Borite se s osjećajem usamljenosti s mudrošću

Usamljenost može biti destruktivna i okrutna ako je pretvorimo u našeg neprijatelja. Ali društvo u kojem živimo ne pomaže nam ga percipirati na bilo koji drugi način. Budući da smo bili mali, u naše su umove postavili uvjerenje da biti sam je negativna stvar, nešto što razlikuje neuspješne od onih koji nisu. Međutim, u slučaju da se morate suočiti s usamljenošću, što ćete učiniti? Hoćete li prestati živjeti život i uživati ​​u njemu samo zato što nemate nikoga pored sebe?

Rješenje svega toga nalazimo u nama, ali ne vidimo ga zato što moramo učiniti nešto vrlo važno: izvoditi radnje koje se, zbog inercije, čine samo s drugim ljudima. Ali, iznad svega, potrebno je osloboditi se uvjerenja da je usamljenost negativna, jer u stvarnosti ona može biti jedno od najobimnijih iskustava koja smo ikada mogli doživjeti..

Što je osamljenost? Samoća je ponovno sjedinjenje sa samim sobom i ne bi trebala biti razlog tuge, to je trenutak razmišljanja ".

-Mali Princ-

Usamljenost je dar

U više navrata stvaramo besmislice da ne budemo sami. Uključujemo se u odnose s drugima, radimo stvari za druge ljude kako ih ne bismo "izgubili" čak i ako ih ne želimo ... Ukratko, niz akcija koje činimo da drugi ne pobjegnu iz naših života, jer biti sam nije nešto što zamišljamo što je više moguće.

Jeste li ikada bili sami u kinu? Jeste li se usudili objedovati u omiljenom restoranu bez ikoga drugoga? Koliko ste puta odustali od plana jer vas nitko nije htio pratiti?? Ako shvaćate, mnogo puta se ograničavate i ne uživate u onome što želite kada to želite zbog činjenice da nema nikoga na vašoj strani. Ovo je jedna od najvećih besmislica koju možete učiniti.

Istina je da će oko vas biti ljudi koji će vas čudno gledati, možda će vam vaša obitelj reći da ste "loši u glavi" tako što idete sami u bar ili noćni klub. To će vas potaknuti da ih pazite i nahranite to pogrešno uvjerenje koje još niste u potpunosti mogli ukloniti iz svog uma. Ali ako vam ostane vjeran, Ako ne žrtvujete svoj užitak tako što nemate druge, otkrit ćete svijet mogućnosti.

“Najbolji način da budete sretni s nekim jest naučiti biti sretni sami. Dakle, tvrtka je stvar izbora i ne nužnosti ".

-Mario Benedetti-

Naravno da se bojiš odbijanja, osjećaja na mjestu. Ali tko zna da li se na tom mjestu iznenada nalazi netko drugi? Nije da idete s tim ciljem, morate uživati ​​u njemu. Ali sve se može dogoditi jer, iako ne vjerujete, postoje neki ljudi koji rade stvari sami i koji uživaju u toj usamljenosti, dajući jednako onome što drugi misle.

Nađite se u svemu što vas čini sretnim. Zaustavite se i vidite što se događa oko nas pomaže nam da vidimo u kojem smo trenutku i pogotovo vidimo jesam li sretan gdje sam ja.

Ne trebamo se oslanjati ni na koga

Strah koji imamo od usamljenosti rezultat je intenzivne inercije koja ovisi o drugima. Ovisite o našoj obitelji, našem partneru, našim prijateljima, ne samo da radite stvari, ponekad čak i da živite. Kada se susretnemo s samoćom, slobodni smo. Ali tada nastaje strah da se pusti, da se prestane vezati za ono što nam je pružilo osjećaj sigurnosti.

To daje vrtoglavicu da shvatimo da smo na vrpci gdje nas nitko ne prati, gdje smo samo mi. Strahovi se ne mogu ignorirati, nećemo imati drugog za slušanje. Dugo smo je izbjegavali uranjajući u gužve i slušajući površne razgovore.

Ali, u samoći, otkrivamo predivan osjećaj da smo odgovorni za svoje živote i da je ono malo bitno pravila koja je društvo nametnulo i sve one nepisane zakone koji govore kako trebamo živjeti. Upravo u tom trenutku smo sami tamo gdje naše ruke drhte jer moramo preuzeti kontrolu nad svojim životima. To nas plaši. Koliko smo puta mislili da smo slobodni, kad smo u stvarnosti jako ovisili o drugima.

"Voljeti te moraš obaviti unutarnji posao koji jedina samoća omogućuje".

-Alejandro Jodorowsky-

Nećemo varati. Samoća boli jer se suočava s našim najvećim strahovima. Međutim, bol je uvijek privremena, nikada ne traje duže nego što je potrebno. Usamljenost tjera nas da budemo sami, da se oslobodimo svih tih glupih uvjerenja i normi koje smo smatrali apsolutnim istinama kada su nas zapravo obasipali golubovima.

Nije loše biti sam, a kamoli uživati ​​sam. Zanemarite one koji vas ismijavaju, jer doprinose iskušenju da se vrate na početak, gdje vas je ovisnost o drugima tlačila. Ako se u vašem životu dogodi usamljenost, nemojte je poreći, ne pokušavajte izbjegavati gomilanje praznih ljudi koji vam ne daju ništa. Držite ga, prihvatite ga i, iznad svega, uživajte. Budući da ćete zahvaljujući njemu sami obogatiti sebe, otkrit ćete sami sebe i bez sumnje ćete rasti.

8 razloga zašto trebate biti sami Otkrijte 8 razloga zašto je zdravo biti potrebno biti sam. Integrirajte usamljenost u svoj život kao nešto pozitivno što nam daje golemi razvoj Pročitajte više "

Slike ljubazne od Junne Leloo