Borite se protiv tereta rutine

Imate li razloga svaki dan ustajati iz kreveta?Ustajete li više po inerciji i ispunjavate obveze ili radite s entuzijazmom? Postoje milijuni ljudi s milijunima razloga za život, ali veliki postotak su žrtve rutine.

Nije da je slijediti obrazac života negativan. Problem nastaje kada vas rutina više ne inspirira. Vi znate da ste žrtva rutine kada provodite više sati pregledavajući društvene mreže nego razgovarati s prijateljima.

Možda ne izaziva iste emocije da se svake večeri vraćaju kući sa svojim partnerom. Bez obzira na situaciju, trebate znati da rutina nije vječna.

- Ako mislite da je avantura opasna, pokušajte s rutinom. To je smrtonosno.

-Paulo Coelho-

Ako se želite boriti protiv rutine i tereta koji vam uzrokuje, isprobajte ove strategije, pomoći će vam da ga dobijete.

Saznajte nešto

Kada ste zadnji put nešto naučili? Ne želim ići u školu zbog obveze, nego proučavati nešto što vas motivira. Ako ste oduvijek željeli učiti drugi jezik ili pohađati satove kuhanja, to je vaš trenutak.

Uobičajeno je ostaviti stvari za kasnije. Smatramo da ćemo kasnije imati vremena učiniti ono što želimo, ali to nije uvijek slučaj. Iz tog razloga, danas morate sebi dati priliku da steknete tu novu vještinu. Najgore što se može dogoditi je da vam se ne sviđa i da napustite nastavu. Čak i ako se to dogodi, naučit ćete nešto novo o sebi koje inače ne biste postigli.

Živite sa svojim prijateljima

Kada ste zadnji put izlazili s prijateljima? Provoditi vrijeme s njima mnogo je više od toga da ga pratimo. također To znači pronaći razloge za to smijeh i znajte da imate emocionalnu podršku. Najbolja stvar je da ne morate ulagati ništa više od vremena i nositi želju za dobrim provodom.

Možete se organizirati i posvetiti jedan dan u tjednu životu sa svojim prijateljima. Za vrijeme dok ste s njima, koncentrirajte se samo na to. Nemojte samo uzeti sve brige svakodnevnog života, razgovarati s njima.

Kada imate priliku razgovarati o stvarima, shvatite da nisu tako ozbiljne kao što mislite.

Promijenite rute

Teret rutine počinje kada morate ići istim putem svako jutro. Dakle, borite se s tim osjećajem mijenjajući put do ureda ili onaj koji slijedite da biste djecu odveli u školu. Čini se tako osnovnim da nikada ne pridajemo važnost, ali emocionalno ima veliku težinu.

Ako ne možete promijeniti put, promijenite način na koji živite. Donesite glazbu koja vas ispunjava energijom koja vas čini dobrim. Ako putujete javnim prijevozom, dajte sebi priliku vidjeti krajolik na drugi način. Promatrajte krajolik i ljude oko sebe.

Jedan od problema s rutinom je da zaboravite da ste okruženi ljudima. Vidite samo tijela koja se kreću i gubite osjećaj o tome što se događa.

Uzmi odmor ... stvarno

Kada si uzela svoj zadnji odmor? Ne želim prestati raditi, brinuti o dužnostima doma i brinuti se o njima. Govorim o potpunoj odvojenosti od rutine. Izađite na novo mjesto ili samo izdvojite subotu za vas koja uključuje kasno ustajanje i opuštanje.

Dan posvećen vama može biti koristniji od odmora dva mjeseca koje ste posvetili održavanju kuće u redu.

U redu je opustiti se! Dobro spavajte noću, probudite se kasno i čitajte dan. Ako želite, možete otići na odmor u obližnji grad i uživati.

čitati

čitati ima veliku prednost odvesti vas u druge svjetove i živjeti druge živote gotovo besplatno. To možete učiniti dok ste u automobilu ili kada čekate u redu u supermarketu i to će vam olakšati život. Možda vam rutina ne dopušta da uzmete dan za sebe i da nemate vremena ili novca da pohađate tečaj. Knjiga je lakše postići. Ako ga ne možete kupiti, pokušajte ga posuditi iz gradske knjižnice.

Pobjegnite od rutine!

Ne dopustite da vas rutina uhvati na neodređeno vrijeme. Vi ste mnogo više od zaposlenika, tate, mame ili profesionalca. Vi ste, prije svega, osoba i zaslužujete uložiti vrijeme u sebe.

Znate li što je moja bolest? Utopija. Znate li što je vaše? Rutina Utopija je budućnost koja nastoji biti rođena. Rutina je prošlost koja nastavlja živjeti. "

 -Victor Hugo-

U običnim životima događaju se izvanredne stvari U običnim se životima događaju izvanredne stvari, one se neće odražavati u knjizi ili filmu, ali se događaju stalno i daju smisao životu. Pročitajte više "