5 ključeva za suočavanje s vrlo temperamentnim ljudima

Loš humor je nešto prirodno kod vrlo temperamentnih ljudi. Svi mi imamo loša vremena kada je teško kontrolirati se u prisustvu drugih, ali postoje ljudi koji, čini se, ulančavaju se jedan za drugim.. Kad se povremeno pojavi loše raspoloženje, obično ga toleriramo i budemo suosjećajni s njom, ali kad ona postane stalna i ne prekidamo je na vrijeme, to nas može zaraziti..

Ali što učiniti kad se osoba stalno ljuti ili u kojoj se čini da je loše raspoloženje njihova glavna osobina? Trebamo li tolerirati to otrovno ponašanje? Većina ljudi će vam reći da ne morate nositi loše raspoloženje drugih. Ako ne bacate smeće u tuđa vrata, ne morate rasipati otpad u vašoj kući.

međutim, ne možemo uvijek izbjeći te ćudljive i temperamentne ljude. Vješanje i zaražavanje lošeg raspoloženja nije rješenje. U nastavku vidimo neke strategije za rješavanje vrlo temperamentnih ljudi kada nema drugog izbora ili kako bi se izbjegle najneugodnije situacije.

Kako se nositi s vrlo temperamentnim ljudima

Vaše raspoloženje ne bi trebali odrediti drugi, ali trebali biste znati kako upravljati svojim emocijama. Međutim, mnogi ljudi nisu u mogućnosti to učiniti učinkovito ili su osjetljiviji od drugih kada je u pitanju dopuštajući da ih situacija odnese. Ova grupa će posebno biti zainteresirana za ove savjete, koji će im također pomoći da poboljšaju upravljanje svojim emocijama.

Razmotrite svoje mogućnosti

Možda u vašem okruženju postoje ljudi koji izgleda da uvijek moraju diktirati emocionalnu atmosferu. Ljudi vrlo temperamentni ili kontrolni nakazi kojima je svatko potreban da budu tako mrzovoljni i ljuti kao i oni, koji se osjećaju bolje o sebi znajući da imaju moć da dominiraju raspoloženjem drugih.

Nije lako pobjeći od tih ljudi. Fizički, tamo su. Nestajanje nije uvijek opcija. Što možete učiniti ako vaš stav utječe na vaše raspoloženje? Za početak, trebali biste pokušati prepoznati te promjene, znati gdje i kako oni utječu na vas.

Nakon što ste identificirali utjecaj koji ima na vas i do koje mjere utječe na vas, uz dodatni napor da kontrolirate svoje emocije, Dobro je da razmislite koje opcije imate da biste izbjegli tu osobu, vidite kako je možete zadržati ili što učiniti kako biste izbjegli izazivanje.

Ne ulazite u igru

Kada ste s nekim vrlo temperamentnim, koji se lako naljuti, ne slijedite igru niti se pokušavajte nametnuti niti biti u pravu. Za ovu vrstu ljudi bit ćete lak plijen, jednostavan način da izvadite svoj bijes i raširite svoj otrov.

Ako ne možete izbjeći tu osobu, otkrijte kako se ne uklapaju vaše riječi kao onaj koji udara, pokušavaju odbiti teren, kao da lopta pogađa vratnicu i napušta teren. Drugi mogu otići potražiti ga i iznijeti ga, ali na vama je da budete uporniji od njega i ponovite operaciju.

Potražite fraze ili načine djelovanja kako biste skrenuli pozornost ili odgovorili bez ulaska u igru. Ako za to moraš izgledati kao budala, napravi budalu od sebe ili ugristi svoj jezik, učini to. Vi znate da vam nikada neće dati razlog i da će pronaći način da ga preboli. Ako ne igrate, nitko ne pobjeđuje ili gubi.

Ne plaćajte istom valutom

Kada smo duge s ljudima koji se lako naljute, može se pojaviti iskušenje da im se isplati ista valuta., činiti istu stvar kao oblik osvete. Ali, zašto ćete i dalje hraniti taj stav s druge strane, što vas tako prezire??

Ustani i razmisli. Ako se ponašate poput te loše osobe, osim što hranite svoje loše raspoloženje, pojačavate njegovo ponašanje. Mislim, potvrđuješ ono što radiš, kažeš da možeš bacati svoje smeće na sebe.

Uzvratite sa suosjećanjem i dobrim humorom

Simpatija i dobro raspoloženje su poput onih protuzrakoplovnih raketa čija je misija otkazati neprijateljski napad: bombe su isparene prije nego stignu do zemlje. Biti dobar i biti u dobrom raspoloženju može zaraziti i druge ili, barem, natjerati ga da razmisli o drugoj strani kao o mjestu za ispuštanje njegovih loših plinova.

Uklonite željezo iz pitanja, budite optimistični ili Pristupiti subjektu iz suosjećajne perspektive umjesto "u obliku zrcala" drugima će objasniti da se nećete prepustiti. Reći će vam da mu nećete dopustiti da vam ispuni svoj bijes. Ako vam je drugi stvarno potreban za razgovor ili oduška, trebali biste to učiniti na način koji vas ne povrijedi.

Kako pametni ljudi postupaju s otrovnim ljudima U slučaju da se sretnete s narcisima, kompulzivnim lažovima ili manipulatorima, u ovom članku ćemo vas naučiti kako se nositi s otrovnim ljudima. Pročitajte više "