5 jednostavnih tipki za razvoj intuicije

Neki ljudi imaju urođenu sposobnost da percipiraju svoje okruženje. Obično donose dobre odluke i smješkaju sreću. Oni su oni koji su znali kako vježbati i razvijati intuiciju na takav način da su je uključili kao naviku u svojim životima. Želite li naučiti kako to učiniti??

Prema brojnim psihološkim teorijama, intuicija je znanje koje se ne može objasniti ili verbalizirati, jer se ne postiže racionalno. Ne mislimo na ezoteričku koncepciju intuicije; ali na a sposobnost opažanja i razumijevanja stvarnosti bez korištenja razuma. To je urođeno, a ne natprirodno.

Predlažemo niz tehnika koje će vam omogućiti da naučite kako ćete se preciznije voditi sa sobom, donositi ispravne odluke i proširiti svoju viziju o životu. Ako želite razviti svoju intuiciju, imajte na umu ove vježbe!

Vjerujte svojim predrasudama

Upravo ćete prihvatiti novi posao. Prestižna je multinacionalna, koja će, bez sumnje, pretpostaviti impuls da ste čekali svoju karijeru. Sada imate nešto skromniji posao, koji vam omogućuje da živite, ali s kojim niste uspjeli izjednačiti. Daju vam dva dana da donesete odluku.

Racionalno, vi znate da je multinacionalna jedinstvena prilika, vlak koji se možda ne ponovi. Ali nešto vam govori u sebi da to ne prihvatite. U vama postoji jedna stvar koja vam ne daje dobar trn. Naučite davati važnost onima koje imate, jer su to signal da vam je vaše tijelo poslano tako da budete oprezni.

Dajte im mjesto koje zaslužuju. Ako dopustite da vas vodi vaša intuicija, ne možete sebe kriviti za bilo što u budućnosti. Ponašali ste se u skladu s onim što ste mislili da će vam biti bolje. Možete biti u pravu ili ne, ali barem ćete ispustiti onu vještinu koju ste sakrili. obično, Ako netko ili nešto generira negativnu emociju, vi se suočavate s intuicijom.

Prakticirajte svoje promatranje

Odnos koji postoji između percepcije i intuicije očituje se. Najintuitivniji ljudi su oprezniji.

Promatrati se znači zagledati, obraćati pažnju i pažnju na ono što vas okružuje. Pokušava dobiti podatke ili steći znanje o stvarima koje su nove, iznenađujuće ili izvanredne.

Ova vježba pozornosti će vas naići na sličnosti, slučajnosti i odnose između objekata i ljudi oko vas, koji su se na prvi pogled doimali posve nepovezanim.

Meditacija će vam pomoći razviti intuiciju

Možda ne znate jeste li intuitivni ili ne, jer nemate dovoljno znanja o sebi da biste to vjerovali. U tom smislu, prakse meditacije mogu vam pomoći da probudite ovu vještinu i da je razvijate malo po malo.

Njegove su koristi jasne: smanjuju tjeskobu i stres, omogućuju vam da razumijete sebe, oslobađate negativne emocije i održavate stanje emocionalne ravnoteže.

Prakticiranje meditacije pomaže vam da obratite pažnju na stimulanse oko sebe koji su prethodno prolazili nezapaženi. tako, Osim razvoja intuicije, primijetit ćete promjene u svojim kreativnim sposobnostima i osjećat ćete se više budnima i povezanima. Pokušajte!

Vizualizacija pejzaža

Druga praksa koja je vrlo povezana s meditacijom i koja pomaže razviti intuiciju je vizualizacija. Vrlo koristan alat koji vam omogućuje da imate više kontrole nad umom, emocijama i tijelom. Sastoji se od učenja opuštanja zamišljajući različite situacije na realan način.

Stoga, morate zatvoriti oči i usredotočiti se na svoje disanje. Pokušajte vizualizirati mjesto koje prenosi dobre vibracije. Na primjer, zeleno polje prepuno tulipana ili vrh snježne planine odakle možete vidjeti planinski lanac.

Pogledajte svaki detalj tog krajolika. Intenzitet zelene trave, zvuk vjetra koji ti četka kožu, ta mala latica koja će se skinuti ... Drži sve te male detalje u sjećanju. Dišite duboko i otvorite oči.

Sigurno ćete primijetiti više smirenosti i opuštenosti, kao da ste bili na tom ugodnom mjestu nekoliko trenutaka. Time ćete poboljšati svoju intuiciju, ali će također služiti kao tehnika opuštanja u slučaju anksioznosti ili stresnih šiljaka koje doživljavate u svakodnevnoj rutini..

Uzmite si vremena da budete sami

Usamljenost plaši To je osjećaj da, kad razmišljamo o tome u budućnosti, to nas zastrašuje i paralizira. To ne znači da s vremena na vrijeme ne možemo biti sami sa sobom. Naravno da možemo! Čak i moramo.

ponekad, moramo se izolirati od svega što se događa oko nas, uzeti perspektivu i znati slušati naše srce i naše nesvjesno. "Ako to učinim, osjećat ću se dobro ili pogrešno?"; "Ne vjerujem puno novom suradniku, bit ću oprezan". "Mislim da će u ovoj školi moj sin biti bolji nego u ovom drugom".

Pokušajte se opustiti, prošetati i osloboditi um od svakodnevne iscrpljenosti. Držite se dalje od tehnologije, samo upoznajte se sa svojim najdubljim ja i dopustite mi da vas vodim.

Mnogo puta, moramo donositi odluke koje su istinski transcendentalne. Stoga razvoj intuicije postaje vježba koja nam daje velike prednosti kada se suočimo s njom. Jeste li spremni??

Intuicija je duša koja nam govori, intuicija je jezik duše vođen putem nesvjesnog iskustva sposobnog da nam pomogne donositi odluke. Pročitajte više "