8 vrsta obiteljskih sukoba i kako ih upravljati

Izraz "obitelj" obuhvaća skupinu ljudi sastavljenih od ljudi ujedinjenih filialnim odnosima, tj., roditelji, djeca i braća i sestre ili par. Ovaj se sustav shvaća kao otvorena cjelina, u kojoj su sve komponente usko povezane.

Zbog tog bliskog i intimnog odnosa, ponašanje bilo kojeg od njih može utjecati na dinamiku obitelji. prirodno, obiteljski sporovi i sukobi dio su ove dinamike. Međutim, postoje različiti tipovi obiteljskih sukoba; prema vrsti veze između osoba ili prema uzroku koji ga potječe.

• Srodni članak: "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"

Rasprave i sporovi u obitelji

Sukobi ili sporovi predstavljaju neodvojiv element življenja u društvu, S obzirom na to se sastoji od mnogo različitih pojedinaca s različitim mišljenjima i načinima razmišljanja. Osim toga, dobro vođen sukob uspostavljen je kao sredstvo za razvoj i napredak, pa je potrebno suočiti se s njim kako bi iz njega učili..

Očigledno je da je obiteljski sukob nešto prirodno, jer je u suživotu članova obiteljske cjeline, različitih dobi, misli i načina gledanja na život, konflikt neizbježan. Međutim, temeljna je stvar ne izbjegavati sukob po svaku cijenu, jer je to nemoguće, nego izbjeći eskalaciju agresivnosti i postupati inteligentno i odlučno.

U trenutku kada se u obitelji ili obitelji pojavi sukob, Tu je i nestabilnost koja može dovesti do frustracija i briga nerazmjerno u nekim članovima. Osim toga, stari problemi koji nisu riješeni i koji samo pridonose stvaranju najveće sukobljene lopte mogu se početi pojavljivati.

Bilo kakva obiteljska kriza zahtijeva suradnju svih članova, kao i transformaciju i prilagodbu novoj situaciji; budući da tijekom obiteljskog spora pravila koja su nametnuta u obiteljskom kontekstu postaju neizvjesna i potrebno je vratiti se na posao u njima.

• Možda ste zainteresirani: "8 vrsta obitelji i njihove karakteristike"

Vrste obiteljskih sukoba

Postoji nekoliko načina kategorizacije različitih vrsta obiteljskih sukoba. Ova kategorizacija može se temeljiti na vrsti odnosa između agenata uključenih u spor ili na temelju fokusa ili uzroka sukoba.

1. Vrste obiteljskih sukoba prema vrsti odnosa

Ovisno o vrsti odnosa ili odnosa koji postoje između članova obitelji, mogu se razlikovati četiri tipa obiteljskih sukoba.

1.1. Sukobi para

Nepopravljivo je da se sukobi ili krize javljaju u kontekstu para; međutim, ako su ljudi u stanju ispravno se nositi s tim sukobima može poslužiti za promicanje jačanja parske veze.

Obično se te poteškoće javljaju prirodno kao posljedica komunikacijskih problema ili nesporazuma. Najčešći uzroci svakodnevnih sukoba u paru su:

• Problemi s komunikacijom: netočni izrazi, prigovori, emocionalni govor, uvrede itd..
• Osjećaj gubitka slobode i autonomije od strane jednog od članova para.
• Pokušajte promijeniti način života druge osobe.
• Nedostatak vještina rješavanja problema.

1.2. Sukobi između roditelja i djece

Ovisno o stupnju razvoja u kojem se nalazi svaka od strana uključenih u sukob, mogu se podijeliti u tri kategorije:

• Sukobi u fazi djetinjstva: sukobi se obično vrte oko razvoja djetetove autonomije. U tim slučajevima ni roditelji nisu jasni kako da odobre tu autonomiju, ili Oni ne vjeruju da se sin kreće u pravcu za koji misle da je ispravan.

• Sukobi tijekom adolescencije: je faza u kojoj se pojavljuje najveći broj sukoba. One se pojavljuju kada su djeca od 12 do 18 godina i dobivaju se zbog fluktuacija ili emocionalnih uspona i padova u ovom razdoblju.

• Sukobi s odraslom djecom: kad djeca postanu punoljetna, pretpostavlja se početak suživota između već odraslih. Koji obično imaju različite načine razmišljanja i razumijevanja kako živjeti ili organizirati svoj život, pa i ovaj put vjerojatno će uzrokovati neke obiteljske sukobe.

1.3. Sukobi između braće

Ovi tipovi sukoba su najčešći i oni koji traju najduže bez obzira na životnu fazu u kojoj se svaki od njih nalazi. Ove se prepirke održavaju vrlo kratko i većinu vremena nije nužno uplitanje roditelja..

Pozitivna strana ove vrste sukoba je da oni predstavljaju uvod u sukobe koji se mogu pojaviti u odrasloj dobi i stoga služe kao inicijacija i učenje za odrasli život.

• Možda ste zainteresirani: "Starija braća su pametnija od mlađe braće"

1.4. Sukobi sa starijim osobama

Kada odrasla osoba uđe u fazu starosti, doživljene promjene su izuzetno važne. I na biološkoj razini, kada osoba primjećuje vlastito tjelesno propadanje; kao društvena razina, gdje se pojavljuju događaje kao što su odlazak u mirovinu, gubitak prijatelja ili voljenih, itd.

Ova skupina promjena može se doživjeti na vrlo dramatičan način od strane osobe, što dovodi do sukoba s drugim komponentama obiteljske jezgre.

2. Prema fokusu problema

Ovi sukobi su kategorizirani prema izvoru ili fokusu problema, i iako su opisani odvojeno, može se pojaviti više od jedne vrste u isto vrijeme..

2.1. Kriza životnog ciklusa

Svaka promjena ili skok iz jedne faze životnog ciklusa u drugu obično je popraćena nekim sukobom, to je zbog toga niz čimbenika kao što su nove odgovornosti, asimilacija novih uloga ili događaja, kao što su brakovi, umirovljenja ili smrti.

Ako ti sukobi pokušavaju neutralizirati ili se njima upravlja na uvidan način, oni mogu postati prava obiteljska kriza.

2.2. Vanjske krize

Podrijetlo ovih kriza se nalazi u ** iznenadnoj pojavi neočekivanog događaja **. Ovi događaji se kreću od gubitka posla, neke vrste nesreće, smrti voljene osobe itd..

Ono što obično karakterizira ove krize je potraga za krivim od strane najviše pogođene osobe, umjesto da se pokušate naviknuti na nove okolnosti.

2.3. Strukturna kriza

U takvim poteškoćama, stare krize ili događaji se ponavljaju i obnavljaju, što uzrokuje ponovno pojavljivanje sukoba među članovima obitelji..

2.4. Kriza pažnje

Te su krize tipične za obiteljske jedinice u kojima žive ovisni ili siromašni ljudi. U tim slučajevima sukobi nastaju kada osobe koje su zadužene za njihovu skrb ograničene ili ograničene njihove uobičajene aktivnosti ili njihove slobode.

Savjeti za rješavanje obiteljskih sukoba

Potrebno je shvatiti da u situaciji obiteljskog sukoba nije sve negativno. Sukob može biti savršena prilika za učenje novih načina rješavanja problema. Prije svega, moramo identificirati konkretne uzroke sukoba kako bismo radili na mogućim promjenama na njima.

Neke taktike ili strategije za učinkovito rješavanje sporova su:

1. Vježbajte aktivno slušanje

Potpuno se osvrnite na ono što druga osoba pokušava prenijeti, kao i provjerite jesu li razumjeli njihove zahtjeve i da je druga osoba svjesna da su razumjeli.

• Srodni članak: "Aktivno slušanje: ključ za komunikaciju s drugima"

2. Pratite način na koji razgovarate

Koristite pažljiv jezik i ispravne izraze neophodna za održavanje dobre komunikacije.

Dobar način izražavanja osjećaja na prikladan način je zamjena uvreda manifestacijama onoga što se osjeća ili onim što se osoba osjeća povrijeđenim ili povrijeđenim. Isto tako, potrebno je podići ili predložiti alternativna rješenja za probleme koji su uzrokovali krizu.

3. Dopustite intervenciju svih uključenih

Vrlo je uobičajeno da u bilo kojoj vrsti spora uključeni ljudi uzmu riječ između njih, ili da ne žele da neki drugi uključeni interveniraju u rješavanje problema..

Međutim, ovo je ozbiljna pogreška. Budući da ne biste trebali dati prioritet bilo kojoj od uključenih strana i svi oni imaju pravo i obvezu intervenirati na istoj razini.

4. Izrazite naklonost

Unatoč situaciji sukoba koja može biti stresna, važno je nastaviti izražavati znakove naklonosti i ljubav; jer smanjuju razinu stresa u odnosima.

5. Pronađite pravo mjesto i vrijeme

Zbog emocionalne komponente obiteljskih sukoba, ljudi u mnogim prilikama nastoje raspravljati u bilo koje vrijeme i na svakom mjestu. međutim, bolje je odgoditi raspravu kad je raspoloženje mirnije i kontekst prati i olakšava dijalog.