Pluviofobija simptomi, uzroci i liječenje

Ljudi koji pate od bilo koje vrste fobije znaju da kad se dogodi činjenica da se to događa, oni trpe velike patnje, što bi oni željeli izbjeći. Postoje neki - fobični podražaji - koji se pojavljuju vrlo povremeno, a možete čak i izbjeći okidač. No, drugi su, međutim, vrlo česti, kao što je slučaj s pluviofobijom. Zato objašnjavamo vaše simptome, uzroke i liječenje.

Pluviofobija je karakterizirana jer osoba pati od intenzivnog straha od svega što je povezano s kišom. To su oluje, munje, munje, grmljavine itd. Dakle, to je fobija koja može biti vrlo onemogućena jer se zastrašujući objekt može vrlo rasprostraniti i vrlo često reproducirati.

Također se naziva ombrofobia i njegov izgled može doći tijekom cijelog života, iako je to više karakteristično tijekom mladosti i na početku odrasle dobi.

Anksioznost je mala struja straha koja prolazi kroz um. Ako se hrani, može postati bujica koja će povući sve naše misli ".

-A. Roche-

Simptomi pluviofobije

Kada osoba pati od fobije, njihov živčani sustav reagira kao da je izložen vrlo ozbiljnoj prijetnji. Ovisno o stupnju fobije, može se čak i usporediti s onim što su naši preci osjećali kad su ga progonili životinje ili kako bismo se danas osjećali ako bismo usred tunela očekivali da ćemo biti preplavljeni vlakom. Dakle, ovo stvara raspoloženje kojim upravlja anksioznost, biti u stanju pretvoriti se u napad panike.

Najčešći simptomi su hiperventilacija, gastrointestinalne promjene, tahikardija, osjećaj pritiska u prsima i glavi, vrtoglavica, glavobolja, poteškoće s disanjem itd. Sve predstavlja veliku patnju za osobu, što u mnogim slučajevima uzrokuje da poduzmem mjere kako bih izbjegao poticaj.

Fobije mogu biti posljedica evolucije straha, tj. Početi s malo straha i razvijati se kako bi osjetio isti teror da bismo se osjećali prije prijetnje za koju mislimo da je smrtna. Istodobno, razina anksioznosti ovisit će io ozbiljnosti vremenskog fenomena (intenzitet fobnog stimulansa). Neće biti isto ako je riječ o malom kišici ili velikoj oluji.

Uzroci pluviofobije

To je vrsta fobije koja je specifična za ovaj fizički fenomen svatko ga može razviti. Nije potrebno imati uvjete koji predisponiraju da trpe ovu vrstu psiholoških promjena.

Obično je potaknuto negativnim iskustvom u vezi s obilnim kišama, poplavama, teškim olujama, munjom ili bilo kakvim vremenskim fenomenom ovog tipa osobito jakim. Ovo je naznačeno od strane doktora psihologije, Artura Badosa.

U tim slučajevima, osoba se osjeća vrlo ranjivom protiv sile prirode. Tako bi naučio povezanost određenih prirodnih fenomena, u ovom slučaju s kišom, nedostatak kontrole i straha. Dakle, ova bi se asocijacija pojavila kad god bi predvidjela ili proizvela fobijski poticaj.

Liječenje pluviofobije

Prva stvar koju trebate učiniti kada bolujete od pluviofobije je idite stručnjaku koji procjenjuju stupanj pretrpljenosti, uzroke koji ga uzrokuju i simptome i reakcije koje uzrokuje da se utvrdi koja je najviše preporučena intervencija u svakom slučaju.

obično, središnja intervencija temelji se na izloženosti s prevencijom odgovora. Oni se sastoje u izlaganju osobe na fiktivan način uzrocima i događajima koji pokreću fobiju u kratkim vremenskim razdobljima koje je obilježio stručnjak, što će se povećati prema njihovim kriterijima. Ovom izložbom traži se tjeskoba i sama anksioznost počinje se smanjivati ​​unutar same izložbe, ne dopuštajući osobi da odgovori na izbjegavanje sve dok se to ne dogodi..

Pluviofobija je jedna od fobija koja najviše utječe na one koji od tada pate nemoguće je izolirati se od čimbenika koji ga stvaraju, to jest, kiše, oluje i druge meteorološke pojave. Stoga, što prije dobijete rješenje, to bolje.

"Čovjek koji se plaši bez opasnosti izmišlja opasnost da opravda svoj strah".

-Alain Emile Chartier-

Naučite prevladati svoju fobiju! Fobija nas može značajno uvjetovati u našem svakodnevnom životu, stoga je važno da je prevladamo kako bismo obnovili blagostanje naših života. Pročitajte više "