Početak nove godine dobro

Završava se 2013., a time i dobra i loša vremena. Kako bi otvorili novu godinu punu napredovanja i motivacije, dobro je znati kako zatvoriti prethodnu godinu. Da bih to učinio, predlažem da razmislimo i pokrenemo novu godinu punu rasta.

Najbolje je zatvoriti godinu, sjećati se dobrih vremena i zahvaliti im, a onima koji nisu bili dobri, znati da se sve mijenja i da zahvaljujući problemima stječemo učenje. Od negativnih trenutaka, ostanimo s onim što smo naučili iz njega.

Jednom pregledani prethodne godine, pogledajmo unaprijed s alatima svega što smo naučili zahvaljujući nedaćama, s vizijom da nastavimo slijediti ciljeve i ako ste ih već slijedili, zadržite evidenciju. kao što je odlazak u teretanu, učenje novog, mijenjanje izgleda, rad, pronalaženje partnera, nova prijateljstva, itd. ... prijedlozi su beskrajni, ali obično ostaju samo u mislima koje se ne provode.

Najpoželjnije bi bilo razmisliti o jednom ili dva cilja koji su nam stvarno važni. Kada padneš u višak ciljeva koje treba slijediti, koštati ćeš više da ih ostvariš nego ako stavimo nekoliko dobro definiranih i preciznih.

¿ŠTO MOŽEMO UČINITI DA BUDEMO STALNO U NAŠEM CILJU?

Možemo početi pisanjem onih ciljeva za koje smatramo da su važni, što bi u slučaju njihovog dobivanja promijenilo naše živote, bili bismo sretniji. Jednom napisano, bilo bi potrebno dobro argumentirati što moramo poduzeti da bismo im se približili.

Vježba koja može ići vrlo dobro je imati pri ruci fotografiju onoga što želimo postići, koja će održati motivaciju živom i ne odustati od pokušaja. Koliko ljudi ima, na primjer, fotografiju izleta iz snova na radnom mjestu, vidi i sanja da to možete učiniti, potaknut će vas da ostanete veseli na poslu.

KADA JE MOTIVACIJA NA NJENOJ točki, VJEROJATNOST OSTAVLJANJA JE NAJNIŽA

Ako imate nešto jasno za što se možete boriti, ništa vas ne sprječava da ga dobijete. Ljudi koji su još uvijek na poslovima koji ih ne vole, dobro ga prihvaćaju, obično zato što često razmišljaju o cilju koji žele postići, a čak i ako im se ne sviđa njihov rad, vide ga kao put koji će ih odvesti do njihove želje. , a kada je motivacija na vrhuncu, sve žrtve koje trebaju izvršiti mnogo je podnošljivije.

Tako bi način održavanja motivacije, često razmišljanja i sanjanja u cilju koji želimo, vizualizirati se s postignutim ciljem. Isto tako, ako imamo fotografiju onoga što želimo postići, ona će dodatno ojačati nadu da će se to postići..

¿Što motivira miša? Sir, ako ga malo stavimo ispred njega, neumorno će teći metara i metara dok ga ne dođe, ¿Što motivira djecu? Igračke, sitnice, videoigre ... ako im je dodijeljen zadatak ili poruka dajući im nagradu, sigurno će to učiniti s više entuzijazma i snage.

Odraslim osobama također je potrebna naša nagradna doza. Biti odrasla osoba ne znači da moramo ostaviti svoj dio djetinjstva na stranu, štoviše, moramo povremeno izvaditi unutarnje dijete koje svi imamo unutra. Ako potisnemo taj aspekt, nezadovoljstvo će se lako pojaviti.

Sanjariti kao dijete i imati vjeru ¿što pokreće vašu motivaciju?, ¿Što želite postići ?, zadržati u slici, gledati na to često i vjerojatnost odustajanja bit će manja, jer gledanje u slici ono što želimo toliko će nam dati snagu i želju da je slijedimo.

Prijeđimo na 2014 pun snova i nada. Pustimo negativ koji ne djeluje i držimo se ustrajnosti u ostvarivanju naših ciljeva. Nikada ne zaboravite recept za postizanje svojih ciljeva: vjera + motivacija + ustrajnost

Fotografija ljubaznošću Rinoninhe