ste uživali i kada ste patili. Ukratko, Rezervirajte mali dio dana kako biste se upoznali.

Zahvaljujući vremenu koje smo posvetili sebi, u stanju smo znati i još više cijeniti sebe.

Na taj je način mnogo lakše voljeti sebe, jer se nalazimo s našim najintimnijim ja, našom istinskom i predivnom esencijom.

-Vježbajte svoje samopoštovanje

Da bi vas drugi voljeli, važno je prakticirati samopoštovanje. Ako dopustimo da nas odnesu loši osuditelji, završit ćemo vjerujući da smo bezvrijedni. To jest, moramo vjerovati u sebe i držati se podalje od otrovnih ljudi.

-Izbjegavajte toksične ljude

Ljudska bića koja nisu u stanju sama sebe vrednovati nalaze samo povjerenje u potkopavanje samopouzdanja svojih vršnjaka.

Na taj način postižu mali i blagi uspjesi koji im omogućuju da nastave napredovati u životu za kratko vrijeme, sve dok im ne zatreba ponovno da dobiju novi impuls..

Očigledno je da je ovaj način postojanja uistinu samodestruktivan, zbog čega ova osamljena, ovisna i diktatorska bića postaju Otrovni ljudi kojima je potrebna bliskost s drugima, slabe osobnosti i nisko samopoštovanje.

Ljudi koje moramo izbjegavati, kao i bolest, jer, napokon, odnosi s njima zapravo nisu štetni za zdravlje bilo koga.

zapravo, Toksični ljudi vas ne vole bez obzira koliko ga viču na četiri vjetra. Jednostavno vas trebaju jer se ne mogu suočiti sa sobom, svojim strahovima i svojom tamnom unutrašnjošću.

Nemojte ih pogrešno shvatiti. Ako se morate ponižavati da biste se osjećali voljenim, zapravo živite u laži.

-Donosite odluke

Još jedna dobra vježba koju možemo učiniti kako bismo voljeli sebe malo više svaki dan je donošenje odluka. Ne dopustite drugima da odluče o smjeru vašeg života.

Budi ono što odabireš put u svijetu u kojem želiš hoditi. Ovu sigurnost dobro percipiraju drugi ljudi, koji će vas iskreno voljeti.

"U stvarnosti, naše odluke određuju što možemo postati, mnogo više od vlastitih sposobnosti"-J. K. Rowling-

Puno volite sebe

Ne zaboravite da vas volim puno svaki dan. Nemojte se zanositi stresnim poslom, posesivnom obitelji ili toksičnim okruženjem.

Vi ste doista važna osoba, a drugi bi vas trebali voljeti ono što jeste, a ne ono što od vas očekuju.

Ako stvarno trebate i želite biti voljeni, počnite od sebe. Donosite odluke, krećite se naprijed u životu s čvrstim korakom i ne dopustite da vam netko oduzme vaše iluzije, snove ili vrijednosne papire.

Ljudi koji su doista dostojni vaše ljubavi razumjet će vas i voljet će vas zato što ste kao vi. Puno volite sebe.