9 navika za sretan profesionalni život

9 navika za sretan profesionalni život / psihologija

Ako je Konfucije bio tako jasan prije 2500 godina, zašto ne i mi? Slavni znanstvenik je rekao: "Izaberite posao koji vam se sviđa i nećete morati raditi dan svog života." Isto je danas pomalo pretjerana fraza, ali istina je Određene navike mogu nas natjerati da uživamo u sretnijem profesionalnom životu. Idemo s njima!

Ljudi koji rade skraćeno radno vrijeme posvećuju najmanje 20 sati tjedno zapošljavanju. Tko to radi u cijelosti, 40 sati ili više. Oni od nas koji smo samozaposleni, poduzetnici ili samozaposleni ... ukratko, o čemu razgovarati. Bilo kako bilo, ako se saberemo, shvatit ćemo to To je dugo vrijeme i istodobno je previše vrijedno da bi se rasipali u zadatke koji nas čine nesretnima.

Kakve navike možemo iskoristiti za sretan profesionalni život?

Možda u ovom trenutku mnogi misle da je vrlo teško naći posao, tako da nam se to sviđa gore. Očito, nemamo tržište rada koje preplavljuje mogućnosti. Međutim, to ne znači da se moramo pridržavati.

Zbog toga, i iako vaš rad nije vaša strast, da Postoje navike koje mogu učiniti da se osjećate bolje s istim. U ovom ćemo se članku oslanjati na neke savjete koje su ponudili Tom Corley, pisac, predavač i motivator velikog ugleda u Sjedinjenim Američkim Državama..

Možda nećete postići punu sreću slijedeći ove navike ili da vam svatko odgovara, ali vrlo je vjerojatno da će vam drugi služiti i pomoći vam da se osjećate bolje u svim tim satima koje posvetite poslu.. Pomislimo da rad na nečemu što nam se ne sviđa ne implicira da smo spriječeni, unutar granica, da naše zanimanje učinimo privlačnijim poslom..

Potražite nove ciljeve

Corley savjetuje da se uvijek vodimo novim ciljevima. Čak i predlaže stvaranje popisa noću da bi se znalo koji će dnevni, tjedni, mjesečni i godišnji ciljevi morati prevladati. Međutim, također moramo izraditi plan kako bismo ih odgovorno i učinkovito postigli.

Kladite se na svoj rast

Sretan profesionalni život prolazi kroz predanost samom sebi. Potreban je rad i osobni razvoj koji uvijek želi poboljšati. Dakle, znajući sebe više i rastući iz dana u dan, nove prilike ne traju dugo da se pojave.

"Blago onomu koji voli slatkoću rada, a da nije njegov rob"

-Benito Pérez Galdos-

Vodite brigu o svom zdravlju

Još jedna dobra navika za optimalan profesionalni razvoj je briga o našem zdravlju. Grcima je bilo jasno da "mens sana in corpore sano". tako, Preporučljivo je slijediti uravnoteženu prehranu, vježbanje, svakodnevno se kupati i činiti sve što je potrebno za dobivanje energije.

Optimalni društveni odnosi

Ponekad je to jednostavno kao što je učenje imena ljudi koje susrećete. Budi takav kakav jest, optimalni društveni odnosi nužni su za sretniji profesionalni život. Ojačajte prijateljske veze sa svojim ljudima, ali i radite sa svojim kolegama.

Moderirajte svoj život

Ponekad želimo sve odjednom. U drugima ne želimo ništa. No, Corley ne smatra da su ekscesi dobri savjetnici. Moramo se naviknuti na umjerenost. Stanje je ključ u svakom aspektu života, bilo da je to posao, sport, osobni ...

Završi ono što započneš

U sretnom profesionalnom životu, završavanje projekata koje pokrećete je osnovni aspekt. Ne možemo početi tu i tamo i ostaviti sve onda na pola puta, jer nam to ostavlja ostatak nelagode koju nećemo moći lako odvojiti. Stoga je poželjno pokušati dovršiti projekte koje smo započeli, posebno one koje su male i koje neće zahtijevati puno vremena.

Na brodu optimizma

Pokušati biti sretan u bilo kojem aspektu života, pozitivan stav je obavezan. Zato u svakodnevnom radu moramo biti energični, entuzijastični i motivirani. Pretvorite probleme u mogućnosti i minimizirajte neuspjehe!

Izbjegavajte ograničavanje misli

Jeste li se ikada iznenadili razmišljanjem "neću to moći"? Te vas misli ograničavaju i osuđuju na negativnost. Tako brzo kao što vam padnu na pamet, uklonite ih i odnesite odatle kako ne bi na kraju ispunili cijeli vaš mozak.

"Kad god vas pitaju možete li obaviti posao, odgovorite s da i odmah naučite kako to raditi"

-Franklin D. Roosevelt-

Živite s onim što imate

Govore popularno da "nije sretnije tko još ima, nego tko ima manje potreba”. Dakle, ako ne trošite pretjerano i živite u skladu sa svojim sposobnostima, vjerojatno imate noge na tlu, izbjegavajte nemoguće snove i budite mnogo sretniji.

sada, ne zaboravite da je sretan profesionalni život, ili barem sretniji, bitan za vas i vaše. Dakle, iskoristite zdrave navike da uživate više i manje se žalite. Vidjet ćete kako se sve poboljšava prije nego što to znate.

Možete li biti dobar profesionalac i loša osoba? Prema Howard Gardneru, profesoru na Sveučilištu Harvard, svatko tko želi postići svoj potencijal kao dobar profesionalac mora imati etiku.