Otpornost u socijalnoj psihologiji

Naše znanje kroz povijest čini nas svjesnim sposobnosti koje ljudsko biće mora prevladati štete općenito i stoga zna sposobnosti koje je to razvilo..

Izraz ovog potencijala nas je stvorio i fizičkim i materijalnim, kulturnim, intelektualnim i tehnološkim, a to nam daje uzastopni skup u svakoj od kultura, razvijajući tako ono što će biti naša tema zanimanja i učenja: OTPOR.

U sljedećem članku PsychologyOnline koristit ćemo našu posebnu prizmu o kojoj ćemo govoriti Otpornost u socijalnoj psihologiji.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Razlika između socijalne psihologije i sociologije Indeks

1. uvod
2. Pozadina i definicija
3. Promicanje otpornosti
4. Razvoj otpornosti
5. Razvojni uvjeti
6. Faktori fizičkog zlostavljanja i otpornosti
7. Strategije otpornosti
8. Intervencije otpornosti na djecu
9. zaključci

uvod

U sadašnjem radu su dane neke antecedente, definicija, promicanje otpornosti u društvu, kao i razvoj toga u ljudima koji su podložni zlostavljanju, uvjetima razvoja i čimbenicima koji nam pomažu u stvaranju otpornost, iako je također važno održavati je, a za to će se dotaknuti tema strategija za izgradnju i održavanje otpornosti i na kraju, ali ne i najmanje važno intervencija i razvoj otpornosti kod djece.

Mora se znati da otpornost ne samo da nam pomaže riješiti probleme i dobro živjeti ima šire značenje s drugačijom perspektivom života.

Tijekom ovog rada bit će objavljeni primjeri otpornosti na teške situacije kao što su uragan Katrina i Rita i način na koji ljudi uspijevaju prevladati, suočiti se ili stvoriti barijeru koja ih čini osjećajima zaštićenim od neugodnih događaja.

Cilj ovog rada je prikazati neke od aspekata od najvećeg interesa za reakciju prevladati teške situacije. Da bismo razumjeli fenomen otpornosti, potrebno je imati jasan i definiran koncept, za koji ćemo započeti naš prvi dio s ovom temom..

Pozadina i definicija

Prije nego što se pozabavimo pitanjem otpornosti, moramo znati neku pozadinu ovoga, na primjer, u Bibliji, Job prevladava gubitak svih svojih materijalnih dobara, na primjer, mladi Anne Frank, nastavlja razvijati kao tinejdžer tijekom nacističkog rata dok je ne ubiju (Ángeles i Morales 1995).

Sredinom prošlog stoljeća, znanost o ljudskim bićima počela je koristiti taj pojam smjernice koje omogućuju ljudima prevladavanje nepovoljnih situacija i njihovo iskorištavanje (Sánchez, 2003).

Rutterova otkrića otkrivena su 1990. godine razvoj i funkcioniranje mozga a iz bioloških temelja fenomena elastičnosti, kao i njegov doprinos procesima psihofiziološkog razvoja Treba shvatiti da otpornost nije nešto što se stječe ili ne stječe, već dovodi do ponašanja koje svatko može razviti i učiti.

Otpornost kao pojam je izraz koji dolazi iz fizike i odnosi se na sposobnost materijala da povrati svoj oblik nakon što je bio podvrgnut visokim tlakovima (López, 1996). Stoga u društvenim znanostima možemo zaključiti da je osoba otporna kada se uspije izdvojiti od pritisaka i poteškoća koje na njegovu mjestu druga osoba nije mogla razviti..

Uvod u koncept otpornosti u društvenim znanostima otvorio nam je nove načine suočavanja s najčešćim problemima poput onih koje nam dječje učenje i razvoj pružaju..

Postoje različite definicije pojma otpornosti, koje ovise o svakom autoru i njegovom teorijskom pristupu, otpornost bi bila globalna sposobnost osobe da održi djelotvornu operaciju suočenu s nevoljama ili da je oporavi u drugim uvjetima (Aracena, Castillo i Román).

S druge strane, otpornost bi opisala dobra prilagodba zadacima društvenog razvoja osobe kao rezultat interakcije subjekta s okolinom. Za Dominguez, (2005), otpornost je proces koji se dobro prilagođava nepovoljnim situacijama ili čak značajnim izvorima kao što je stres .

To znači odskočiti od teških iskustava. Moramo uzeti u obzir da otpornost nije nešto što se usvaja ili ne, već da je svaki pojedinac razvija prema svojim potrebama. Pojam otpornosti ili sposobnosti oporavka podrazumijeva dva čimbenika otpornosti na uništavanje, tj. Sposobnost da se zaštiti život i integritet suočeni s deformirajućim pritiscima, a druga je sposobnost izgradnje pozitivnog životnog ponašanja usprkos tome teške okolnosti (González, 2005).

Promicanje otpornosti

Otpornost se može definirati kao nešto novo u povijesti.Uvod u koncept otpornosti u društvenim znanostima otvorio nam je nove puteve da se suočimo s najčešćim problemima kao što su učenje i razvoj djece.

Investirajte u otpornost bilo bi mnogo jeftinije i sigurno će se srednjoročno postići smanjenje nekih negativnih učinaka kao što su delikvencija, prostitucija, nasilje, ovisnost o drogama (Ángeles, R. i Morales, J. 1995), ali ostaje velika sumnja u zrak socijalna pravda i ljudski razvoj za svakog pojedinca kao pojedinca, a ne općenitiji koji obično uzrokuje da ljudi gube sigurnost onoga što jesu i koliko su vrijedni.

Otpornost nam govori, potrebu da se usredotoči naša potraga na osobne resurse i resursi okoliša dostupni su pojedincima, njihovim obiteljima i zajednici. I to se mijenja, od intervencije u izravnog korisnika do intervencije koja uključuje obitelj i zajednicu tijekom cijelog procesa promjene. Uključene su obrazovne aktivnosti koje se bave različitim dimenzijama otpornosti. (González, 2005).

Akcije se moraju promicati u korist društveno uključivanje otpornosti, da iskoristimo vitalnost, sposobnost i energiju da aktivno sudjelujemo u sadašnjosti i izgradimo životni projekt uz podršku, moramo razmotriti djelovanja i karakteristike koje promiču otpornost i da ovo pitanje treba biti prioritet ne samo za zdravstvene stručnjake, nego i za sve one osobe koje su u izravnom kontaktu s djecom i adolescentima.

Ovaj obrambeni mehanizam spominje Kolba (1973), proizvodi duboko usađenu opoziciju, kojoj potisnuti (nesvjesni) podaci postaju svjesni. Kroz otpor pojedinac nastoji izbjeći uspomene i uvide koji bi uzrokovali muku i bili bi bolni, ako bi se svjesno suočili.

Otpor se javlja i tijekom psihoanalitički tretman, kada psihijatar ohrabruje pacijenta da uoči potisnuti materijal slobodnim udruživanjem.

Freud je svoj koncept represije strukturirao suočavanjem s poteškoćama i opstrukcijama u slobodnom udruživanju: bloku, sramoti, tišini i tjeskobi pacijenta kojem je dao ime otpora. To daje trag o prirodi potisnutog materijala.

Razvoj otpornosti

Otpornost nije osobina koju ljudi imaju ili nemaju. To uključuje ponašanje, misli i akcije koje svatko može naučiti i razvijati. To je novi pogled na način na koji se različita ljudska bića suočavaju s potencijalnim uzrocima stresa: lošim uvjetima i obiteljskim zlostavljanjem, zatvaranjem u zatvorske logore, kriznim situacijama poput onih uzrokovanih udovicom ili razvodom, velikim gubicima. ekonomski ili drugačije. (García, Rodríguez i Zamora).

Umjesto pitanja o uzrocima fizičke ili duhovne patologije koje te katastrofe stvaraju, novo stajalište pretpostavlja ispitivanje uvjeta koje ova manjina ima; zašto i na koji način uspijeva izbjeći zla tzv “rizične skupine”.

Činjenica da nevolje ne proizlaze neopozivo kod povrijeđenih pojedinaca, pokazalo se da konformacija ovisi, ne samo o čimbenicima uvjetovanja, kao što su, na primjer, ekonomski resursi, prehrana, obrazovna razina roditelja, stimulacija majke ili dostupnost razigranog materijala, već, uglavnom, mehanizmi i dinamika koja određuju način na koji se odnose (Rutter 1985).

pojedinci “elastičan” oni ističu da imaju a visoka razina konkurencije u različitim područjima, bilo intelektualno, emocionalno, dobri stilovi borbe, motivacija za samoupravna postignuća, povišeno samopoštovanje, osjećaji nade, autonomije i neovisnosti, među ostalima. I to je bio slučaj čak i kada je zahvaćeno područje tako osnovno za život, kao što je prehrana. Kako bi razjasnili fenomen otpornosti, znanstvenici su ukazali na karakteristike okruženja u kojem su se razvili otporni subjekti: bili su mladi kad se dogodio traumatski događaj; Oni su došli iz obitelji koje su vodili kompetentni roditelji, integrirane u mreže socijalne podrške, koje su im dale tople odnose.

Što se tiče psihološko funkcioniranje koji štiti otporne ljude od stresa, istaknut ćemo:

1. Viši IQ i bolje vještine rješavanja problema.
2. najbolji stilova suočavanja.
3. Empatija, znanje i pravilno upravljanje međuljudski odnosi.
4. Osjećaj humora pozitivan.

Ono što čini pojedinca razvojem sposobnost da bude otporna to je formiranje socijalno kompetentnih ljudi koji imaju sposobnost da imaju pravilan i koristan identitet, koji znaju donositi odluke, postavljati ciljeve i to uključuje društvena mjesta koja uključuju obitelj, prijatelje i vladine institucije svake zemlje (Ramírez, 1995).

Među zaštitnim mehanizmima par excellence je odnos značajnog adula, koji potvrđuje samopouzdanje pojedinca, što ga motivira, a prije svega pokazuje njegovu ljubav i bezuvjetno prihvaćanje (Sánchez, 2003)..

Razvojni uvjeti

Mnoge studije pokazuju da je primarni čimbenik otpornosti odnose koji nude skrb i podršku unutar i izvan obitelji. Odnosi koji stvaraju podršku i povjerenje, osiguravaju modeliranje i pružaju ohrabrenje i reafirmaciju također pridonose afirmaciji otpornosti osobe (Domínguez, 2005).

Kako bi razjasnili fenomen otpornosti, znanstvenici su ukazali na karakteristike okruženja u kojem su se razvili otporni subjekti: bili su mladi kad se dogodio traumatski događaj; došli su iz obitelji koje su vodili kompetentni roditelji, integrirane u mreže socijalne podrške, koje su im dale tople odnose (Kotliarenco i Pardo) .

Ako prestanemo promatrati stvarnost u kojoj žive naši mladi, sada možemo vidjeti kako određeni uvjeti negativno utječu na njihov razvoj: nedostatak mreža socijalne podrške za suočavanje s poteškoćama, preuranjeno uključivanje u posao, obavljanje marginalnih ili ugovorno nesigurnih poslova, nedostatak zaštita njihovih zdravstvenih i radnih prava, dugotrajna nezaposlenost, neuspjeh i prekid školovanja, ovisnost o drogama i alkoholu itd. Sve se to pretvara u nisko samopoštovanje, odsustvo budućeg projekta i poteškoće u shvaćanju sadašnjosti (López, 1996).

Fonagy i ostali istaknuli su da su otporni ljudi predstavili svoje djetinjstvo Sljedeći atributi:

1. Najviša socioekonomska razina.
2. Nepostojanje organskog deficita.
3. temperament lako.

Kao karakteristike neposrednog društvenog okruženja, one ukazuju na sljedeće:

1. Roditelji smatraju nadležan.
2. najbolji neformalna mreža podrške (prijatelji, obitelj, pratioci).

Prisutnost ljubazni odnosi Od vitalne je važnosti ojačati otpornost putem zajedničkog primjera kako to glasovi kažu “činjenice, a ne riječi”.Mogućnosti za sudjelovanje su značajne kako bi se osjećali važni i voljeni.

Otpornost je karakteristika koja se može naučiti kao proizvod Pozitivna interakcija između osobne i ekološke komponente pojedinca(Sánchez, 2003.) Afektivna veza koja je uspostavljena u prvim godinama života ključna je za razvoj sposobnog i sigurnog pojedinca u entitetu.

Faktori fizičkog zlostavljanja i otpornosti

Definicija zlostavljanja koja se koristi odnosi se na ponašanje koje ima potencijal za nanošenje štete pojedincu (Aracena, Castillo i Román)

Pojam maltretiranja djece obuhvaća široko područje niz akcija koje uzrokuju fizičku, emocionalnu ili psihičku štetu djeci bilo koje dobi. Međutim, vrsta zlostavljanja ovisi o dobi djeteta.
Možda je najčešća vrsta zlostavljanja napuštanje, tj. Fizička ili emocionalna šteta zbog nedostataka u hrani, odjeći, skloništu, medicinskoj skrbi ili obrazovanju od strane roditelja ili skrbnika. Uobičajeni oblik napuštanja među djecom je pothranjenost, što dovodi do lošeg razvoja, a ponekad i smrti.

Događaji traumatični ili štetni su psihološki ili fizički (loša prehrana, stalna visoka razina stresa i nasilja) povisiti razinu kortizola a to utječe na metabolizam imunološkog sustava i mozga.

Posebno je važno da opisano to se ne događa kod djece koja primaju posebnu skrb , Ljubazni i obogaćujući u prvoj godini života, manje je vjerojatno da će odgovoriti na stres uzrokujući druge reakcije koje se razlikuju u djece koja nemaju ovu skrb. Dakle, ako je dijete napušteno ili zanemareno u ranoj dobi, funkcije mozga su su teško oštećeni kao sposobnost učenja i rješavanja problema .

Postoje neki čimbenici povezani s razvojem otpornosti kroz koje možemo podržati i biti manje podložni šteti koju uzrokuje okruženje u kojem živimo. Kombinacija tih čimbenika vodi nas do uspjeha (Domínguez, 2005).

Moramo imati sposobnost napravite realne planove koje ćemo provesti, imati pozitivnu viziju sebe i povjerenje u naše snage i sposobnosti, vještine i komunikaciju za rješavanje problema, sposobnost da se nosi s jakim osjećajima i impulsima. Moramo povezati alternativu s uočavanjem nade u situacijama koje obično povezujemo s nagomilavanjem deprivacija (González, 2005).

Strategije otpornosti

Ljudi ne reagiraju na isti način na iste životne događaje traumatičan i stresan. Jedan pristup izgradnji otpornosti koji radi za jednu osobu možda neće raditi za drugu osobu. Ljudi koriste različite strategije. Neke varijacije mogu odražavati kulturne razlike. Kultura osobe može utjecati na način na koji komunicira svoje osjećaje i radi s nevoljama.

Primjerice, utjecaj uragana Katrina i Rite bio je tako ogroman da je učinak osjetio u ljudima različitih kultura. Dobra vijest o otpornosti je da se može izgraditi kroz različite pristupe koji imaju smisla u različitim kulturama.

Povežite se. Dobri odnosi s obitelji i prijateljima bliskim i drugim relevantnim osobama. Neki to shvaćaju, iako su pretrpjeli gubitke, pomažući drugima da se osjećaju dobro.

Izbjegavajte da krize vidite kao nepremostive probleme. može promijeniti način na koji svaki pojedinac interpretira “uragan”. Pokušajte gledati dalje od trenutne krize i kako bi buduće okolnosti mogle biti bolje. Pomicanje prema ciljevima čini strategije razvijanjem sposobnosti da budu uspješne i da budu otporna osoba koja je integrirana u zajednicu.

Prepoznajte svoju snagu resursi za rješavanje teških situacija mogu pomoći u razvoju samopouzdanja. Obratite pozornost na njihove potrebe i osjećaje. Drugi načini za jačanje otpornosti mogu pomoći, ključno je identificirati načine koji bi mogli dobro funkcionirati kao dio osobne strategije za izgradnju otpornosti (Domínguez, 2005).

Rad u području otpornosti pojedinca podrazumijeva promjenu paradigme u smislu naglašavanja urođenu snagu i stvari vide kao nešto pozitivno a ne kao ukupan rizik stvoreni su da bi se poboljšalo njihovo okruženje, a ne da bi se naškodilo njihovom zdravlju.

Pravi stimulacija u prvim godinama života to će imati velike koristi za budućnost budući da podrška obitelji i integracija čine osobu da razvija povjerenje u sebe i to će se ubuduće odraziti na projekte i na uspjeh ili neuspjeh koji se od njih dobiva (Sánchez, 2003).

Intervencije otpornosti na djecu

Otpornost je više od otpora napadima, strah od rizika, uzima svaku nepovoljnu okolnost kao izazov koji testira sav potencijal pojedinca.

Postoje tri stupa koji podržavaju otpornost:

1. Sposobnost igranja. Ne uzimajte stvari tako jako da vas strah sprječava u pronalaženju mjesta. I u ovom slučaju smisao za humor, gledanje na stvari kao iz dna dugog pogleda omogućuje vam da se udaljite od sukoba. Kreativnost, umnožavanje osobnih interesa, igre mašte potiskuju ove uzroke uzbune u njihovo pravo mjesto, revitaliziraju ga kako ne bi postali depresivni.
2. Sposobnost suočavanja s osjećajima nade. A za to je bitno imati barem nekoga u kojem će se deponirati osjećaji, divljenje, koji služe kao vodič i ohrabrenje. To je ono što se u zajedničkom jeziku grupa otpornosti naziva “ zakačiti se Pozivi su također bitni “mreže podrške” ili ograničenje, veze koje obogaćuju i sprječavaju osobu da se osjeća u lošem vremenu. Prijatelji, učitelj, susjedska zajednica, grupe otpornosti djeluju kao trajna podrška i ohrabrenje.
3. Auto podrška. Može se sažeti kao poruka koju osoba čini za sebe. “ Znam da će mi se to dogoditi”, govori se prije lošeg transa. To je: “ Volim sebe, vjerujem u sebe, mogu se održavati u životu”.

Pokušaji otkrivanja biološke održivosti elastičnog ponašanja nisu samo zainteresirani za njihov teoretski opseg. Oni također zanimaju za njihove praktične implikacije. Svakako, određivanje elemenata, uvjeta i odnosa koji sudjeluju u konfiguraciji razvoja djeteta otvaraju nove prostore za intervenciju.

Prikazani dokazi su pokazali prilično optimističan pogled na to, shvaćajući da nijedan nepovoljan element nije samo po sebi izvor pogoršanja ili štete koja je neizbježna za pojedinca i da, općenito, nevolje mogu biti, ako se ne suprotstavljaju, ublažene uspostavljanjem opreznih i toplih odnosa između roditelja ili primarnih skrbnika i subjekta. Izgledi da takav način djelovanja nudi nisu samo veći, već i dalekosežniji.

Može se činiti očiglednim, ali stanje prehrambenog deficita ili nepovoljna obiteljska okruženja otežavaju djetetu da u potpunosti nauči školska učenja, budući da njihove intelektualne sposobnosti ne mogu izbjeći štetne posljedice nedaća. U tom smislu, ne može se sumnjati da su mogućnosti obrazovnog postignuća djeteta eksponencijalno proširene ako ima sve svoje potencijale netaknute i može se uhvatiti u koštac sa školskim zadatkom, a da ne mora prevladati dodatne prepreke (Kotliarenco i Pardo)..

Danas je potrebno znati kao primarni potrebu za jačanjem interno djecee tako da mogu odoljeti svijetu koji je težak kao globalizacija, informirati ih, obučavati ih da daju prednost svakoj fazi rasta ako ih požure živjeti znajući sebe (Ramírez, 1995).

Vezanje ide od kolijevke do groba, ali prve tri godine su vrlo formativne od osobnosti i najviše strukturiraju u smislu otpornosti. Ali postoje i kasnije vezani odnosi koji su također otporni. Istraživanja pokazuju da što je veća inteligencija, to je veća sposobnost za otpornost, ali kladimo se da se otporno ponašanje može razviti u svim ljudima (Sánchez, 2003)

zaključci

Jasno je da otpornost se ne razvija u svim pojedincima na isti način i da svatko ima različite načine razvijanja i stjecanja vještina kako bi prevladao svoje probleme od Kolba (1973), za što je potrebno pojasniti da svaki od njih oblikuje svoje sposobnosti i odabire kako ih razvijati..

Otpor se može manifestirati u tišini, poricanja, izbjegavanja pa čak i neugodnih situacija i intenzivnih emocionalnih reakcija. Otpor služi kao obrambeni mehanizam protiv tjeskobe koja nastaje kada pojedinac u njemu opaža osjećaje i impulse koje on odbacuje.

Također je otkrio neke od načina na koje možemo biti malo više “otporan” suočeni s nepovoljnim situacijama i kako se ustaju u transu, i tako pokazuje da nisu svi pojedinci jednako sposobni prevladati prepreke i shvatiti ih kao rast u svojim životima, a ne kao poteškoću.

Otpornost je obilježje koje može se pojaviti kao proizvod pozitivne interakcije između osobne i ekološke komponente pojedinca, ali i kao način reagiranja na situacije sukoba.

Darovi koji se daju ljudima su veliki, i stoga postoji jamstvo uspjeha, ali sve ovisi o osobnim, društvenim kvalitetama i stilu s kojim testovi stječu vrijednost .

Međutim, široka raznolikost informacija koje su pružene, i pozitivne i negativne, mogu učiniti osobu jasnijom u načinu na koji je percipiran prije nego što prođe teške testove svoga života..

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Otpornost u socijalnoj psihologiji, Preporučujemo da uđete u našu kategoriju socijalne psihologije.