Ne dopustite nikome da vas uvjeri da ne zaslužujete ono što želite

Osluhnite se "Ne znaš", "ne zaslužuješ" ili "ne možeš". Prvi korak osobnog rasta je oslobađanje svega što narušava i smanjuje, jer ako znate što ste i što vrijedite, morate učiniti što je moguće kako biste postigli ono što zaslužujete: sreću.

U industriji milijunaša osobnog rasta, ona je uvijek omeđena tečajevima, knjigama i konferencijama, u onom složenom oceanu koji predstavlja ostvarenje sreće. Međutim, ponekad završavamo očajnički. Pitamo se hoće li to traženje ravnoteže, smirenosti i postignuća biti ništa više nego Sveti Gral, nedostižna entelehija.

"Vi zaslužujete najbolje od najboljih, jer ste jedan od rijetkih ljudi u ovom bijednom svijetu koji su još uvijek pošteni prema sebi"

-Frida Khalo-

Mogli bismo to bez pogreške reći Nema prave teorije o sreći. Zapravo, ima ih mnogo. Jedina stvar koju treba učiniti je uzeti sastojke svih njih kako bismo stvorili vlastitu formulu na temelju tih složenosti i potreba koje nas definiraju, a da ne zaboravimo, naravno, uključiti još jedan dodatak: hrabrost.

Jer ono što zaslužujete je izvan granica straha. Iza veta onih koji stavljaju žice na pukotine vaše nesigurnosti. Uzmite vlast i počnite mijenjati svoje kognitivne stilove kako biste uzeli uzde tih grčevitih mora koje nas odvode od naših otoka smirenosti. Iz naših autentičnih identiteta.

Predlažemo vam da se produbite s nama u ovim pitanjima.

Kada zaboraviš ono što zaslužuješ i postaneš nevidljiv

Ponekad se to dogodi. Događa se da postanemo nevidljivi, da naš glas postane odjek drugih glasova ili da naše potrebe i želje nestanu kako bi se promijenile u nove koje bolje odgovaraju očekivanjima drugih. Ne znamo dobro kako je sve počelo, ali ono što opažamo je bol pri disanju i hladna struja tog samopoštovanja tako izlizanog, tako lošeg ponašanja..

Mogli bismo kriviti našu obitelj, tako otrovnu i sebičnu. Mogli bismo također okriviti našu nesreću zbog ove emocionalne veze koja je tako kaotična i bolna. Međutim, i Iako zvuči teško, odgovornost je samo naša. Nije nam okruženje ono što nam stvara tjeskobu, to je način na koji se povezujemo s tim scenarijima, tim ljudima do točke da postanemo nevidljivi, da postanemo zarobljenici straha.

Morate biti svjesni, moramo ostaviti po strani ono što osjećamo da bismo zapamtili ono što zaslužujemo. Nešto takvo postiže se samo ako ste potpuno odgovorni za sebe. Misli preživjelih i neodlučnost tjera nas da padnemo u ponor straha do točke da dopustimo drugima da odluče za nas. Drugi koji nam govore ono što zaslužujete i što ne.

Nemojte dopustiti: nosite oklop koji je vaša veličina, nosite jače potplate i hodajte novim životnim putom nastanjenim osobnom odgovornošću i odlučnošću. Zaslužuješ ono što želiš.

Posesivna i otrovna prijateljstva: užas življenja s apsorbirajućim ljudima Postoje veze koje nas sustavno slabe. To su posesivna i otrovna prijateljstva, odnos koji dijelimo sa apsorbirajućim ljudima. Pročitajte više "

Uklonite vlast od onoga koji krade slobode

Nitko ne bi trebao učiniti da vjerujete da ne zaslužujete ono što želite. Ovu ideju treba paziti osobito u djetinjstvu. Ako se od djetinjstva naviknemo na zamornu pjesmu "to nije za vas" ili "nećete moći to učiniti", samoispunjavajuća proročanstva će odrediti naš cijeli život, jer ćemo odustati, jer ćemo prestati boriti se za naše snove. Naša krila će biti ukradena prije vremena.

"Nemojte nikoga prezirati, atom također zasjenjuje"

-Samostanski Pitagora-

Moramo ukloniti moć od onih koji se usuđuju staviti veto na naše slobode. Nitko nema pravo emocionalno nas gaziti, lansirati njihove katastrofalne torpede ili nas označiti kao slabe ili gubitnike. Stavite filter mudrosti u uši i naprsnik "zdrave sebičnosti" u svoje srce i počnite se sjećati onoga što doista zaslužujete.

Objasnit ćemo kako.

Strategije za postizanje onoga što stvarno zaslužujete

Prije svega imajte na umu da ne samo da zaslužujete biti sretni. Drugi također imaju pravo, ali mogu to učiniti na svoj način, kako žele i smjestiti ih. Učinit ćemo to na svoj način, ali bez povrede.

• Uvjereni smo da ste tijekom svog života napravili mnogo, mnogo žrtava za druge. Zapamtite od danas nešto bitno: živjeti zajedno ne morate žrtvovati uvijek i svaki dan. Živjeti zajedno znači graditi, i ako ono što radite do sada gubi, vrijeme je da počnete pobjeđivati.

• Uvježbajmo sada ono što je poznato kao zdrava sebičnost. Ta umjetnost podrazumijeva da se prestane provoditi samoodricanje kako bi se pomirilo poštivanje drugih s osobnim željama i potrebama.

• Budite a "Uljudno sebično" Nije lako, pogotovo zato što Mnogi od nas obrazovani su idejom da moramo ugoditi bližnjemu, da dobar sin čini obitelj sretnom i da dobar par ostavi sve za voljenu osobu.

• Sada dobro, ništa i nitko ne može i ne smije biti iznad vaših vitalnih prava. Jer ako vas drugi vuku u potoke ningunea, od nule prema lijevo i od "ne znate", "ne zaslužujete", pokušat će vas učiniti ranjivim i kontrolabilnim.

Nemojte to dopustiti, stavite udaljenost ako je potrebno i samo dišite.

Ono što zaslužujete, želja i potreba je izvan onih okruženja u kojima ste nevidljivi i gdje se vaš glas ne računa. Jer zapamtite, cijela vaša osoba je važna, vaše cijelo biće je lijepo, hrabro i sposobno postići ono što imate na umu.

Najvažniji sastojak da budete sretni jeste sami.

* Preporučena literatura: "Zdrav egoizam. Kako se brinuti o sebi bez osjećaja krivnje Rachael i Richard Heller. Urano izdanja. Barcelona, ​​2007.

Naučio sam reći "da" bez straha i "ne" bez krivnje Izgubio sam svoju sramotu, živim bez straha i ne bojim se reći vam da u vašem kvadratnom metru možete raditi što god želite, ali u mom, želim poštovanje. Pročitajte više "