Ključevi dječjeg emocionalnog obrazovanja

Jedan od velikih prosvijetljenih mislilaca naše povijesti, Jean-Jacques Rousseau, govorio je nekoliko mudrih riječi:Djetinjstvo ima svoje načine gledanja, razmišljanja i osjećaja; ništa nije gluplje nego pretvarati se da ćemo ih zamijeniti našim. " Tako je Rousseau naglasio važnost dječjeg emocionalnog obrazovanja, različitog od emocionalnog obrazovanja odraslih.

Na taj način, Uspješna dječja emocionalna edukacija mora se prilagoditi potrebama djeteta, njegov razvoj i način osjećanja i razmišljanja. Ako doista želimo trenirati mlade samozaposlene i sretne ljude, moramo biti vrlo dosljedni njihovoj stvarnosti.

"Najbolji način da djeca budu dobri je da ih učine sretnima"

-Oscar Wilde-

Važnost emocionalnog odgoja djece

Mnogi roditelji znaju važnost djeteta da pravilno izražava svoje emocije. Sada moraju naučiti razumjeti ih, protumačiti ih i prihvatiti kao dio svog života i svoga svijeta.

Logično je da svako dijete treba emocionalnu inteligenciju da mu pomogne osjetiti veze koje ga vežu s ljudima koje voli. To će vam donijeti veću dobrobit, veću sreću i bolju autonomiju i odgovornost.

Ali kako uspijevamo razviti našu emocionalno inteligentnu djecu? Za ovo, Znat ćemo neke ključeve koje nudi profesor Esther García, učiteljica magistra emocionalne inteligencije na Sveučilištu u Barceloni.

Dječje emocionalno obrazovanje i njegovi ključevi

Prema profesoru Esther García, međuljudski odnosi su osnovni čimbenici u emocionalnoj dobrobiti ljudskih bića. Sreća odrasle osobe ili djeteta ovisi o njihovoj sposobnosti da razviju vještine koje ih čine emocionalno inteligentnim u vašim odnosima.

Prepoznavanje emocija

Prvi ključ koji profesor García predlaže da formira emocionalno inteligentnu djecu je svijest. To jest, i kao odgajatelji i kao učenici moramo znati vlastite emocije, njegove posljedice i kako ih raditi.

Za ovaj korak, moramo postaviti sebi pitanja o našim osjećajima: zašto se događaju, kako smo došli do njih i što možemo učiniti da ih ispravimo ili poboljšamo. Tek tada ih možemo verbalizirati i definirati, kako bi djeca izvršavala svoje vlastite procese.

Emocionalno upravljanje

Drugi važan ključ povezan je s upravljanjem emocijama. Jednom kada smo ih identificirali i razumjeli, moramo znati kako upravljati tim emocijama. Bilo da je pozitivan ili negativan, morate označiti i imenovati kako biste ih uvijek mogli locirati i verbalizirati.

U ovom trenutku pojavljuje se prilika za prihvaćanje emocija, jer su one legitimne i osobne. To je dio u kojem morate raditi na ponašanju koje proizlazi iz njih. Tako ćemo pomoći djeci da ne djeluju impulzivno, ali ni kompulzivnošću ni lakoćom.

Korištenje empatije

Da bismo djecu naučili prepoznati svoje emocije, upravljati njima i steći inteligenciju, moramo održavati empatiju aktiviranu. Morate znati kako se dijete osjeća i kakve mehanizme ima prema svojoj dobi kako bi usmjerila ovu ogromnu bujicu emocija i osjećaja, koja su vrlo nestalna i malo kontrolirana.

Potrebno je povezati se s djetetom, znati kako se ponašati, pokušati se staviti na njihovo mjesto i uvijek koristiti empatiju, strpljenje i razumijevanje. Zapamtite da ono što može biti trivijalno za vas može biti veliki problem za njega. Uvijek poštujte dijete i stvorite pravu klimu za uspostavljanje ispravne komunikacije.

Kako prakticirati emocionalno obrazovanje djece

Provesti ispravno emocionalno obrazovanje za djecu, Profesor Esther García preporučuje neke aktivnosti, među njima možemo istaknuti:

• Izradite izražajne crteže emotivno.
• Pisanje dnevnika emocionalan.
• Imitacija emocija.
• Identifikacija emocija i povezivanje motiva.
• Čitanja tekstova i priča koje identificiraju emocije.
• Slušajte ili svirajte glazbeni instrument ili pjevajte.
• Izvršite zajedničku igru kako bi se poboljšala komunikacija i upravljanje frustracijama.
• Poboljšajte fizički kontakt između djece i starješina.

"Svako dijete dolazi u svijet s određenim osjećajem ljubavi, ali to ovisi o roditeljima, prijateljima, za ovu ljubav da se spasi ili osudi"

-Graham Greene-

Sreća i dobrobit naše djece uvelike ovisi o adekvatnom emocionalnom odgoju djeteta. Ako nauče živjeti sa svojim emocijama i osjećajima, a ne svojim svojstvima, mi ćemo oblikovati potpunije, autonomnije, odgovornije i vesele ljude, što je u njihovu korist, a samim time iu svima.

"SOLO RESPIRA", prekrasan kratki film koji pomaže djeci i odraslima da upravljaju svojim emocijama Ovaj kratki film promiče emocionalnu svijest kao primarno sredstvo za promjenu našeg načina doživljavanja naših emocija. Pročitajte više "