Kako prepoznati ovisnost o radu

Izraz radoholičar ili radomanijak, odnosi se na subjekt koji ga je napravio posao središte njegova života, dajući mu prevladavajuće mjesto koje vodi progresivnom smanjenju važnosti u druga područja, kao što su obitelj, prijatelji ili rekreacija. ovisnost o radu, izaziva veliku nelagodu kod onih koji pate od njega i kod onih koji su dio njihovog života, pa je potrebno znati njegove karakteristike kako bi ga identificirali na vrijeme.

Rad podrazumijeva posvećenost i prevladavanje izazova, postizanje ciljeva i dobivanje općenito ekonomske nagrade, popraćene u mnogim slučajevima društvenog priznanja. Postignuća i snaga koja se ostvaruje su najzastupljivije karakteristike. Ovisnost o radu ne zahtijeva određeni objekt koji u ovom trenutku zadovoljava. Užitak ovdje je neizravan.

Radoholičar može priznati da je njegova predanost prekomjerna i da je ipak ne smatra ozbiljnim problemom koji zahtijeva konzultacije.

Slobodno vrijeme

Kada se odmakne od zadataka vezanih uz rad, osoba se osjeća tjeskobno, razdražljivo, sama i slobodno vrijeme je beskrajno. Tipična vikend scena.

Na poslu

El mMislim da je pogrešno i projektirati lošu profesionalnu sliku, obično je toliko velika da stvara noćne more. On se jako trudi riješiti poteškoće u radu, bilo stvarne ili zamišljene.

Toliko uloženih psiho-fizičkih energija, također ga navodi na razmišljanje o tome kako komunicirati s kolegama, a pogotovo s šefovima, kako bi postigli učinkovitije komunikacije koje bolje služe ciljevima, s njegove točke gledišta..

Njegov entuzijazam i interes nadmašuju ono što je razumno, i uvijek ima izgovor za nastavak, kao da će se nešto strašno dogoditi upravo u trenutku kad se zaustavio.

Obitelj

Jezgra obitelji je prva i najteže oštećena. Radoholičar se često reproducira s članovima obitelji, način na koji tretira one koji su zaduženi u društvu. Počinje davati sve više i više zapovijedi, njegovo loše raspoloženje postaje sve češće, a njegove kolere krize više nisu čudne. Suočavanje sa svim ovim, utječe na mentalno i / ili fizičko zdravlje para ili djece.

¿I šefove?

Naprotiv, šefovi su obično posljednji koji primjećuju ovisnost o radu, budući da sukobi s njima traju neko vrijeme da se pojave.

Štetna spirala

Unatoč svim svojim zalaganjima, radoholičar je u padu, zbog svih stresa koji doživljava unutar i izvan radnog mjesta. Tako nastaje štetna spirala koja se odnosi na konzumiranje tvari od kave do sredstava za smirenje i može doseći prekomjerni unos alkohola, pa čak i kokaina. Njihova želja da nađu mir, steknu energiju i poboljšaju svoj učinak na ovaj način, obično završava depresijom, psihosomatskim poremećajem, alkoholizmom ili ovisnošću o drogama.

liječenje

Kao iu drugim slučajevima, radoholičar rijetko odlučuje samostalno ići na konzultacije. S psihološkog stajališta, liječenje će uključivati ​​otkrivanje aspekata vašeg života koji su povezani s vašim problemom. jaIsto tako, zajedničke točke ovisnosti rade se općenito, kao što je teškoća povezivanja s vlastitim osjećajima, kao i prepoznavanje da njihovo ponašanje ima posljedice za druge i njihovo okruženje, strah od afektivnih veza, među ostalima. ENa cesti postoje mnogi teški trenutci, ali je moguć izlazak iz rada.