Naučite cijeniti ono što imate, prije nego bude prekasno

Naučite cijeniti ono što imate, prije nego bude prekasno / psihologija

Vrednovanje onoga što imate nije lako u svijetu u kojem se čini da biste uvijek trebali tražiti više. Većina se fokusira na sve što nema: materijalne stvari, međuljudske odnose, čak i idealnu ljepotu ...  

Očekujemo velike stvari i fasciniramo čudima, ali zaboravljamo da nam život već nudi male darove koje bi drugi željeli.Mislim da je sve više ljudi zabrinuto zbog toga što govore sve stvari koje nedostaju, nego da kušaju ono što im život daje. Jeste li naučili vrednovati ono što imate ili čekate trenutke i ideale??

Otkrijte blago svog života

Na što obratite pozornost u svom životu? Mnogi ljudi se koncentriraju i žude za materijalnim objektima koji izgledaju svijetli u daljini, ali kad ih jednom imaju, ne dodaju ništa.

Vrednovanje onoga što imate znači naučiti vidjeti one male trenutke koje niste mogli kupiti čak ni s dijamantom. Siguran sam da ćete, ako malo posvetite pozornost, otkriti mnoga od tih blaga. Najosnovnije za mene su:

  • Dom u kojem spavate svake noći
  • hrana
  • zdravlje
  • odjeća
  • Prijatelji, ljubav i obitelj

Možda mislite da su to osnovne stvari i da u njima nema ništa vrijednoga. Razmislite ponovo: koliko ljudi ima na svijetu koji nemaju sve to? Cijeniti ono što imate nije samo zahvaliti za materijalne stvari ...

Vrednovanje onoga što imate podrazumijeva zahvaljivanje trenutke i sjećanja koja se rađaju oko vašeg postojanja: večera s prijateljima koju ćete pamtiti kad ste stari ili tanjur zobene kaše koji vas podsjeća na neki sretan trenutak djetinjstva ...

Vrednovanje onoga što imate zahtijeva napor

Kada ste se zadnji put zaustavili i uz punu savjest ste zahvalili za ono što imate? Baš kao i svaki dan, odvojite vrijeme za tuširanje i četkanje zuba, Morate provesti trenutak da biste procijenili što imate.  

Razmislite o svim stvarima koje ste postigli, o tome što imate i tko je oko vas. Čak i najteži ili neugodni dan će se poboljšati kada naučite zahvaljivati. Uobičajeno je razmišljati o tome što trebamo i što želimo, ali ako naučite svaki dan poduzeti taj korak privući ćete zahvalnost za svoj život.

Ako imate priliku i želite to učiniti, napišite sve što morate zahvaliti. Dakle, dan kada se osjećate tužno ili depresivno, možete pregledati taj popis i procijeniti što imate. To olakšava nastavak rada u sivim danima.

Uzmite vrijednost iz nevažnih stvari

Iznenađuje me kako se neki ljudi stalno žale na trivijalne stvari. Oni prave dramu tako što moraju čekati u redu u banci i ljutiti se kada izgube autobus. Budimo iskreni, ponekad zaboravljamo vrednovati ono što moramo usredotočiti na nevažne okolnosti.

To su situacije koje izgledaju ozbiljnije zbog vremena koje provodite na umu, nego zbog stvarnih rezultata. Davanje toliko pozornosti tim iskustvima odvodi vas od onoga što je važno. Jeste li pomislili da ćete dobiti ljutnju zbog 20 minuta čekanja u bankovnom redu da provedete to vrijeme sa svojim sinom??

Mijenjanje čipa i gledanje stvari iz druge perspektive čini život podnošljivijim. Naravno, nitko ne voli kasniti na posao jer su propustili autobus, ali siguran sam da iz toga možete dobiti nešto dobro.. Razlika je u tome koliko ste voljni vidjeti pozitivno stanje svake okolnosti umjesto negativnog.

A ako niste imali svoj život?

Uobičajeno je čuti da samo cijenimo ono što imamo kada smo je izgubili. Zvuči vrlo lako za razumjeti, zar ne?? Što će se dogoditi ako stvarno izgubiš sve što imaš? Na trenutak zatvorite oči i zamislite da se cijeli vaš život potpuno promijeni. Odjednom si beskućnik, nemoguće je dobiti hranu i nemaš nikoga u svom životu.

Nesumnjivo je to obeshrabrujući scenarij, ali zapamtite da na svijetu postoji mnogo ljudi koji žive u tim okolnostima. Vrednovanje onoga što imate nije suvišno. U stvarnosti, to je revolucionarni čin u materijalističkom svijetu u kojem živimo. Ali to je upravo taj način gledanja na život koji vam može pomoći da budete sretniji.

9 savjeta kako biste više cijenili svoj život Želite li naučiti više vrednovati svoj život? S ovih 9 savjeta koje vam danas dajemo, promijenite način da volite sebe i cijenite svoj dan u dan. Budite sretni Pročitajte više "