Uz zagrljaj od vas, bol blijedi i život počinje ponovo (međuljudski sinkronicitet)

Zagrljaj je fascinantan ples povezanosti. To je veza ljubavnika koji rastopi kožu kako bi milovala srce, to je utočište dvaju prijatelja koji potvrđuju svoje saučesništvo i to je također dom djeteta koje treba rasti u bliskosti i sigurnosti. Zaglavljen, vrlo blizu dojke njegove majke, do onog vrata njegova oca gdje spava i sanja, ujedinjen, vrlo blizu onih ljudi koji mu daju korijene.

To tvrde terapeuti plesa malo stvari govori više o nama nego o načinu na koji ih mi prihvaćamo. Tu su kratki zagrljaji, vječni zagrljaji i nespretni zagrljaji, od onih u kojima se ne zna dobro gdje staviti ruke, gdje se odmoriti obraz.

Postoji toliko mnogo emocija koje se destiliraju u tom opuštenom ili napetom tijelu, u tom krutom ili zakrivljenom leđima, iu kojem svaki pokret, gesta i držanje, nije teško pročitati stupanj stidljivosti u bilo kojem od protagonista; kao i nesigurnost, intimnost ili stupanj strasti.

"Biti s tobom ili ne biti s tobom mjera je mog vremena"

-Borges-

Sada, bilo da smo pravi doktori u umjetnosti zagrljaja ili ih obično izbjegavamo s istom nelagodom kao Sherlock Holmes u pripovijedanju Arthura Conana Doylea, postoji činjenica da će nas nesumnjivo zanimati. Studija objavljena u časopisu "Neuroscience News" pokazuje kako jednostavan zagrljaj i čarobna bliskost od strane nekog tko nam je značajan može smanjiti, na primjer, utjecaj boli.

Oni koji su odgovorni za ovaj rad, dr. Simone Shamay-Tsoory i profesor Irit Weissman-Fogel, oni to zovu "međuljudski sinkronicitet", uzbudljiv termin koji treba čuvati u našem sjećanju jer ćemo u narednim godinama čuti i čitati mnoge stvari ove dimenzije.

Dosta zagrljaja za sinkronizaciju s ljudima koje volimo

Ponekad zaboravimo, ali koža je najveći "organ" našeg tijela. To je fascinantno tkivo, ta tri sloja stanica koja čine epidermu, dermis i hipodermiju djeluju kao zaštitna barijera, regeneriraju se svaki mjesec i šalju desetke, tisuće informacija u naš mozak u svakom trenutku..

Štoviše, kao znatiželjnu činjenicu moramo zapamtiti da su vrhovi naših prstiju, potplati naših stopala i naših usana osmišljeni za prikupljanje najboljih informacija, najdelikatnije i najosjetljivije okoline..

Reći stoga da je zagrljaj autentičan savez osjetila među ljudskim bićima nije pretjerivanje, jer u toj društvenoj i afektivnoj gesti koja je tako uobičajena među nama, ona zaista ima mnogo dublje značenje nego što mislimo.

Mi ne samo skupljamo i nudimo određene informacije: prigrlim vas i grlite me da biste nam pokazali ljubav, sigurnost, povjerenje, ljubav ili prijateljstvo. Ali isto tako, kao što su nam otkrili na sveučilištu u Haifi, u Izraelu, zagrljaji su stavili u pogon ono što sada znamo kao međuljudsku sinkronizaciju.

Da bismo bolje razumjeli ovaj zanimljivi koncept, moramo pogledati mikroskop neograničene moći i ostaviti po strani sve ono što smo do sada objasnili o tome što je komunikacija. jer zagrljaj je zapravo mnogo više od neverbalnog jezika: to je čin povezivanja i sinkronizacije.

Kada govorimo o bliskosti i ljubavi između ljudi, postoji sfera koja nadilazi nas, tkivo nevidljivih čestica koje nas povezuju, koje se tkaju zajedno kako bi oblikovale autentičnu pupčanu vrpcu kako bismo se potvrdili s našom društvenom skupinom ... da se brinemo o sebi.

Dakle, ono što je istraživanje ovog znanstvenog tima pokazalo nakon proučavanja 22 para tijekom 32 godine je to svaki put kad su grlili srce i ritmove disanja bili su sinkronizirani, kao i moždani valovi oba člana. Ulazimo, da tako kažemo, u istu frekvenciju, u stanje mira gdje emocionalno regulira biološko, gdje fiziološka sinkronizacija smanjuje fizičku bol, patnju, stres, strah, umor ...

"Što je više empatije između para, to je jači analgetski učinak u slučaju boli. Što je veća intimnost između dva člana ovog odnosa, to je intenzivnija fiziološka sinkronizacija između njih.

-Pavel Goldstein, istraživač boli u Laboratoriju za kognitivnu i afektivnu neuroznanost na Sveučilištu Boulde, Colorado-

Kakvu nam poruku šalje koža? U koži se reflektiraju naši unutarnji organi i naša emocionalna stanja. To je vanjski izraz onoga što nam se događa iznutra. Pročitajte više "

Brinem o tebi, ti se brini za mene

Interpersonalna sinkronicitet ne pojavljuje se samo u odnosu parova. Na primjer, kada dijete dođe na svijet, mozak mu je još uvijek nezreo. Devet mjeseci u njegovoj majci nisu dovoljni da se sami nose, da se povežu s okolinom koja ga okružuje. Tada moramo provesti u djelo ono što je poznato kao exterogestación, drugo gestiranje izvan maternice koje se razvija na koži roditelja, u tom savršenom utočištu koje su ruke njihovih roditelja, njihovih skrbnika.

"Tradicija kaže da svaki put kada stvarno nekoga zagrlimo, dobivamo dan života"

-Paulo Coelho-

Upravo ovdje nastaje još jedna vrsta fascinantne biološke veze, termalna sinkroniciteta. Kada je beba hladna, temperatura majčinih dojki može porasti i do dva stupnja, ako doživi toplinu, dolazi do suprotnog. Izravan kontakt s majčinom kožom stoga pridonosi stvaranju utočišta gdje se mogu uskladiti višestruke biološke potrebe, gdje ugasiti strahove, ponuditi toplinu i pogoditi cerebralno sazrijevanje djeteta.

Da zaključimo, nešto što moramo imati na umu je da fizički kontakt, bilo da ga miluje ili zagrli, doprinosi našoj egzistenciji, našoj dobrobiti. Interpersonalna sinkronicitet uči nas da nas ta koža-koža bliskost stavlja u istu fizičku, emocionalnu i čak energetsku frekvenciju, tamo gdje prikazati autentičnu i fascinantnu moć koju često zanemarujemo, tu gdje ljubav i ljubav smanjuju patnju, hladnoću, stres, nesanicu, sumnje ... pa čak i bol.

Otajstvo mentalne privlačnosti: dvije duše koje se međusobno miluju Ponekad je mentalna privlačnost slična onoj najstarijih zvijezda na nebu koje se spajaju i kolapsiraju. Tamo gdje se iznenada, gotovo sve uklapa Pročitajte više "