Kako govoriti pred kamerom i dobro se izražavati? 8 savjeta

Govor ispred kamere može biti jednako stresan kao što je složen. Pred ciljem, postoje ljudi koji osjećaju toliko pritiska da se čini da zaboravljaju osnovne društvene vještine do te mjere da primjećuju kako ništa što rade ne spontano; čini se da moraju uzeti "ručni" nadzor nad svakim od pokreta svoga tijela, bez mogućnosti da dosegnu sve.

U ovom članku ćemo vidjeti Nekoliko savjeta o tome kako razgovarati ispred fotoaparata, bave se i aspektima vezanim za živce i onima koji imaju veze s boljim komuniciranjem.

• Srodni članak: "Govorite javno i savladajte strah u fazi, u 8 koraka"

Kako govoriti ispred kamere?

Naša sposobnost da se prilagodimo zahtjevima okoline ne ovisi samo o onome što smo ovladali u prošlosti, niti o onome što znamo na teorijski, intelektualni način. Primjer toga je da, na primjer, netko tko je u većini slučajeva vrlo samouvjeren i ekstrovertiran može biti potpuno blokiran na pozornici ili ispred kamere.

Drugim riječima, naša sposobnost da učinkovito ostvarimo svoje ciljeve ovisi kako o nama tako io kontekstu u kojem se nalazimo. Nešto tako jednostavno kao što je stavljanje osobe da nas promatra može potpuno promijeniti naš način djelovanja. i isto se događa u svijetu audiovizualnih medija s snimkama pomoću kamere, bez obzira na to je li generirani sadržaj za televiziju, kino ili internet.

Dakle, ako se nikada niste suočili s iskustvom temeljenim na razgovoru ispred kamere, vrlo je moguće da imate nekih problema. Srećom, to je lako poliranje s malo prakse i malo strpljenja. U nastavku ćete vidjeti niz smjernica o tome kako ga dobiti. Primijenite ih tijekom različitih sesija da biste dobili rezultate.

1. Izvedite vježbe vokalizacije

Pred kamerom je vrlo važno glasati jer ljudi koji će te vidjeti neće moći od tebe tražiti da ponavljaš stvari, as druge strane, moguće je da živci pridonose tome da to ne radite mnogo, ili zbog problema kontrole mišića ili zbog suhoće usta.

Da biste to učinili, postavite se ispred zrcala i trenirajte vokalizaciju, lagano pretjerivši pokretima usta kako biste se navikli na tu veću pokretljivost. Nakon prvog treninga. Zapišite sebe kako to radite, kako biste se navikli na novi kontekst.

• Možda ste zainteresirani: "Kako kontrolirati živce? 10 strategija upravljanja stresom"

2. Zagrijava mišiće

Da biste govorili ispred kamere, morate malo disinhibirano. Da biste to učinili, napravite zagrijavanje temeljeno na opuštanju svih mišića trupa prema gore dok radite male skokove i emitirajte slučajne zvukove bez glasanja ili izgovaranja konkretnih riječi.

3. Provjerite imate li udobne uvjete

Kada govorite ispred fotoaparata, da biste bili u stanju, provjerite jesu li ispunjeni minimalni uvjeti udobnosti: da ni hladno ni vruće, da niste zaslijepljeni bilo kakvom sunčevom svjetlošću ili umjetnim svjetlom, i da imate pri ruci bocu vode, u slučaju da se tvoja usta suše. To će pozitivno utjecati na način na koji komunicirate i budete shvaćeni, budući da se nećete osjećati u situaciji ranjivosti zbog razloga koji se mogu potpuno izbjeći.

4. Zapamtite niz ideja koje ćete komunicirati

Nije uvijek nužno doslovno pamtiti scenarij. U tim slučajevima obratite pažnju na pamćenje samo osnovnih ideja koje će strukturirati vaš govor. Na taj ćete način biti manje vjerojatno da ćete biti zarobljeni zbog sumnji o tome koju riječ koristiti sve će biti spontanije i fluidnije.

5. Postanite osnovni scenarij

Pripremite malu bilješku na list papira s glavnim točkama o kojima želite razgovarati, tako da jednostavnim pogledom od nekoliko sekundi možete osvježiti pamćenje i nastavite dalje. Ova skripta bi trebala izgledati više kao shema nego niz razvijenih odlomaka.

6. Nemojte biti opsjednuti ciljem

Biti vrlo oprezan u promatranju cilja je kontraproduktivan, jer vas odvlači pažnju od drugih osnovnih zadataka kada govorite pred kamerom. jednostavno, pokušajte da vaš pogled ne odstupa od područja u čijem je središtu dio na koji bi trebali gledati.

7. Zamislite svoju publiku

Stupanj nesigurnosti koji se može iskusiti kada govorimo nekom neživom predmetu često nas čini vjerojatnijim da sumnjamo u ono što činiti i kako nastaviti naš govor. Da biste to izbjegli, zamislite ljude koji vas vide ili koji će vas vidjeti. U zdravom smislu, to ćete učiniti na realističan način, svježe na ono što se sigurno događa ili će se dogoditi kada se video emitira. Na taj ćete način imati stalnu povratnu informaciju koja će vam olakšati da znate koji ton koristiti, koji ritam ispisujete na vašim riječima, itd..

8. Uzmi klase prozodije

Ovo je posebna preporuka za one ljude koji će stalno govoriti pred kamerom. Ili snimati videozapise na Youtubeu ili za bilo koji drugi projekt od nekoliko dana, tjedna ili mjeseci, dobro je upoznati se s ovom vrstom aktivnosti i usvojiti stil govora koji je vaš i u kojem se možete lako kretati.