Tehnika šest šešira za razmišljanje, Edward de Bono

Tehnika šest šešira za razmišljanje, Edward de Bono / psihologija

Mnogi od nas možda zvuče poznato i većina nas je pomogla riješiti probleme na originalniji način. Tehnika šest šešira za razmišljanje koje je razvio Edward de Bono vrlo je učinkovit alat za komunikaciju i razmišljanje. Zahvaljujući tome, vidimo naše osobne stvarnosti iz različitih perspektiva i perspektiva, primjenjujući lateralno razmišljanje.

Edward de Bono sada ima 84 godine, ali je još uvijek aktivan. Ovaj malteški psiholog i profesor na Sveučilištu u Oxfordu dao nam je svoje već klasične radove, nasljeđe više nego značajno na polju kreativnosti, naglašavajući potencijal mišljenja i obogaćujući svijet upravljanje, one procese koji karakteriziraju svijet organizacija.

"Općenito, jedini koji su zadovoljni svojom sposobnošću razmišljanja su oni siromašni mislioci koji vjeruju da je cilj razmišljanja dokazati da su u pravu, za vlastito zadovoljstvo"

-Edward de Bono-

O čemu govorimo??

Vrlo je moguće da je tko drugi i tko najmanje pokušao povremeno osmisliti tehniku ​​šest šešira. Ova dinamika je vrlo klasična u korist komunikacije u tvrtkama, iako se također obično smatra vježbom na sveučilištima iu razredima s djecom kako bi ih učili da bolje razmišljaju i postignu sporazume u grupi.

Nešto što nam de Bono šalje, s ovom dobro poznatom tehnikom šest šešira iu drugim njezinim pristupima sadržanim u knjigama, kao što su "Praktično razmišljanje", "Fluidna logika" ili "Lateralno razmišljanje: priručnik za kreativnost", je li svi bismo trebali naučiti bolje razmišljati. Osim toga, unutar toga "trebamo" zapravo prepoznati činjenicu, a to je da to možemo učiniti, da mislimo i učimo.

Otvaranje perspektiva drugim pristupima, učenje fleksibilnosti, razmišljanja i originalnosti u našim shemama razmišljanja, omogućilo bi nam ne samo da donosimo bolje odluke, nego i poboljšali bi kvalitetu naših odnosa i naše produktivnosti.

Tehnika šest kape

Šest šešira za razmišljanje Edwarda de Bona uvijek slijede isti uzorak, istu strategiju. Međutim, jednostavno kao što se čini golim okom ova dinamika ne prestaje imati vrlo pozitivan utjecaj na naš mozak, jer ono što provodimo je "trening" u svakom pravilu tako da naučite bolje razmišljati.

Jedan od aspekata koje de Bono predlaže u svojoj knjizi "6 kapa" je to nešto jednostavno kao što je stavljanje šešira na glavu je u mnogim slučajevima namjerno djelo. Misao bi također trebala slijediti ovo pravilo, "budite promišljeni i vrlo oprezni". Dobro razmišljati, živjeti bolje, je pravilo koje treba slijediti i stoga ništa bolje od korištenja "nekoliko šešira" kako bi se postigao raznolik, okretan i kreativan stil razmišljanja..

tako, ono što ova tehnika traži je predstavljaju šest smjerova misli sadržanih u šest imaginarnih šešira. Kada se pojavi problem ili pokušamo donijeti odluku, svaki šešir će nam ponuditi premisu, viziju, specifično oblikovanje. Nakon što ih sve proaktivno iskoristimo, osjećat ćemo se više kvalificiranim za donošenje odluke.

Pogledajmo sada što nas svaki šešir uči.

Bijeli šešir

Ovaj će nas šešir naučiti da stvari gledamo objektivno, neutralno i bez pristranosti. Stil razmišljanja koji ćemo primijeniti temeljit će se na analizi podataka, na kontrastu dobivenih informacija bez stvaranja vrijednosnih sudova.

Ovakav pristup će nam omogućiti da se ne emocionalno uključimo u donošenje odluke i odmaknemo. Na taj način možemo je vidjeti jasnije i jasnije bez emocionalnih distorzija. Uzimajući udaljenost, nešto je važno i temeljno za donošenje dobre odluke, tako da bismo s ovim šeširom otišli dovoljno daleko da dođemo do objektivnog gledišta.

  • Bijeli šešir traži konkretne činjenice.
  • Nemojte tumačiti ili davati mišljenja.
  • Ona ostaje neutralna.
  • Uzmi udaljenost.

Crni šešir

  • Crni šešir predstavlja logičko-negativan i uči nas da shvatimo zašto određene stvari mogu poći po zlu, ne raditi ili se ne događaju na način na koji mislimo.
  • Tehnika šest šešira također nam pomaže da budemo kritični i vidimo da je negativni dio stvari realniji.
  • Ponekad je potrebno biti svjestan nepovoljnih ili složenih događaja, onih slijepih ulica koji se moraju prihvatiti kako bi se pronašla valjana rješenja..
  • Isto tako, takvo razmišljanje se hrani i našim prošlim iskustvom, koje nas podsjeća na jučerašnje pogreške, ono koje nam govori da je bolje isprobati nove stvari prije nego što se vratimo u iste zamke..

„Važno je da se bicikl - ili kreativno razmišljanje - kreće; kočnica - ili negativno razmišljanje - samo je sigurnosni mehanizam "

-Edward de Bono-

Zeleni šešir

  • Zeleni šešir zahtijeva originalnost, kreativnost, prelazak granica, što omogućuje nemoguće.
  • U tom je šeširu sadržana bočna misao, ono što nas poziva da budemo provokativni i ne toliko konzervativni, da koristimo novi pokret prije restriktivnog suda.
  • Ova vrsta razmišljanja nas podsjeća da nije dobro osjećati se zadovoljno brzo, da moramo pronaći više ruta, više alternativa, generirati više prijedloga ...
  • U ovom je šeširu važno da se oslobodimo vanjskih i unutarnjih prosudbi i uvjetovanja i pustimo maštu da teče.

Crveni šešir

  • Crveni šešir je strastven, emocionalan i osjeća život iz srca i emocionalnog svemira. 
  • Dok nam je bijeli šešir omogućio da iskoristimo naj neutralniju, pažljiviju i objektivniju logiku, crvena će nas baciti u prazninu da prigrlimo svijet u kojem žive najživlji i slobodni subjektiviteti..
  • U ovom slučaju, i stavljajući ovaj šešir, imat ćemo priliku naglas reći što smo strastveni, što nas brine ili što naša intuicija govori o informacijama koje imamo. Isto tako, omogućit će nam da razumijemo emocije drugih, potrebe drugih.

Žuti šešir

Dok nam je crni šešir ponudio taj logičko-negativan pristup, toliko je korisno biti realniji u našem svakodnevnom životu,Žuti šešir nas uči primjeni pristupa logično-pozitivnog mišljenja.

  • Možemo vidjeti mogućnosti gdje drugi vide zatvorena vrata. Da drugi ljudi vide malo ili nimalo mogućnosti iza vrata, to ne mora nužno značiti. Dakle, s ovim šeširom, koji je uvijek realan, on nam daje optimističniji pristup stvarnosti i potiče nas da vidimo nove izazove.
  • Razvit ćemo konstruktivan i optimističan pristup.
  • Sada, ta pozitivnost, ta otvorenost, bit će uvijek obilježena logikom. U slučaju da ne održimo ovu liniju i dopustimo da nas fantazija ili ta strast ponekad iracionaliziraju, nosit ćemo crveni šešir, a ne žuti.
  • Važno je držati noge na zemlji.

Plavi šešir

Plava boja pokriva sve, uvijek je prisutna i dominira svakom kutu. S druge strane, prenosi mir, ravnotežu i samokontrolu. Dakle, u tehnici 6 šešira da razmisli, to je ona koja ima kontrolu nad cijelim procesom i stoga se u ovoj dinamici koristi dvaput: na početku i na kraju.

  • Na početku odlučite koje šešire ćemo nositi, kojim redoslijedom trebamo slijediti i na kraju donijeti odluku.
  • Plavi šešir predstavlja strukturirano razmišljanje, koje nas usmjerava i vodi u svakom koraku, ukazivanje na alternative, predlaganje novih strategija i održavanje kontrole u svakom nizu tako da ne idemo oko grma ili zaglavimo.

Da zaključim, Šest šešira za razmišljanje Edwarda de Bona i dalje je dobra strategija za poboljšanje kvalitete našeg donošenja odluka. Zahvaljujući tome primjenjujemo stilove razmišljanja koji su potrebni za procjenu problema ili činjenica koje nas okružuju iz svih perspektiva i mogućih pristupa. Odgovori koje ćemo kasnije objaviti neće samo biti točniji, nego će biti i mnogo kreativniji i originalniji.

5 Gestalt tehnike koje pogoduju vašem osobnom rastu Gestalt tehnike nam pomažu da se usredotočimo na našu sadašnjost u korist samospoznaje i preciznijeg odlučivanja.