Znate li vrste depresije koje postoje?

Depresija je promjena našeg raspoloženja koja utječe na sva područja našeg života. Osjećamo se tužno, potišteno, ne želeći ništa, bez nade ... Svaki put se povećava broj ljudi koji pate od ovog poremećaja. Zašto? To mogu biti genetika ili fiziološki čimbenici. U svakom slučaju, depresija se može prevladati.

Želite li znati više o ovom poremećaju? Ako je tako, sada ćemo se upoznati s vrstama depresije, ali prije nego što ćemo govoriti o različitim depresivnim poremećajima koji postoje i što većina nas zna.

Depresivni poremećaji

Znamo što uzrokuje depresiju, ali se može manifestirati na različite načine. Zašto u nekim slučajevima možemo normalno živjeti s depresijom, au drugim slučajevima ne? To ovisi o depresivnom poremećaju koji patimo. Da vidimo što su!

1. Teški depresivni poremećaj

Simptomi depresije onemogućavaju vam da radite, učite, spavate, jedete ... još lAktivnosti koje su vam nekada bile ugodne ne izazivaju nikakvo uživanje.

Osoba s ovom vrstom poremećaja je izolirana i za njega je nemoguće normalno upravljati svojim svakodnevnim aktivnostima. Ova vrsta poremećaja može se dogoditi samo jednom ili se može ponoviti tijekom života osobe.

2. Distimički poremećaj

Karakterizira se zbog toga njegovi simptomi traju najmanje dvije godine. To je manje ozbiljan poremećaj, ali dužeg trajanja. Ona ne onesposobljava osobu za obavljanje određenih dnevnih zadataka, iako ga može spriječiti da razvije "normalan" život.

"Depresija je zatvor u kojem ste i zatvorenik i okrutni tamničar."

-Dorthy Rowe-

3. Bipolarni poremećaj

Ova vrsta poremećaja može biti uključena unutar depresivnih poremećaja manifestirajući ekstremne promjene raspoloženja. Osoba s bipolarnim poremećajem može biti euforična, a zatim depresivna. Ova oscilacija emocija uzrokuje simptome depresije kod bipolarne osobe.

4. Afektivno-emocionalni poremećaj

Afektivno-emocionalni poremećaj pojavljuje se odmah tijekom zimskih mjeseci, kada sati svjetla opadaju. Obično nestaje s dolaskom proljeća.

Vrste depresije

Kao što smo vidjeli, depresiju karakteriziraju određeni simptomi. Ali ... što ako nas određeni stavovi, događaji, misli ili stanja vode do depresije? Stoga ćemo klasificirati vrste depresije uzimajući u obzir ove aspekte.

1. Depresija reaktivnog tipa

To je najčešći tip, jer pojavljuje se kada dođe do gubitka. Ovaj gubitak može biti svjestan ili nesvjestan, na primjer posao, prijatelj ili par. Osoba ne može prevladati taj gubitak, nadvladati ga ili asimilirati. Tako se bol povećava, osjećamo se tužno i opustošeno.

Tko ima veću vjerojatnost da pati od ove vrste depresije? Povučeni ljudi, ne baš sigurni u sebe i vrlo osjetljivi oni su oni koji najviše pate. Zatvaraju se u sebe i ne mogu se osloboditi tuge.

2. Depresija zbog iscrpljenosti

Ona se daje fizičkom iscrpljenošću, ali prije svega psihičkom. U svijetu u kojem živimo okruženi smo konkurencijom, zahtjevima, prevladavanjem, nedostatkom vremena, stresom itd. Sve to, uzrokuje mentalni umor, mogli bismo skoro reći habanje.

Tko je ima? Oni obično pate tinejdžeri ili radnici, osobito rukovoditelji.

3. Prisilna depresija

Pojavljuje se postupno kako starimo. Osoba počinje razmišljati o tome što je učinio sa svojim životom, o onome što je ostavio nedovršenim, što nije mogao riješiti, kako bi stvari bilo da je izabrao drugi put, itd..

Sve te zabrinutosti povezane su s vašim prošlim životom. Mnogi smatraju da nisu iskoristili ono što bi trebali. Osjećaju prazninu, možda određeni gubitak vremena. Dragocjeno vrijeme koje se dogodilo vrlo brzo i sada vrlo malo okusi.

Ovu vrstu depresije obično trpe ljudi u dobi od pedeset godina. U ovom dobu počinju pregledavati, sjećati se svega gore navedenog. To je kao uspomena na cijeli dosadašnji život.

4. Depresija zbog grešaka ili grešaka

Tijekom godina osjećamo nelagodu zbog onih pogrešaka koje smo napravili i koje su na neki način imale posljedice. Krivnja da se ne zna kako postupiti na drugi način i da joj nije oprošteno uzrokuje da osoba ode u depresivno stanje.

5. Postporođajna depresija

To se događa nakon poroda. Žena se suočava s teškim depresivnim poremećajem, spomenutim gore, unutar prvog mjeseca nakon poroda. Ponekad žena odbije dijete, on se osjeća nesposobnim da se brine o njemu, ne zna kako to učiniti.

Kao što smo vidjeli, postoje različiti poremećaji i različite vrste depresija. Svi imaju iste simptome, iako su neki ozbiljniji od drugih. Mnoge depresije su uzrokovane vanjskim čimbenicima, a druge vlastitim promjenama... Postoji mnogo mogućnosti, ali ono o čemu moramo biti jasni je da možemo izaći iz ovoga.

3 stvari koje sam naučio kada sam živio sa svojim tamnim zatvorenikom, depresija Depresija me je omalovažavala sve dok nisam ušla u tamne udubine školjke. Od tamo sam slušao glasine o svijetu u daljini ... Pročitaj više "