Unutarnja motivacija mogućnost uživanja u vremenu

Ljudi su znatiželjna bića, tragači za senzacijama, posjednici planova i ciljeva. U nama imamo motivaciju, želju za prevladavanjem prepreka (toliko da ih ponekad tražimo sami ili nam ih stavimo tako da učimo, i da nas iritiramo, da postoji sve) i da ostvarimo sočne nagrade ili vanjske poticaje. Tako smo mi ljudi, da. Barem većina.

Ali ono što nas čini takvim? Zašto tražimo ciljeve? Odakle dolazi sila do njih? Zašto neki dopiru do njih, a neki ostanu na putu? Zašto slijede isti negativni rezultati, a drugi odlaze? ... Također bismo se mogli zapitati zašto se neki ljudi penju na vrh Everesta čak i riskirajući svoje živote??

Ili, kada u detektivskom romanu inspektor ili detektiv ispituje svjedoke i osumnjičene za zločin, neka od pitanja koja zahtijevaju rješenje da se utvrdi tko je krivac su: što je bio uzrok zločina? Što se ubojica tako ponašao? Odgovori nas vode do "mobilnog" zločina.

Jedan od ključeva za odgovor na ova pitanja je u motivaciji. Fascinantna istina? I to je da motivacija, dobra motivacija, može biti ta točka podrške koja je potrebna za pomicanje svijeta. Ono što nas oduzima ili nam daje hrabrost, koja nas prikriva kao kukavice ili hrabre.

Što je motivacija?

Možemo definirati motivaciju temeljenu na tri elementa: imati cilj, odlučiti ga postići i ostati u nastojanju da to postignemo. Motivacija je motiv koji pokreće, održava i usmjerava djelovanje subjekta kako bi postigao određene ciljeve. U zajedničkom jeziku obično se izražava na različite načine: samoljublje, borbeni duh ili volja moći. Ukratko, sila koja nas može pomaknuti, ručka koja nas može zadržati.

Stoga je motivacija unutarnje stanje koje potiče, usmjerava i održava ponašanje.

Koje su karakteristike motivacije?

Motivacija je psihološka konstrukcija koju ne možemo promatrati, iako je možemo prepoznati kroz njezine vanjske manifestacije. To je proces koji objašnjava intenzitet, smjer i ustrajnost napora pojedinca da postigne cilj.

Karakteristike motiviranog ponašanja One su sljedeće:

• Ona je svrhovita: orijentirana je i usmjerena prema cilju koji pojedinac želi postići.
• Jaka je i uporna: pojedinci troše mnogo energije na postizanje cilja koji postavljaju i prevladavaju prepreke otkrivene na njihovom putu.
• Razlozi su organizirani hijerarhijski. Postoje razlozi koji ispunjavaju funkcije preživljavanja, drugi su orijentirani na osobni rast.
• Razlozi mogu biti razumljivi ili neobjašnjivi, svjesni ili nesvjesni. Nismo uvijek svjesni motivacije našeg ponašanja.
• Razlozi mogu biti ekstrinzični ili intrinzični. Radnik u tvornici automobila može biti motiviran da dobije novac ili poboljša svoj ugled kod šefa. Takvo je ponašanje rezultat ekstrinzične motivacije budući da vanjski agenti pomažu u izvršavanju zadatka. Intrinzična motivacija podrazumijeva da se ponašanje provodi u interesu i zadovoljstvu provedbe. U slučaju radnika, njihov osjećaj kompetencije ili stručnosti može biti.
• Vanjska motivacija dolazi izvana, od nekoga ili nečega osposobljenog da generira tu motivaciju. Ponašanje motivirano vanjskim pojačanjima nema interesa za sebe, već za vanjsku nagradu povezanu s njom. Razmislite o učeniku kojem je obećan dar ako izvadi određenu ocjenu.
• Intrinzična motivacija je izvršena od strane pojedinca kada želi. Osoba s intrinzičnom motivacijom ima unutarnju snagu koja ga tjera da ovlada situacijom i uspije. Razmislite o učeniku koji razmišlja o ispitu kao o vremenu za razmišljanje i nastavku učenja o onome što je već naučio.

"Ljudske potrebe nisu klasificirane, jer je čovjek sposoban za sve, čak i za ono što ne postoji osim u njegovoj mašti"

-J. L. Pinillos-

Intrinzična motivacija

Na jednostavan način definirana je kao motivacija koja je prirodno povezana s određenim ponašanjem. Sam poticaj je intrinzičan samoj aktivnosti, to jest, to je ostvarenje samog ponašanja koje nas pokreće.

Razlozi koji dovode do realizacije aktivnosti ili zadatka inherentni su našoj osobi i samoj aktivnosti. Stoga se ova vrsta ponašanja smatra svojom osobnom motivacijom svakog pojedinca.

Na primjer: kada posvećujemo vrijeme određenom hobiju, kada obavljamo neku aktivnost zbog činjenice da sami sebe prevladavamo. Obično je lakše vidjeti u sportskoj motivaciji i kada imamo osobnu motivaciju o našem projektu Za nas ima mnogo vrijednosti iako možda nedostaje praktičnosti u odnosu na druge. Pomislite na one ljude koji vole kuhati.

3 najbolja izvora unutarnje motivacije

Postoje mnogi i raznovrsni izvori unutarnje motivacije usredotočimo se na tri najvažnije:

Potreba za postignućem

Unutarnja motivacija postignuća ima mnogo veze s impulsom da se prevlada. To je tendencija obavljanja zadatka za zadovoljenje toga i zbog njegovog izvršenja usavršene ili stečene određene vještine ili sposobnosti. Dajemo mjesto osjećaju konkurencije.

Osobe s visokom motivacijom postignuća imaju sljedeće karakteristike:

• Oni su inovativni i poduzetni.
• Oni traže izvrsnost ili profesionalni uspjeh, vjerujući u njihov trud.
• Oni su uporni da bi ostvarili svoje ciljeve.

Potreba za povezivanjem

Interes je za uspostavljanje ili održavanje pozitivnog afektivnog odnosa s mnogim ljudima. Obično ljudi motivirani na taj način traže društveni kontakt i često sudjeluju u malim ili velikim skupinama i ne vole biti sami.

Osobe s visokom motivacijom za članstvo imaju sljedeće karakteristike:

• Njihovi su odnosi obično kvalitetniji i afektivniji od onih ljudi s niskom potrebom za pripadnošću.
• To su ljudi kojima je potrebna ljubav i neprestana ljubav koja ih čini posebnim.
• Oni se uglavnom boje straha od društvenog odbijanja i stalno traže prihvaćanje svoje skupine, dakle, oni imaju tendenciju da izvode ponašanja za koja vjeruju da će zadovoljiti grupu.
• Oni nastoje izbjegavati konfliktne situacije u svakom trenutku.
• Oni preferiraju kooperativne situacije s konkurentnim.
• Oni obično ne dobivaju velike uspjehe na izvršnim položajima koji zahtijevaju određenu sposobnost zapovijedanja.

Potreba za samoostvarenjem

Upravo je psiholog Maslow prvi definirao tu potrebu ili, bolje rečeno, skup potreba. Samospoznaja je ideal koji svaki čovjek želi doseći.

Zadovoljan je kroz mogućnosti da u potpunosti razvije talent i njegov potencijal, izrazi ideje i znanje, raste i razvija se kao velika osoba, tako da se svako ljudsko biće razlikuje od drugih. Za Maslowa, muškarci koji postižu optimalnu samospoznaju smatraju se cijelim bićima.

Bilo da je riječ o podtipu ili drugom, to znamo Intrinzična motivacija je vrlo konstantna tijekom vremena, budući da se odnosi na osobne karakteristike, a ne na posredne elemente. Osim toga, one su općenitije nego vanjske motivacije, jer se uvijek mogu zadovoljiti na nekoliko načina. Konačno, možemo reći da oni ne žive u izoliranom svijetu, odnosno često djeluju u saučesništvu s nekom vanjskom motivacijom..

bibliografija:

Bandura, A. i Walters, R. Socijalno učenje i razvoj osobnosti. Madrid: Savez.

Augusto, J.M., López-Zafra, E. i Martínez de Antoñana, R. (2004). Uvod u socijalnu psihologiju. Madrid. Ed Lunar.

Morales, J. F. (Koordin.) (1999). Socijalna psihologija. 2. izdanje. Madrid. Mc Graw-Hill.

Top 5 knjiga o motivaciji Postoje stotine knjiga o motivaciji i samopomoći. Želite li znati koje su najbolje knjige o motivaciji svih vremena? Pročitajte više "