Važnost optimizma u slučaju bolesti

Slavni neuroendokrinolog i liječnik Deepak Chopra kaže: "U godinama koje sam vježbao, znao sam nekoliko pacijenata oboljelih od raka koji su se potpuno oporavili nakon konačne dijagnoze, ljudi koji su a priori imali nekoliko mjeseci života naprijed." Mislite li da bi optimizam i nada mogli biti ključni? Istražimo stvar.

Deepak Chopra dodaje da "mislim da nisu bili čudesni slučajevi; Po mom mišljenju, ovi fenomeni pokazuju da um može ići dalje, dublje i promijeniti temeljne sheme koje oblikuju tijelo ".

Chopra je liječnik koji je proveo dobar dio svojih profesionalnih godina istražujući kako emocije i stavovi mogu utjecati pacijenta u vrijeme liječenja u bilo kojoj vrsti bolesti, uključujući neke stvarno ozbiljne, kao što je rak.

Može li optimizam pomoći u liječenju bolesti?

Sada, kada smo primili tužnu vijest o više ili manje ozbiljnoj bolesti, vrijedi se zapitati može li optimizam i činjenica da ne gubimo nadu biti razlog za poboljšanje i sprječavanje problema.

U tom smislu, psiholog i trener, Mamen Garrido, nudi niz ključeva koji mogu biti vrlo zanimljivi za suočavanje s bolešću s pozitivnim stavom i punom nade i optimizma.

Garrido to kaže Pozitivan stav je uvijek korist za sve aspekte života, uključujući i bolest. Dakle, kada primimo loše vijesti, pojavljuju se reakcije poput ljutnje, poricanja, ljutnje ili tuge. Međutim, kada se ova početna faza završi, dolazi ključni trenutak koji će obilježiti razlike:

• Među ključevima koje je ponudio Mamen Garrido za prevladavanje bolesti je rano prihvaćanje. Što prije budemo svjesni situacije, to će duži sat biti osvojen za početak borbe, iako nikad ne morate naprijed ili tražiti prečace.
• Drugi ključ prema Garridu je nadvladati strah. Očigledno da ozbiljna bolest može izazvati pravu paniku kod osobe. međutim, traženje informacija za borbu protiv neizvjesnosti može biti dobra opcija.

• Treći ključ bi bio pronaći krug voljenih i poduprijeti pacijenta tijekom trajanja oporavka. Za vrijeme transa potrebni su ljudi sposobni prenijeti optimizam, nadu i puno pozitivne psihologije.
• Četvrti ključ koji Mamen Garrido savjetuje bio bi ozbiljan posao povećanja optimizma i nade. U tom smislu, može biti pozitivno kontaktirati ljude koji su prevladali bolest, napraviti blog, pisati u novinama ili izvoditi sve one aktivnosti koje promiču stanje radosti i koje pružaju vitalnost.

Mamen Garrido podsjeća da već postoje napredne studije koje govore o psihoneuroimunologiji, u odnosu na istraživanja koja uspostavljaju biološke odnose između imunološkog sustava, živčanog sustava, endokrinog sustava i ponašanja i stavova. Ako se ova hipoteza dokaže, očito je da bi optimizam i nada mogli mnogo reći u lice bolesti.

"Optimizam je vjera koja vodi do postignuća. Ništa se ne može učiniti bez nade i povjerenja "

-Helen Keller-

Optimizam, nada i stav kao "X faktor"

David Spain je voditelj operacije i traumatologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Stanford u jedinici intenzivne njege. Prema ovom stručnjaku, nalazimo tri faktora koji utječu na liječenje i preživljavanje pacijenta:

• Prije svega o tome govori Španjolska genetika pojedinca, koji će biti odlučujući čimbenik u liječenju pacijenta.
• Drugi važan čimbenik odnosi se na posebne okolnosti svakog pacijenta i na razvoj bolesti.
• Na trećem mjestu, David Spain govori o "X faktoru", koji se odnosi na neopipljivu koja se ne može mjeriti, ali i ne ignorira, jer vjeruje da osobnost, emocije, optimizam itd. oni igraju malu ali vitalnu ulogu u oporavku.

Sudeći prema vlastitom iskustvu Davida Španjolske, on sa suosjećanjem potvrđuje da se "star i mrzovoljan starac koji je tvrd kao kamen, često oporavlja bolje od plašljivog slabića. Oni se bore do kraja ".

"Optimizam je osnova hrabrosti"

-Nicholas M. Butler-

Mnogi liječnici govore o važnosti optimizma, borbe, osobnosti, stava, nade itd. pobijediti bolest. Oni još ne znaju zašto, ali su vidjeli dovoljno slučajeva da vjeruju da su važni. Što mislite??

6 navika da budete pozitivniji Slijedite ove navike kako biste bili pozitivniji i vidjet ćete da se sve poboljšava zajedno s vašom perspektivom. Biti pozitivan je vještina koju možete naučiti. Pročitajte više "