Consolar sluša bez prosuđivanja

Svi trebamo biti utješeni u nekim trenucima, ali znamo li utješiti? Ponekad smo vrlo internalizirali određene načine utjehe koji nisu točni i danas ćemo otvoriti oči o tome što riječ utjeha zapravo znači.

"Consolar sluša bez prosuđivanja, on je tamo; je slušati, pratiti bez bilo čega "

-Bernardo Stamateas-

Budite tamo u teškim trenucima

Svi mi prolazimo kroz teška vremena u kojima nas sam osjećaj neće učiniti dobrim. Ali pogledajte oko sebe! Imaš mnogo ljudi koji su tu za tebe, jesi li im također dostupna? Ne samo da želimo da nam ljudi uvijek budu voljni pomoći, već moramo biti voljni da se bilo što može dogoditi, u bilo koje vrijeme, na nepredvidiv način.

Bilo da su prijatelji ili netko u obitelji, moramo biti uz njih. ali Biti tamo ne znači samo biti osobno. Biti tamo znači mnogo više stvari:

• Znati slušati drugu osobu, čak i kada imate problema. Vaš će red doći kada će vas netko slušati i podržati vas.
• Podržite ono što vas drugi izlaže bez kritiziranja, bez prosuđivanja, bez kritiziranja i bez pokušaja manipuliranja.
• Imajte otvoren um prije problema koji vam mogu reći.
• Ako je osoba potišten ili u vrlo dubokom stanju tuge, kad god trebate razgovarati, budite tu za nju.
• Budite zainteresirani za svoju dobrobit, u slučaju da ste riješili svoje probleme.

Svi volimo da nas čuju, ali stvarno smo slušali. tako Ako ste tu za nekoga, to je stvarno, slušajte ih iskreno i budite zainteresirani za njihovu dobrobit.

Prijateljstvo je biti u svakom trenutku dana, s otvorenim rukama, čekajući dobre i loše trenutke

Ali ponekad se osjećamo nelagodno kad nekoga utješimo, jer to možemo samo učiniti. Impotencija počinje se pojavljivati ​​i osjećate se čak i malo beskorisno. Je li ovo utješno? Kako mogu stvarno pomoći?

Moji prijatelji su balzam koji liječi i štiti moje rane, iako ponekad vjerujemo da nema pravih prijatelja, događa se nešto slično ljubavi. Ako pronađete pravu osobu, ona postoji. Pročitajte više "

Biti uz nekoga također mu pomaže

Kao što smo rekli, osjećamo se beskorisnim, bespomoćnim, jer ne znamo kako stvarno pomoći. Vjerujemo da biti tamo pokraj nekoga, samo ga slušati i tješiti, ne čini ništa. Pogriješili ste Vi radite i puno.

Kada netko ima problem ili prolazi kroz loše vrijeme, ne možete ga ometati. Bol svake osobe mora prenijeti sama osoba. Nitko ne može zauzeti vaše mjesto, nitko ga ne može prevladati više od osobe koja ga pati.

To je nešto što moramo početi internalizirati, naučiti razumjeti različite reakcije ljudi. Pa mnogi će htjeti oduševiti razgovor, dok će drugi radije to učiniti u tišini.

U određenim prilikama, tišina je najjači vapaj koji netko traži za pomoć

Naučite pratiti nekoga

Želi li netko razgovarati ili šutjeti, ostanite uz njih. Samo je trebaš pratiti, znati da ima ruku koja će je zadržati ako padne. Ta ruka koja je podigne ne znači da će je osloboditi od boli, ali da će joj dati snagu da nastavi borbu i suoči se s njim.

Jasno je da ne možemo znati kroz što prolazi druga osoba i, čak i ako je apsurdno ono što nam govori ili što se događa, moramo pokušati suosjećati i razumjeti. Prestani govoriti ljudima koji pate da će se sve dogoditi, to je samo loše vrijeme ... Prestani kritizirati, reci im koliko su blesavi da te vide tako jasno.

Ne sudite, jer možda sutra prolazite kroz sličan trenutak za koje ste svjesni da je to možda glupost, ali patite čak i ako to odbijete.

"Nikada ne možemo suditi o životima drugih, jer svatko poznaje vlastitu bol i svoje odricanje. Jedno je pretpostaviti da je netko na pravom putu; drugi je pretpostaviti da je ovaj put jedini

-Paulo Coelho-

Konzolar ne razumije sud, nego da ga prati

Naučite biti tu za druge, utješiti se bez prosuđivanja kako oni misle, kroz što prolaze, što pate. Samo ih pratite u njihovoj boli, neka znaju da ako vas posrću, biti ćete tamo da im date poticaj.

Neka shvate da je sve iskustvo, za bolje ili na gore, i da ćete prije ili kasnije na tu situaciju gledati kao na nešto što je već bilo u prošlosti i koje je već prevladano..

Što je samosažaljenje? Smatrati se žrtvama i prakticirati samosažaljenje dovodi do nepokretnosti i defetizma. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Parku Jung Eun, Shiori Matsumtotto