Uzrok apneje u snu, znakovi i pridruženo liječenje

Kažu o apneji za vrijeme spavanja koja je ta bolest koja krade naš kisik, pa čak i dane života dok spavamo. Oni nisu samo jednostavne i intenzivne hrkanje iznenada prekidaju. Sindrom apnea-hipopnea tijekom spavanja utječe na gotovo 5% populacije i povezan je s povećanim rizikom kada boluje od određenih bolesti.

Često, mnogi od nas smatraju "normalna" ponašanja fiziološkim procesima koji zapravo nisu ni normalni, ni još manje zdravi. Neki ljudi kažu da u stvari svi hrkamo noću, pogotovo muškarci, i da to nije dovoljan razlog da idete liječniku ili da dajete prekomjernu važnost.

Apneja u snu je ozbiljno stanje i češće je nego što mislimo: jednako pogađa muškarce i žene, a posljedice su ozbiljne.

To je pogreška Apneja u snu je ozbiljno stanje, čak i fatalno, zbog vrlo jednostavnog razloga za razumijevanje: ovo je poremećaj u kojem se disanje iznenada prekida tijekom spavanja. Prestanemo disati 5, 6 ili 10 sekundi. Uskoro, naše tijelo automatski ponovno pokreće proces disanja bez da ga primijetimo.

Na prvi pogled može se činiti malo vjerojatnim, ali moramo imati na umu da se ova nepravilnost dišnog sustava ponavlja, ponekad, više od 20 puta u jednom satu. Posljedice su očite, i više ako mislimo da se ta singularnost događa noć za noć. Hipopnea sindrom apneja za vrijeme spavanja nije bezopasan, štoviše, ideja da ovo stanje pogađa samo muškarce nije istinita: postoje studije koje pokazuju da je učestalost u ženskom spolu jednaka učestalosti muškog spola.

Što je apneja za vrijeme spavanja i koji su to znakovi??

Tko pati, ne primjećuje. On ne shvaća svoje snažne hrkanje niti nagli prekid disanja. Dišni putevi suženi uzrokuju kolaps gdje zrak prestaje dopirati do pluća. to pretpostavlja na prvom mjestu, da naše tijelo prestane primati kisik, da CO2 raste u krvi i da naš mozak također zaustavlja oksigenaciju 7 ili 10 sekundi.

Nakon nekog vremena, osoba ponovno diše nakon mnogo glasnijeg hrkanja nego inače, kao osoba koja izranja iz vode ili se oporavi nakon gušenja. Isto tako, i počevši od broja prekida na sat, ova se bolest može svrstati u 3 kategorije, od više do niže ozbiljnosti:

• blagi: ako se ti prekidi javljaju između 10 i 20 puta na sat.
• umjeren: ako se pojavljuju između 20 i 30 puta na sat.
• ozbiljan: najozbiljniji, u ovom slučaju ti dišni prekidi javljaju se više od 30 puta na sat.

Uzroci povezani s apnejom

Postoji nekoliko uzroka povezanih s sindromom hipneapneje za vrijeme spavanja. Vrlo je uobičajeno da imamo klasičnu sliku sredovječnog i pretilog muškarca. Onaj pacijent koji noću hrpi i kasnije se budi iscrpljen i nesposoban suočiti se s putovanjem. Pa, možemo reći da postoji mnogo nijansi i da podrijetlo ovog poremećaja ima različito podrijetlo:

• Odstupanje nosne pregrade.
• Polipi u respiratornom traktu.
• Veliko nepce.
• Kraniofacijalne osobitosti: oblik lica, dimenzije donje čeljusti, dužina vrata ...
• gojaznost.
• hipertireoza.
• Pušači: duhan je prisutan s upalom u respiratornom traktu.
• Također, postoji još jedna posebnost koja nije vrlo česta, ali u isto vrijeme prisutna u ovoj bolesti: postoje osobe s malom promjenom mozga gdje prestaje slati respiratorne stimulanse tijekom malih trenutaka vremena tijekom noći..

S druge strane, važno je uzeti u obzir podatke koje smo već na početku naveli. Apneja u snu utječe i na muškarce i na žene. Međutim, u slučaju potonjeg, incidencija se pokreće posebno u menopauzi, kada različite metaboličke promjene posreduju u ovom problemu.

Posljedice apneje

Glavni učinak apneje je više nego očigledan, osoba doživljava veliki dnevni umor, kao i pospanost. Postoje slučajevi gdje je ovo stanje ozbiljnije, u kojem se pacijent osjeća potpuno nesposoban za obavljanje mnogih zadataka, njihova iscrpljenost je ekstremna i poništava.

• također, Uobičajeno je da i oni pate od suhih usta, prekomjernog znojenja, a čak i noću predstavljaju somniloquy (razgovor u snu).
• Glavobolja je još jedna vrlo ponavljajuća posljedica.
• Ako je bol jaka, pacijenti će imati oticanje u nogama.
• Oni također mogu predstaviti probleme koncentracije, gubitak memorije ...
• U slučaju djece koja pate od apneje vidljivo je da obično pokazuju hiperaktivno ponašanje.

Ozbiljne posljedice nesreće

• hipertenzija.
• astma.
• Atrijalna fibrilacija.
• Veći rizik od razvoja određenih vrsta raka.
• Problemi s bubrezima.
• Kognitivni i bihevioralni poremećaji: smanjena pažnja, problemi u motoričkim vještinama te verbalna i vizualno-prostorna memorija.
• Povećan rizik od razvoja demencije.
• Bolesti srca i krvnih žila, kao što su ateroskleroza, srčani udar, zatajenje srca, moždani udar.
• Poremećaji oka, kao što su glaukom, suho oko, itd..
• Metabolički poremećaji, uključujući intoleranciju glukoze i dijabetes tipa 2.
• Komplikacije trudnoće, kao što je gestacijski dijabetes.

Tretmani apneje

Tretmani apneje nesumnjivo će ovisiti o medicinskom stanju svakog pacijenta, njegovim karakteristikama i porijeklu koji je uzrokovao poremećaj sna i disanja. Neće biti isto, na primjer, liječenje pacijenta s hipertireozom koji ima problema s nosnim septumom i pušačem ili dijete s pretilošću koje već pokazuje ovaj problem..

Dakle, i općenito, to su najčešći terapijski pristupi:

• Poboljšajte životne navike: bolju prehranu i aktivniji život.
• Koristite uređaj za disanje noću, kao "CPAP" stroj, koji izbacuje zrak pod tlakom i spaja se na cijev s maskom za lice.
• Mlaznice za premještanje mandibulesu uređaji koji pokrivaju gornje i donje zube i drže čeljust u položaju koji sprječava blokiranje gornjih dišnih putova.
• Uređaji za zadržavanje jezika: su usnici koji drže jezik u položaju prema naprijed kako bi se spriječilo da blokira gornji dišni put.
• Također je zanimljivo to primijetiti postoje vrlo zanimljive terapije na koje uče ljude poboljšati položaj jezika i ojačati mišiće Oni kontroliraju usne, jezik, meko nepce, bočni zid i lice ždrijela. Sve to pogoduje noćnom odmoru, disanju i nestanku apneje.

Konačno, iu najozbiljnijim slučajevima, uobičajeno je pribjeći operaciji koja pogoduje pravilnom noćnom disanju. Kao što vidimo, svaka osoba će zahtijevati određenu metodologiju, tretman gdje će poboljšati njihov odmor i, na kraju, njihovu kvalitetu života.

Bibliografske reference

García Urbano, J. (2012). Hrkanje i opstruktivna apneja - rješenja za probleme s spavanjem. ISBN 978-84-937238-9-7.

Friedman, Michael (2009). Apneja za vrijeme spavanja i hrkanje: medicinsko i kirurško liječenje. Elsevier Španjolska. 

5 faza sna San je podijeljen u pet faza nazvanih I do IV zajedno s REM snom. U nastavku ćemo detaljno opisati što se događa u svakoj od faza sna. Pročitajte više "