Kako pomoći osobi s rakom?

Kada osoba pati od raka, trpi jak emocionalni utjecaj. Vaše socijalno i poslovno funkcioniranje može biti duboko zahvaćeno i ta se nelagoda može proširiti na vašu obitelj i prijatelje. Općenito, osoba obično prolazi kroz razdoblje neizvjesnosti i straha, ne znajući kako djelovati.

Inicijalna dijagnoza onkološke bolesti ponekad uključuje šok. Mnogima je teško povjerovati da je to istina, osjećajući se nesposobnim za donošenje odluka od tog trenutka, ne znajući dobro što da radi ili kako se ponaša.

Postoji velika raznolikost emocionalnih reakcija u osobi kao što su strah, ljutnja, tjeskoba ili opustošenje pred mogućnošću patnje zbog duge bolesti, s rizikom od smrti i kršenjem životnih ciljeva. međutim, moguće je živjeti s osobnim, obiteljskim i radnim blagostanjem tijekom i nakon raka, ali treba vremena da se naviknemo na nju i da se prilagodimo toj novoj situaciji.

Nesigurnost raka

Rak je bolest koja plaši mnoge ljude i stvara poteškoće ne samo u osobi koja ga pati, nego iu onima koji su oko njega i nisu se suočili s njom. Ali nemojte se stidjeti straha, pitanja ili neugoda koje doživljavamo.

Ako je voljenoj osobi dijagnosticiran rak, može doći do poteškoća u interakciji s njim ili ne znajući što mu reći. Važno je da znate da možete učiniti mnogo da mu pomognete. To pokazuju mnoge studije oboljelih od raka koji primaju potporu njegovog okruženja oni nalaze manje poteškoća u odnosu na suočavanje s njegovom bolešću.

Stoga vam nudimo niz preporuka kako biste znali djelovati kada jedna od vaših najmilijih pati od ove bolesti. Iznad svega, vrlo je važno pokušati se staviti na njihovo mjesto i razumjeti situaciju u kojoj se nalaze.

Prepoznajte situaciju i budite zainteresirani za nju

Jedna od najvažnijih stvari koju možete učiniti je prepoznati situaciju na način koji vam najviše odgovara, umjesto da to pokušavate izbjeći. To jest, ako je vaša reakcija zabrinutost ili interes, pokažite je i pružite svoju podršku. Dajte mu do znanja što vas brine. Zapamtite to najjednostavniji izraz interesa je najznačajniji. Važno je da pokažete da ste tamo i da možete računati na vas.

Slušajte i vježbajte suosjećanje

Slušanje osobe i suosjećanje ponekad je najbolji način da se pomogne. Znati slušati je temeljni proces za učinkovitu komunikaciju, jer znači usmjeravanje naše pozornosti na drugu. Pitajte osobu kako možete pomoći, ponekad razbijajući osjećaj nelagode.

Ako vaša voljena osoba počne govoriti o vašoj bolesti, ne mijenjajte temu, morate se izraziti, slušati. Poštujte potrebe osobe da govori ili šutite. I ne zaboravite da osoba koja ima rak poznaje sebe i kako njegovo tijelo funkcionira, zna da se stvari ne događaju kao prije.

Budite iskreni

Navijanje je važno, ali također je važno ne generirati lažni optimizam ili neprestano govoriti osobi da uvijek mora imati pozitivan stav ili da znamo kako se osjeća. Morate biti iskreni, ne možete reći pozitivne stvari ako nisu stvarne. Ne živimo svi optimistično svaki dan, niti znamo kako se drugi osjeća, jer su pojedinačna iskustva jedinstvena za svaku osobu.

Stoga ne pokušavajte naslikati svijet ruža, ali ne poništite osobu ako ona može i dalje sama raditi stvari. Budite iskreni s njim, pitajte ga i recite mu da će on biti uz njega za sve što mu je potrebno. Ako otvorite svoje srce, vjerojatno i on.

Umjereno koristite humor

Korištenje humora je zdravo sve dok je zahvaćena osoba preuzela inicijativu, i sigurni smo da komentar koji ćemo dati može cijeniti ili odgovoriti na njega. Mnogi ljudi koriste ovaj resurs kao način da se nose sa situacijama i obično imaju pozitivne rezultate.

Humor može biti koristan ako ga koristimo kao put za bijeg ili da damo drugu perspektivu našoj situaciji. Zapravo, to je resurs koji neki ljudi koriste kako bi se suočili sa svojim poteškoćama. Ali nemojte zaboraviti da ne obilježavate ritam, već osobu koja pati od ove bolesti.

Predložite obaviti neku aktivnost

Kada osoba ima dobar izgled, važno je da ga obavijestimo, kao i kada njegov izgled nije dobar, preporučljivo je izbjegavati komentare. Uključite se u aktivnosti u slobodno vrijeme ili u rad i društvene događaje, ostavljajući uvijek izbor osobi reći ako ste spremni ili ne za aktivnost.

Ostvarivanje aktivnosti, posebno onih koje vam se sviđaju ili nazivaju vašom pažnjom, omogućit će vam da skrenete vašu pažnju s negativnih misli i briga, uz uživanje u onome što radite i dobrom provodu..

Poštujte svoju privatnost

Izuzetno je važno poštivati ​​privatnost bolesne osobe. Možda ste uvrijeđeni jer vam osoba bliska vama nije rekla vijest o dijagnozi raka. Morate razumjeti da se mnogim ljudima treba vremena da se prilagode situaciji, kao i da se pripreme za razgovor s drugima o tome što im se događa, stoga nemojte to shvatiti osobno, jer je prikladno usredotočiti se na to kako pomoći osobi.

Prije svega moramo biti iskreni o tome kako se osjećamo i otkrit ćemo da je lakše komunicirati s osobom nego što mislimo. Nemojmo zaboraviti da ljudi s rakom imaju dobre i loše dane, i emocionalno i fizički. Stoga, moramo održavati naš odnos s njima na najobičniji mogući način. U tim trenucima trebate više strpljenja, razumijevanja, podrške i suosjećanja.