8 vrsta povjerenja, što su oni?

Jedna od psiholoških varijabli koje utječu na naš svakodnevni život i aktivnosti koje izvodimo je povjerenje, koji moraju biti prisutni u međuljudskim odnosima, ali iu radu i sportu.

Povjerenje je ključ našeg blagostanja, osobito samopouzdanja.

• Preporučeni članak: "4 vrste samopoštovanja: cijenite li sebe?"

Vrste povjerenja

ali, Koje vrste povjerenja postoje? Kako ih možemo klasificirati? Postoji osam vrsta povjerenja. Ovdje ih objašnjavamo svojim različitim karakteristikama.

1. Povjerenje u druge

Povjerenje u druge fenomen je o kojem se često govori u međuljudskim odnosima, osobito o paru. U našem članku "7 ključeva za zdrav odnos" već smo objasnili da su poštovanje, vjernost, povjerenje ... bitni za ljubavne odnose prema poslu.

Ljudska bića su društvena bića i zato trebamo druge da bolje žive i uživaju veće psihološko blagostanje i emocionalno Imati bliske odnose daje smisao našem životu, a pouzdani ljudi pomažu nam da budemo sretni.

Očito, ne možemo vjerovati svima jer, ponekad, možemo naletjeti na pojedince koji nas žele prevariti, prevariti ili iskoristiti, ali pogotovo u onim bliskim nama koji su nam pokazali da im možemo vjerovati, moramo im dati glas povjerenje.

Povjerenje nije nešto što dolazi standardno, iako neki stručnjaci smatraju da je to urođeno, barem što se tiče naših rođaka, a kad se sretnemo s nekim, to mora zaraditi.. Iskrenost i vjerodostojnost su neke varijable koje povećavaju ili ne povjerenje koje možemo imati kod drugih ljudi.

• Što se događa kada izgubimo povjerenje u nekoga? Je li to moguće vratiti? Objasnit ćemo vam to u našem članku "9 savjeta za oporavak povjerenja nekoga"

2. Samopouzdanje ili samoefikasnost

Samoučinkovitost je ono što se obično naziva samopouzdanjem, koncept koji je ukrajinsko-kanadski psiholog Albert Bandura uveo 1986. godine, o čemu je govorio u svojoj Teoriji društvenog učenja. Ova dobro poznata teorija bavi se regulacijom motivacije i ljudskog djelovanja, što podrazumijeva tri tipa očekivanja: očekivanja od situacije, ishodi, očekivanja o akcijskim rezultatima i percipirane samoefikasnosti. Danas ću govoriti o samoefikasnosti.

• Da biste saznali više, možete pročitati naš tekst "Teorija društvenog učenja kod Alberta Bandure"

Samopouzdanje se često miješa s samopoštovanjem, i iako su povezani, nisu isti. Samopoštovanje je cjelokupna procjena koju osoba ima o sebi, dok se samopouzdanje odnosi na procjenu sebe s obzirom na njihovu sposobnost izvršavanja zadatka i izvršenja cilja.

To je koncept koji je usko povezan s osobnim razvojem, jer visoko samopouzdanje omogućuje prevladavanje prepreka koje se mogu pojaviti na putu pojedinca u borbi za cilj. Kada osoba ima visoku samoučinkovitost, vrlo je zainteresirana za zadatke u kojima sudjeluje jer se osjeća kompetentnom, vidi probleme kao izazovne izazove, doživljava veliku predanost svojim interesima i aktivnostima te se brzo oporavlja od svojih neuspjeha. Srećom, samopouzdanje može djelovati i poboljšavati se.

Bandura vjeruje da u samopouzdanje osobe interveniraju četiri važna aspekta: postignuća izvršenja, a to su uspjesi i neuspjesi prošlih iskustava, a ne njihova percepcija i učestalost njihova pojavljivanja. Promatranje ili posredno iskustvo utječe posebno u onim situacijama u kojima osoba nema malo iskustva u obavljanju zadatka. Verbalno uvjeravanje (na primjer, riječi ohrabrenja) i fiziološko stanje pojedinca, koje uključuje ne samo fizičke senzacije, već i emocionalna stanja, utječu na to kako osoba interpretira situaciju.

• Ako želite znati kako poboljšati samopouzdanje, možete slijediti korake koje ćete naći u našem članku: "Samopouzdanje: otkrijte 7 ključeva za poboljšanje"

3. Lažno samopouzdanje

Ponekad se čini da neki pojedinci pokazuju veliko povjerenje u sebe kada im se ne vjeruje. To je ono što se naziva lažnim samopouzdanjem, oblik zaštite od percepcije niske samoefikasnosti.

Ispitanici s lažnim samopouzdanjem ponekad se mogu uvjeriti da imaju povjerenja u sebe čak i ako nisu, te čak mogu napraviti pozitivne samo-verbalizacije prema sebi, s optimističnim frazama. To je vrsta samozavaravanja koja ne pogoduje osobnom razvoju uopće, i koja omogućuje osobi da pobjegne od pravog unutarnjeg samopouzdanja koje u mnogim slučajevima stoji iza "maske"..

• Ova vrsta povjerenja može donijeti negativne posljedice za subjekt koji ga doživljava, kao što možete vidjeti u našem članku "Lažno samopouzdanje: teška maska ​​samozavaravanja"

4. Povjerenje u ponašanje

To ima veze s ponašanjem osobe, i sposobnost ispitanika je da djeluje pozitivno ili ne, da prevladaju prepreke i donose ispravne odluke koje utječu na ponašanje pojedinca.

5. Emocionalno povjerenje

Emocije su ključne za dobrobit ljudi, a pravilno upravljanje omogućuje osobi da bude više ili manje sretna. Uz popularnost termina emocionalna inteligencija, nije iznenađujuće govoriti o emocionalnom povjerenju.

Neki se pojedinci boje vlastitih osjećaja, ali savladati sposobnost razumijevanja i interpretacije vlastitih emocija, mogućnost emocionalnog reguliranja emocija u korist međuljudskih odnosa s drugim ljudima je moguća uz emocionalno povjerenje.

6. Duhovno povjerenje

To se odnosi na vjera koju pojedinci imaju nad životom koji ih okružuje i kontekst u kojem se kreću.

7. Jednostavno povjerenje

Neki stručnjaci, kao što je biolog Humberto Maturana, smatraju da povjerenje može biti urođeno. To je ono što je poznato kao jednostavno povjerenje, i mi smo rođeni s njom. To je automatski, poput povjerenja prema našim roditeljima. Ona je potpuna i potpuna.

8. Hraniti povjerenje

Međutim, tijekom cijelog života i kao rezultat iskustava, ovo jednostavno povjerenje može se oblikovati. Tada možemo održati visoko povjerenje u druge ljude ili se možda pojaviti nepovjerenje.