Promjene u mozgu tijekom adolescencije

Jedna od karakteristika mozga je njegova plastičnost. Osobito u prvim godinama života, mozak je plastični organ koji se može oblikovati uspostavljanje tisuća novih neuronskih veza i modificiranje ili uklanjanje drugih. Dakle, učenje je jedno od dlijeta koji tvori blok blata koji bi bio naš mozak.

Tijekom djetinjstva učimo vrlo brzo i taj se proces proteže i na adolescenciji, koja je još uvijek razdoblje potencijalnog učenja. Najveće promjene u mozgu događaju se u razdoblju od rođenja do 20 godina, dobi od koje ova plastičnost opada, ali ne nestaje.

U adolescenciji postoje brojne promjene i fizički i emocionalno. Budući da je vrijeme tranzicije od djetinjstva do odrasle dobi, adolescencija postaje jedinstvena i ponekad teška faza. Za ovo, mozgovi tinejdžera imaju posebna obilježja.

Sazrijevanje mozga

Svi znamo ponašanje tinejdžera, ali cerebralno sazrijevanje je iza ovog scenarija. Mozak se razvija postupno tijekom djetinjstva, a na kraju doseže svoju maksimalnu veličinu. Adolescencija je postignuta s praktično razvijenim mozgom, ali posljednja faza nedostaje, sazrijeva.

Tijekom zrenja dio sive tvari pretvara se u bijelu tvar. stoga, mozak prolazi kroz strukturne promjene, pojavljivanje novih veza, nestajanje drugih i reorganizacija veza koje su ranije postojale. Došlo je do "rezanja" neurona, odbacujući sve one veze koje više nisu korisne i koje su oslabile zbog njihove neuporabe..

Dozrijevanje se odvija po područjima, od potiljka do čela. Posljednje područje koje sazrijeva je prefrontalni korteks koji pomaže kalibrirati rizike, bavi se kontrolom impulsa, prosudbom i donošenjem odluka. Dakle, adolescenti počinju bezobzirnost i buntovničko ponašanje, jer su u osjetljivom razdoblju u kojem se ove funkcije još uvijek konsolidiraju.

Značajke adolescentskog mozga

Adolescencija je faza obilježena neurorazvojem i za osobna iskustva. Kognitivni kapaciteti i dalje se usavršavaju do otprilike 20 godina, a sklopovi mozga odgovorni za donošenje odluka postaju složeniji, poboljšavajući vještine u ovom području. Razumna sposobnost je također uglađena i jezične vještine su poboljšane.

Prefrontalni korteks je sjedište samosvijesti ona je dulja za sazrijevanje, zbog čega u adolescenciji započinje razvoj vlastitog identiteta. Osim toga, limbički sustav snažnije uključuje emocije, što tjera adolescenta da traži nova iskustva.

Oni također sazrijevaju hipokampus i amigdalu, učvršćujući individualno pamćenje i afektivnost. Od obiteljske ovisnosti do socijalne neovisnosti, nastojeći razviti identitet odvojen od obiteljske jezgre. Nadalje, vitalna iskustva koja se pojavljuju su od velike važnosti: novi neuronski krugovi nastaju u svjetlu događaja.

Razlike između spolova

U djevojčica, područja frontalnog korteksa koji procesiraju jezik, kontrola rizika, agresivnost i impulzivnost sazrijevaju ranije. S druge strane, kod dječaka, regije donjeg parijetalnog režnja zrele su, ključne za prostorne zadatke. Te razlike u sazrijevanju mogu se promatrati u ponašanju, viđenju više impulzivnog ponašanja kod dječaka na primjer.

Spolni hormoni također igraju važnu ulogu. Emocionalne, mentalne, psihološke i društvene promjene događaju se u kratkom vremenskom razdoblju. Oni su vrlo osjetljivi na odobravanje, prihvaćanje ili odbacivanje drugih, vrlo su važni društveni odnosi i molim i kao i drugi. To je pod utjecajem dopamina i oksitocina.

Umjesto toga, doživljavaju porast testosterona, što smanjuje interes za društvene kontakte, osim u odnosu na sport i seks. Vasopresin također potiče konkurentnost i neovisnost. To čini dječake nepromišljenijim, budući da imaju više očekivanja od koristi nego od rizika.

Adolescencija, faza pobune i zbunjenosti

Postoji emocionalna i bihevioralna kriza uzrokovana svim tim hormonalnim promjenama i neuronskim vezama, kao i društvenim utjecajima i vlastitim iskustvima, na ranjivom mozgu koji je u procesu sazrijevanja. To je baza mozga odraslih, gdje identitet počinje da se oblikuje.

U pokušaju da postanu neovisni od obitelji postoji psihološko odvajanje i jedno od sredstava za obilježavanje ove odvojenosti odnosi se na tu tendenciju da se učini suprotno onome što im se preporuča. Jedno od najrizičnijih ponašanja u tom smislu je konzumacija droga, koju bi oboje potaknulo proturječi roditeljskim naredbama kao i traženje novih iskustava, uz malu svijest o rizicima.

Proces cerebralnog sazrijevanja ima mnoge posljedice, od kognitivnih sposobnosti do upravljanja emocijama. To je nužan proces kroz koji svaka osoba mora proći kako bi dovršila prijelaz s djeteta na odraslu osobu. Odrasla osoba koja će morati suočiti se sa svijetom neovisno i uz manje podrške nego prije.

Ali ne ovisi sve o mozgu ...

Premda promjene u razini mozga adolescenata, sve ne ovisi o tome. Kao što kaže profesor Hector Basile, "Tijekom adolescencije mozak se reformira". Stoga je ispravno obrazovanje ključno za zdrav razvoj na mentalnoj, tjelesnoj i bihevioralnoj razini. Impulsivnost koju dječak može razviti može se ublažiti dobrim obrazovanjem.

Adolescencija je vrijeme promjene na cerebralnoj i psihološkoj razini. Mladić traži svoj identitet. Pati promjene na fizičkoj razini. Razvijte nove brige. Stoga je važno kontrolirati njihovo ponašanje kako bi se preorijentiralo ona ponašanja koja mogu predstavljati probleme. Međutim, ne smijemo zaboraviti da i oni moraju napraviti pogreške kako bi učili od njih. Stoga im prekomjerna zaštita ne donosi koristi.

Dr. Basile kaže da tinejdžer može biti žrtva svog prvog emocionalnog impulsa i dopuštajući sebi da ga ponese bijes. Amigdala, odgovorna za upravljanje emocijama, lako se mijenja, tako da nije čudno promatrati agresivno ponašanje u adolescenata. Također ističe da frontalni režanj ne uvijek ima istu aktivaciju, jer su veze različite.

Ako sve ovo sastavimo, revolucija spolnih hormona koji utječu na dopamin, serotonin i druge neurotransmitere koji reguliraju temperament i uzbuđenje, pretvaraju adolescenciju u emocionalni "roller coaster".

Kako potaknuti djetetov razvoj mozga Prve tri godine života djeteta presudne su za razvoj njihovog mozga. Tada se razvijaju vještine. Pročitajte više "